Чому старіє наша шкіра і як з цим боротися?

Чому жінки одного і того ж віку можуть виглядати по-різному? Що думають вчені з приводу повернення шкіри до ідеального стану? Ідеали краси в різні часи були різні: шкіру вибілювали або рум`янили, в моді були повні або худі особи, лише одне залишалося незмінним - на обличчі не повинно було бути зморшок! Чи завжди зморшки говорять про вік жінки?

Вчені прийшли до висновку, що існує кілька типів старіння шкіри, вони викликаються різними причинами. Наслідки старіння не завжди оборотні, але уповільнити їх розвиток можна.

Хронологічне старіння - це цілком природний біологічний процес. Його прояви залежать, перш за все, від спадкових факторів, способу життя, насиченості її подіями. Зупинити або повернути назад процес хроностаренія неможливо, але при правильному догляді за шкірою з раннього віку, застосування не тільки домашніх методик догляду, але активних процедур за участю косметолога, своєчасна боротьба з виникаючими проблемами - запорука успіху і прекрасного зовнішнього вигляду. Про таких жінок говорять: «Час над нею не владний!».

Фотостаріння - зміни в шкірі відбуваються під впливом сонячних променів і вільних радикалів. Найперші ознаки цього явища - зайва сухість шкіри, її зневоднення, зниження тонусу і еластичності, можлива поява пігментних плям. Основна причина таких змін в шкірі - руйнування і зниження вироблення власного колагену. Саме він забезпечує «шкірний каркас» - підтримує стабільність форми клітин і тканин. Пружність шкіри, чіткий овал обличчя - заслуги колагену. Людський організм з віком поступово втрачає здатність його виробляти. Власне достатню «виробництво» йде тільки до 25 років, потім його обсяги поступово зменшуються і до 50 років організм втрачає 15% здатності виробляти колаген.

Під впливом сонячного ультрафіолету перераховані процеси можуть значно прискоряться! Звичайно, на шкірі це відбивається в першу чергу, але зменшення вироблення власного колагену - це біда всього організму, так як страждають всі тканини, що містять його, перш за все - кістково-м`язова система.

Вільні радикали, що активізуються під впливом сонячних променів певного спектру, пошкоджують клітини організму. Вони беруть участь не тільки в процесах старіння, а й в процесі утворення ракових пухлин, запальних реакцій і токсичних уражень.

Сонячний ультрафіолет складається з декількох груп променів. Ультрафіолет А - становить 90% загальної кількості ультрафіолетового випромінювання, викликає у відповідній дозі мінімальне почервоніння, яке спостерігається тільки через кілька годин після опромінення в залежності від індивідуальних особливостей організму. Саме ультрафіолет А використовується в соляріях для штучної засмаги. На думку більшості фахівців, випромінювання саме цієї частини спектра призводить до зниження еластичності шкіри. Викликане потемніння шкіри має сіруватий відтінок, його легко відрізнити від справжнього засмаги. На думку багатьох косметологів, зловживання «штучним сонцем» сприяє старінню шкіри і призводить до її дегенеративних змін, це доведено клінічними випробуваннями.

Ультрафіолет В - становить всього близько 10% ультрафіолетового спектра, викликає в підвищеній дозі швидку реакцію почервоніння шкіри, а потім і освіти меланіну, який відповідає за колір шкіри. Також сонячне випромінювання містить ультрафіолет С, але в дуже незначних кількостях.

Ознаки фотостаріння проявляються до 28-30 років, в цей час і варто задуматися про підтримку і захист шкіри від цих проявів.

Захист від фотостаріння

Використовуємо денні креми, що містять сонячні фільтри. Фактор захисту денних кремів - 8-10, якщо у Вас схильність до утворення пігментних плям - 10-15. Зверніть, увагу, мова йде не про спеціальні сонцезахисні засоби, а про кремах щоденного догляду для зволоження або харчування шкіри. Сучасна косметика містить комбіновані високоефективні фільтри, які механічно захищають шкіру від випромінювання, утворюючи захисну плівку на поверхні шкіри, а також мають здатність розсіювати шкідливий ультрафіолет.

Доглядаємо за шкірою щодня, застосовуючи косметику з антиоксидантами - речовинами, що захищають шкіру від вільних радикалів. До них відносяться різні речовини природного і синтетичного походження: вітаміни альфа-токоферол (Е), аскорбінова кислота (С), ретинол (А) - рослинні біофлавоноїди рутин і катехін- каротиноїди, наприклад, бета-каротір - попередник вітаміну А- убихинон або коензим Q. Антиоксиданти в складі кремів обов`язково повинні бути стабілізовані, про що повідомляється на упаковці з косметичним препаратом. Найчастіше використовують рослинні витяжки, що містять природні комплекси антиоксидантів - екстракти зеленого чаю і винограду, гінкго білоба, смородини та малини, цитрусових.

Міостареніе - поява мімічних зморшок. Процес пов`язаний з рухливістю певних ділянок особи - тих, де м`язи розташовуються ближче всього до шкіри: в області рота, в куточках очей, на переніссі і на лобі.

Боротьба з міостареніем

Так як мімічні зморшки можуть з`являтися в досить молодому віці, стежимо за мімікою обличчя - постарайтеся не морщити лоб, поставтеся серйозно навіть до невеликих порушень зору - якщо Ви часто примружує, намагаючись щось краще розгледіти, це може стати причиною виникнення «гусячих лапок» - мімічних зморшок навколо очей.

Відео: Старіння шкіри. Таке відбувається з нашою шкірою протягом життя.

Використовуйте для догляду активні креми і сироватки, що містять речовини, здатні уповільнити формування мімічної зморшки. Як правило, такі препарати утримуючи комплекси магнію і різні рослинні екстракти, а також високомолекулярний колаген. Такий склад здатний справити позитивний вплив на шкіру в проблемних областях, перш за все, навколо очей і губ, в області чола.

Звичайно ж, не забуваємо про ботокс, який не втрачає своєї популярності в боротьбі з мімічними зморшками.

Гормональне старіння пов`язане з перебудовою організму, зміною гормонального фону. Цей тип старіння називають ще й менопаузальним. Причиною різких змін є недолік в організмі жіночих статевих гормонів естрогенів, вироблення яких закінчується в період менопаузи.

Ці дивовижні гормони, наприклад, естрадіол, крім інших функцій, виконують в організмі функцію регуляторів вироблення колагену, вірніше, перешкоджають його розщеплення. В організмі працює фермент коллагеназа, який розщеплює «старий» колаген, з віком він стає більш активним і утилізує не тільки «старий», а й ще «нормальний» колаген.

Відео: Старіння шкіри - Причини старіння шкіри

Естрадіол роботу цього ферменту контролює, відповідно при його нестачі коллагеназа активно працює над видаленням колагену. Основна ознака гормонального старіння шкіри - «опадання» овалу обличчя, зайва сухість шкіри, її блідість і зневоднення, поява пігментних плям через «неправильну» роботи клітин шкіри - меланоцитів. Вони зайняті виробництвом меланіну - фарбувального пігменту шкіри, при утворенні пігментних плям він локалізується тільки в певних місцях.

Боротьба з гормональним старінням

Застосовуємо після 40-45 років активну косметику з фітогормонами. Ці речовини називають «обманкою шкіри». За своєю хімічною структурою вони схожі з гормонами, але такими не є, виділяють їх з рослинних субстратів. Але шкіра сприймає їх як стимулятори вироблення власного колагену! В цьому випадку фітогормони надають тільки місцеву дію на шкіру. При постійному застосуванні зберегти нормальну структуру шкіри можливо досить довго. Єдине доповнення - такі препарати недешеві, а користуватися ними необхідно постійно.

Погодьтеся, в будь-якому віці можна бути красивою, найголовніше - це турбота про своє здоров`я!