Вибираємо спортивну білизну

• Спорт це життя. Ми заряджаємося енергією під час занять аеробікою або фітнесом. Ми забуваємо про виявлені проблеми, починаючи бігати з улюбленою музикою в навушниках. Кров живить киснем кожну клітину організму, і посмішка з`являється на обличчі. Ще один плюс занять спортом - наша фігура стає накачаною і підтягнутою. При цьому існує одне «але». Неправильно підібрана білизна для спорту може не поліпшити наше тіло, а тільки нашкодити. Наприклад, через невідповідного для фітнесу бюстгальтера форма грудей назавжди зміниться в гірший бік. 

  Як вибрати білизни для спорту?

  

  Відео: Спортивна білизна: бюстгальтери. Поради від Lascana

  Красиву білизну створено для повсякденного життя. Воно робить даму впевненою в собі. Хочете спокусити чоловіка? Одягніть панчохи, мереживні трусики, ліфчик без бретелей. Хочете накачати попу в тренажерному залі? Залиште мережива, стрази, рюші в шафі. 

  Вибираючи трусики, звертайте увагу на сліпи або шортики з еластичних матеріалів. Білизна повинна відводити вологу і «дихати». Якщо ви ще не встигли купити спортивні трусики, надіньте бавовняні труси без тугих гумок і швів. 

  

  Цікаво знати! Велосипедисти часто не вдягають трусів взагалі. Адже їм дуже важко підібрати модель, що не натирають інтимних місць, торкаються з сидінням велосипеда. Таким чином, їм вдається домогтися кращих результатів. Може бути і вам краще відправитися в зал без трусиків?

  Відео: Відеоогляд рашгардов, компресійного білизни, термобілизни

  

  бюстгальтер

  Відео: Як вибрати спортивний бюстгальтер + моя колекція

  А ось без верхньої частини білизни не обійтися. Особливо, якщо природа була до вас щедра і нагородила великими грудьми. Якщо розмір вашого бюста А-АА, купуйте бюстгальтер без чашок. Якщо груди більше - звертайте увагу на моделі з чашечками. 

  Інші вимоги:

  • Т-подібна спинка додатково підтримує груди. 

  • Тканина повинна бути еластичною і «дихати». 

  Відео: Компрессионная одяг для бігу: що купити?

  • Лямки повинні регулюватися по довжині. 

  • Стрічка під бюстом повинна бути широкою і м`якою. 

  Обов`язково приміряйте бюстгальтер перед покупкою. Хороших вам занять!