Антицелюлітне обгортання в домашніх умовах (фото)
Сьогодні я хочу поділитися з вами досвідом проведення антицелюлітного обгортання в домашніх умовах. Думаю, багато дівчат знають, що грязьові або глиняні обгортання - Це прекрасний метод не тільки поліпшення зовнішнього вигляду шкіри, підвищення її еластичності, позбавлення або зменшення стадії целюліту, але і лікування деяких шкірних захворювань. Процедури, які раніше широко застосовувалися в медицині, в наш час зайняли своє почесне місце в косметології.
Тож почнемо!
Оскільки я є, так би мовити, «жертвою реклами», в своїх домашніх обгортаннях застосовую кошти ізраїльської марки GUAM. Так, вона дорожче, ніж косметична глина з аптеки, однак більш ефективна і менш дорога, ніж салонні процедури.
Відео: Обгортання від целюліту в домашніх умовах. Рецепт обгортання для схуднення. Juliy @
Засоби вибираю з «холодної» або делікатної лінії, оскільки «гаряча» лінія, незважаючи на свою підвищену ефективність, особисто у мене спровокувала появу сіточки з кровоносних судин. Рекомендую і Вам перед придбанням того чи іншого засобу ретельно вивчити інструкцію, свідчення / протипоказання (вагітність, варикозне розширення вен, слабкі судини і т.п.) і, при необхідності, проконсультуватися зі своїм лікуючим лікарем.
Якщо Ваш бюджет не дозволяє покупки більш-менш дорогої косметики, спробуйте все-таки підібрати глину - білу, блакитну, жовту, червону (згідно стану Вашої шкіри та інструкції виробника).
Відео: Антицелюлітне обгортання в домашніх умовах
Тривалість і періодичність курсу обгортання
Курси проводжу два рази на рік - навесні та восени. На один курс досить антицелюлітних маски (1 кг.) І гелю (250 мл.), А також будь-якого скрабу (відповідно до рекомендацій компанії GUAM на одну процедуру необхідно 100 гр. Маски і 10 мл. Гелю).
Періодичності дотримуюся тієї, яка рекомендована в інструкції, а саме:
- в перший тиждень роблю процедуру в понеділок, вівторок, середу і субботу-
- на другому тижні - в понеділок, середу і пятніцу-
- в третю, а також четверту тижні - в понеділок і пятніцу-
- в п`яту і наступні тижні - один раз в будь-який день тижня (я віддаю перевагу для цих процедур будь-якої з вихідних днів).
Любі дівчата! Кажу собі це кожен раз і хочу сказати Вам.
Ефективність антіцеллютних обгортань залежить як від якості косметичних препаратів, що застосовуються Вами, так і їх систематичного застосування. Навіть найдорожчий крем, який просто стоїть на поличці у ванній, не принесе очікуваних результатів. Як би Ви не втомилися, якщо на вечір у Вас стоїть в планах маска, обов`язково зробіть її.
порядок обгортань
Безпосередньо перед процедурою приймаю гарячий душ і один раз в тиждень користуюся скрабом (цієї ж ізраїльської компанії або приготованим з підручних засобів - кавовим, соляним). Розпарена шкіра більш благодатно сприймає всі наступні маніпуляції, так що якщо у Вас є можливість на 5-10 хв. зайти в сауну - результат буде ще краще.
Відео: Що Таке Целюліт, Причини Появи, Стадії І Лікування [Целюліт Фото]
Важливо! Обгортання небажано проводити протягом пари годин після прийому їжі.
Потім наношу маску шаром товщиною в кілька міліметрів (не дуже товсто і не дуже тонко, щоб у шкіри була можливість «увібрати» в себе засіб) на всю зону сідниць і стегон.
Відео: Похуденіе.Как Позбутися Від целюліту Легко В домашніх умовах !! [Домашнє Обгортання Від целюліту
Для цього використовую звичайну пензлик хорошої якості, придбану в будівельному магазині. При відсутності такої, Ви можете використовувати звичайну чисту губку для посуду.
Після нанесення, обмотують харчовою плівкою (не шкодуйте її, «упаковуйте» себе в кілька шарів, адже від цього залежить термічний ефект), вдягаю теплі штани і лягаю під вовняний плед.
Ці маленькі хитрощі дозволять Вам посилити віддачу в кілька разів! Деякі мої подруги примудряються займатися з обгортанням в спортивному залі, однак я вважаю, що це зайве. Косметична компанія не рекомендує цього, а я не вірю в 100-відсотків віддачу в залі в такому некомфортному вбранні.
По завершенню часу, відведеного на вбирання маски (30-45 хв.), Приймаю душ і ретельно її змиваю. Невелике почервоніння і поколювання шкіри є нормальною реакцією, тому не надавайте їм особливого значення.
На завершення процедури наношу масажними рухами на проблемні зони антицелюлітний гель і кілька хвилин активно його «втирають».
Результативність грязьових обгортань
Звичайно ж, результат залежить від багатьох факторів, починаючи від стадії целюліту, занять спортом, харчування і закінчуючи періодичністю процедур. Особисто для мене з моєю першою стадією целюліту - це відмінна панацея в комплексі з верховою їздою, періодичними біговими тренуваннями і оздоровленням весняно-літнього меню.