Сауна і жіноча краса
Відео: Women # 39; s Ideal Body Types Throughout History
Фахівці-косметологи рекомендують жінкам застосовувати при відвідуванні сауни натуральну косметику, виготовлену з природних, екологічних і чистих складових і не включає до свого складу спирт.
Відео: Інфрачервоні сауни
Особливо це актуально для жінок, які регулярно відвідують міські сауни, такі як, наприклад, сауна на Кропоткинській. Випускаються спеціальні комплекси для шкіри обличчя, для волосся і для шкіри тіла. Деякі застосовують до відвідування парильні, деякі - в самій парильні, а окремі комплекси застосовуються після відвідування парної.
Перед відвідуванням парної корисно провести легкий, поверхневий масаж і можна змастити шкіру особливої соляною сумішшю для кращого виведення з тіла шлаків і токсинів. Корисним для здоров`я буде застосування в парній кімнаті ароматичних масел. Дані речовини виробляють лікувальний ефект, піднімають настрій. Тонізуючу дію має масла, отримані з конвалій, лимонів, ялівцю. Хорошим дією на органи дихання володіє масло ялиці. Масло сосни допоможе усунути певні захворювання шкіри. Для наповнення приміщення запашними випарами слід поставити маленьку ємність, наповнену гарячою водою на кам`янку і капнути в ємність 5-7 крапель ароматного масла.
Відео: Жіноча краса зсередини і зовні. Очищення, вітамінізація, кологеновий і гормональний синтез продовження менструального циклу і овуляціі.Пітаніе-маски
Для захисту волосся від вологого, гарячого повітря парилки, їх потрібно сховати під спеціальну шапочку. Миття волосся потрібно починати тільки після відвідин парилки. Шампунь для цього краще застосовувати з нейтральним лужним складом, до якого увійшли витяжки з натуральних рослин, мінерали і т.д. Корисними будуть шампуні, приготовлені з меду, житнього хліба, березових бруньок. Причому, піклуватися про це потрібно відвідуючи і приватні лазні та міські сауни, такі, як сауна в Крилатському.
Натуральні шампуні дозволять зміцнити структуру волосся, поліпшити зростання і якість волосся.
Відео: Sauna
Правильно вибравши косметичні речовини, жінка зможе перетворити кожне відвідування парної не тільки в справжнє задоволення, а й в черговий сеанс краси. У сауні з тіла виділяються не тільки різні шкідливі речовини, але також і зайва рідина, стимулюється кровообіг, в результаті цього шкірні покриви стають красивими, гладкими, пружними. Регулярні відвідування сауни дозволить жінці знайти натуральну красу і здоров`я.
