Чому часто болить голова
Існує безліч причин, чому часто болить голова. Це і хронічна втома, безсоння, напруга м`язів, порушення кровообігу, різного роду запалення і захворювання. Не дивлячись на неприємні відчуття, що доставляються головним болем, вона є прямим сигналом того, що в організмі відбувся якийсь збій.Які бувають головні болі
- Судинні болю, як правило, виникають у гіпертоніків при різкому підвищенні тиску. При цьому в голові відчувається биття пульсу, а через деякий час такий біль стає тупий, ниючий.
- Головний біль при м`язовій напрузі виникає внаслідок емоційного стресу, психічних навантажень. В результаті м`які покриви голови приходять в тонус, і починає боліти голова. Найчастіше подібного стану піддаються успішні люди старше тридцяти років, які мають хорошу роботу і високий соціальний статус.
- Фобії, депресії є частою причиною, чому часто болить голова. Такий біль має психогенний характер і може виникнути навіть у результаті самонавіювання.
- Результатом стрибків внутрішньочерепного тиску є ликвородинамических головний біль. В цьому випадку мозкові оболонки розтягуються, відбувається зміна настроїв мозкових структур. Такий біль, що підсилюється при кашлі, найчастіше схильні до гіпертоніки.
- При головному болю змішаного характеру набагато складніше встановити справжню причину її виникнення.
Причини, чому часто болить голова і як полегшити стан
Причини частого головного болю можуть бути різними, від банального перевтоми, до серйозного запалення і інфекційного ураження. Якщо голова болить регулярно і часто - це не захворювання, а його тривожний симптом.
Відео: Чому болить голова | Причина мігрені | вправа - як швидко зняти головний біль без таблеток
Щоб з`ясувати природу виникнення головного болю, потрібно обов`язково звернутися до невропатолога, який або сам запропонує варіанти лікування, або направить на подальше обстеження.
Самостійна діагностика і лікування в цьому питанні неприпустимо, так як можна втратити дорогоцінний час. Тільки знаючи справжню причину, чому часто болить голова, можна почати повноцінний курс лікування.
Відео: Постійно болить голова. Постійно болить голова причини. Як назавжди позбутися від головного болю.
Однак навіть в домашніх умовах можна скористатися методами, як полегшити і попередити появу головного болю.
Теплий душ або ванна, а також масаж скронь, потилиці, лоба здатні розслабити і істотно знизити больові відчуття.
Прогулянка на свіжому повітрі, фізична розминка області плечей і шиї благотворно впливають на загальне самопочуття, прибирають м`язові спазми.
Допоможе розслабитися і заспокоїтися солодкий чай з додаванням пустирника, меліси, валеріани. Підійде і тепле молоко з медом.
