Мотивація на роботу. 5 способів мотивувати себе на роботу

Відео: ЯК МОТИВУВАТИ СЕБЕ? А чи треба ?!

Чим загрожує низька мотивація на роботі?

Без мотивації будь-яка робота буде вам здаватися нецікавою і непотрібною. Ви швидко відчуєте втому, лінь, почнете відволікатися від поставлених завдань. Якщо своєчасно не мотивувати себе на роботу, можна опинитися в дуже невигідному становищі. Ви не виконаєте потрібний обсяг роботи в строк, отримаєте догану від начальства, а ваш гаманець не стане товщі.

Почніть себе мотивувати. 5 способів мотивувати себе на роботу

Щоб домогтися успіху в роботі, займіться самомотивацією. Є п`ять перевірених способів мотивації на роботу.

Спосіб перший - прокидайтеся раніше

Пам`ятайте відому приказку «хто раніше встає, тому Бог дає»? У цій народній мудрості криється один із ключів вашого майбутнього успіху. Вставши раніше, ви фізично і морально підготуєтеся до нового робочого дня. Не забудьте зробити зарядку і обов`язково поснідайте - це дасть вам заряд бадьорості на весь день.

Відео: Як мотивувати себе працювати ефективніше. Формула Спіралі Успіху від Імперії спікер.

Спосіб другий - заряджайтеся позитивом

Уміння знаходити у всьому позитивні якості - безцінне. Виховати в собі цю навичку і вам буде набагато легше працювати. Люди, які постійно скаржаться на життєву несправедливість і тяжку долю, безглуздо витрачають енергію. В результаті вони відчувають себе спустошеними, їх частіше наздоганяє відчуття тривоги.

Спосіб третій - думайте про гроші

Матеріальні блага - це потужний стимул для хорошої роботи. Подумайте, скільки всього потрібного ви зможете купити собі і своїм близьким, якщо будете справлятися з роботою. Складіть собі список речей, які ви бажаєте придбати і підрахуйте, яка сума вам необхідна для цього і які терміни на те, щоб її заробити. Завдяки цьому способу ви відчуєте себе в тонусі, і працювати вам буде набагато простіше.

Спосіб четвертий - будьте краще за інших

Прагніть до цього, вступайте в здорову конкуренцію зі своїми колегами. Ви можете організовувати невеликі змагання в своєму колективі. Дух суперництва допомагає поліпшити якість роботи, змушує думати, прагнути до професійного росту.

Відео: Що мотивує нас на роботу? TED російською

Спосіб п`ятий - заохочуйте себе

Домігшись навіть незначного успіху, заохочуйте себе, адже з маленьких перемог складаються великі. Ви можете розбити весь обсяг роботи на кілька блоків і поетапно виконувати їх. Виконавши перший блок, почастуєте себе чашкою кави. Після другого, можна розслабитися на 5-10 хвилин і зателефонувати коханому або заглянути на цікавий форум. У такому ключі виконуйте всю роботу, в кінці дня обов`язково похваліть себе.