Коли дитину потрібно долучати до спорту
Відео: GLOBAL STAR TV P.R.O.HORSE # 09 ДІТИ В кінному спорті
Кожен батько найбільше в житті мріє, щоб його дитина була здорова. Основою здоров`я є регулярні заняття фізкультурою, тому питання, з якого віку віддавати дитину в спортивні секції, актуальний для мам і тат з перших місяців життя.Важливо підібрати той вид спорту, який сподобається малюкові і принесе користь для його здоров`я. У цьому плані універсальні заняття плаванням - вони благотворно впливають на людей будь-якого віку. Дослідження довели, чим молодша дитина, тим легше йому адаптуватися і навчитися плавати. Вся справа в тому, що у немовлят ще жива внутрішньоутробна пам`ять, де вода - це своєрідна одяг для дітей, в яку малюк був одягнений все 9месяцев. Тому дитина не відчуває стресу у водному середовищі.
Відвідування басейну з дітками можна починати з місячного віку, а на синхронне плавання набір починається з 3 років.
Якщо ви хочете для свого малюка професійне спортивне майбутнє, то віддавати на заняття за обраним вами виду спорту варто якомога раніше. Фігурне катання, художня гімнастика готує діток з 3 років. Саме в цьому віці найлегше розвинути навички дитини. Якщо ж ваш малюк захотів займатися цими видами спорту в старшому віці, для нього теж знайдуться свої вікові групи для занять.
Відео: Ігрова ритміка середня і старша групи.
Деякі батьки переконані, що віддаючи дітей в спортивну секцію, вони страхують дитину від простудних захворювань. Безсумнівно, імунітет малюка при фізкультури підвищується, але не можна забувати про те, що вибігаючи на вулицю після тренування, розпалений дитина може застудитися. Щоб уникнути цього рекомендуємо правильно підібрати верхні речі, наприклад дитячий одяг Didriksons, яка не дає тілу потіти.
Коли ви визначилися з видом спорту, важливо підібрати хорошого тренера, який зможе знайти до вашої дитини підхід і не відбити бажання займатися. Зазвичай тренер, бачачи успіхи малюка, дає велике навантаження, що не завжди корисно несформованим кістково-м`язового апарату дитини.
Відео: Дитина і спорт. Як привчити дитину до спорту? Виховання дітей.
Заняття деякими видами спорту рекомендується відкласти років до 10-12. Це в першу чергу стосується важкої атлетики та боксу. Вправи з обважнювачами можуть перешкоджати зростанню дитини, сповільнюючи його. Бокс несе в собі небезпеку через численні травми і струсів мозку, яких не уникнути.
Спорт не тільки зміцнює здоров`я, але і привчає дитину до дисципліни і організації свого часу. Але скрізь і в усьому потрібно знати міру, тому не перевантажуйте малюка відвідуванням великої кількості секцій і гуртків. Дитина повинна отримувати задоволення від занять спортом - дайте можливість йому самому вибрати, чим він хоче займатися, і не нав`язуйте свої бажання.
