Як відпочити вдома?
Відпочинок - найприємніше і найпозитивніше слово на світі. Для всіх людей без винятку відпочинок є головною складовою життя, але для всіх цей відпочинок може бути разним.Одні віддають перевагу активному відпочинку (лижі, велосипед), другі - екстримальний (сплав по гірській річці, стрибки з парашутом), а треті люблять спокійне проведення часу ( перегляд фільмів, читання книг). Всі види відпочинку по-своєму гарні і варті окремої уваги, але в цій статті хотілося б висвітлити незвичний спосіб відпочити, тобто домашній відпочинок.
Відео: Як повноцінно відпочити вдома
Основним правилом домашнього відпочинку є можливість абсолютно розслабитися і повністю відключитися від домашніх / робочих справ. До речі, жінкам відключитися від домашніх справ і відпочити вдома буває дуже складно, але якщо дуже постаратися, то все ж повинно вийти.
До другого правилом ставиться обов`язкова попередня підготовка. Найкраще якщо ви вимкніть телефон, повідомивши всім, щоб вас не турбували пару годин або навіть цілий день. Також бажано заздалегідь запастися інвентарем для відпочинку (улюблений фільм, ароматна піна для ванни), щоб в найвідповідальніший момент не бігати і не шукати потрібну річ.
Третє ж правило говорить про те, що краще за все визначитися заздалегідь чи хочете ви відпочивати на самоті або ж вам комфортніше буде з вашою родиною. Адже залишившись один на один з собою, можна почати нудьгувати по домашнім. Особливо жінки починають нудьгувати по дітях, коли їх немає поруч.
Найпозитивніші види домашнього «затишного» відпочинку
Будинок або квартира передбачають не так багато варіантів для різноманітного відпочинку, але все ж наведемо основні види найбільш привабливих і цікавих:
1. Банні процедури
Супервідпочинок після важкого трудового тижня, так як під час нього відпочиває кожна клітинка організму, а разом з ними і приходить в норму психологічний фон людини.
Відео: Літній відпочинок вдома. Пара Фантазує Свій Відпустка | Шоу Мамахохотала | НЛО TV
Правильна організація відпочинку: Заздалегідь підготовлена піна (сіль, мікс, масло) для ванни, келих вина (для любителів - кухоль пива), приємна музика на плеєрі або телефоні.
2. Читання улюблених книг
Відпочинок, орієнтований на любителів читати книги, але для особливих особистостей також підійдуть газети і журнали. Погодьтеся, адже приємно влаштуватися з книгою на дивані під теплим пледом і провести кілька годин у вигаданому автором книги світі або ж заглибитися в життя суспільства за допомогою журналів і газет. Умовою для цього виду відпочинку є можливість абсолютного усамітнення і спокою.
Правильна організація: треба заздалегідь надіслати всіх домашніх в гості (на прогулянку), вимкнути телефон, подбати про пледі і улюбленої книги, приготувати все необхідне біля дивана (ліжка). До речі, можна під час читання насолодитися смачною кавою або чаєм, а ласуни можуть побалувати себе цукеркою або шоколадом.
3. Перегляд нових або улюблених фільмів
Цей спосіб затишно відпочити підходить як для одноосібного відпочинку, так і для общесемейного. Також він ідеальний для великих родин, які мало часу проводять удома.
Правильна організація: визначитися і підготувати фільм для перегляду. А також подбати про техніку, на якій буде здійснюватися перегляд для того щоб в самий розпал перегляду комп`ютер (телевізор, плеєр і т.д.) не відключилися.
4. Інтернет-прогулянка
Якщо не вистачає часу серед тижня насолодитися спілкуванням в соціальних мережах, почитати цікаві матеріали, дізнатися щось нове, то у вихідні можна влаштувати собі інтернет-прогулянку на кілька годин. Для цього потрібен лише комп`ютер (планшет, ноутбук) і безмежний інтернет. Все готово? Тоді вперед, на простори всесвітньої мережі!
Правильна організація: зручне і затишне місце, де можна без проблем провести час, сидячи в одній позі.
5. Рукоділля
Деякі леді люблять відпочивати за шиттям або в`язанням. Тому це теж можна зарахувати до домашнього відпочинку.
6. Сон
Це, мабуть, самий тихий і спокійний відпочинок з усіх. Поринути в обійми Морфея на енну кількість часу, не маючи тривожної думки про швидке дзвінку будильника під силу не кожній людині. Для певних людей денний сон або сон до самостійного пробудження - це недозволена розкіш, тому вони розцінюють вільний сон як своєрідний відпочинок.
Правильна організація: усамітнення без права бути розбудженою (домовитися заздалегідь, щоб ніхто не турбував), затишна ліжко з красивим білизною, чашка теплого какао (улюбленого соку, чаю) перед сном.
7. Секс або відпочинок для двох
Можна влаштувати шикарне інтим-побачення з другою половинкою з усією відповідною атрибутикою: свічки, напівтемрява, сексуальний дрес-код і т.д.
Відео: Відпочинок будинку
Правильна організація: вибрати день (вечір), коли ніхто не буде заважати самоти, купити продуктову складову побачення, оформити відповідно приміщення, і нарешті, заздалегідь подбати про контрацепцію, якщо це необхідно. Детальніше про організацію такого вечора читайте тут.
Всі ці види домашнього відпочинку прекрасно поєднуються між собою: можна прийняти ванну і спокійно лягти спати або ж взятися за книгу, а можна почати з перегляду фільму, а закінчити палкими обіймами. Все тільки на ваш розсуд. Приємного відпочинку!!!
Автор: Олена Комар
