Ознаки депресії і нервового виснаження

Щодня людині доводиться вирішувати якісь справи, проблеми, постійно кудись поспішати. У цій шаленій гонці найсильніше страждає нервова сістема.Аварійние ресурси людської нервової системи не безмежні, і коли вони починають підходити до кінця, людини атакують ознаки депресії і нервового виснаження.

Депресія вже давно визнана захворюванням. На появу недуги впливають порушення хімічної рівноваги мозку, які викликаються багатьма причинами. Це можуть бути сильна психічна і фізичне навантаження, невлаштованість особистого життя і побуту, перенесена хвороба або пологи.

Тривалий стрес повністю виснажує сили організму. В результаті настає момент, коли до нормальної життєдіяльності можна буде повернутися тільки за допомогою фахівця.

Депресія як головна ознака нервового виснаження

Відео: Нервове виснаження? Депресія?

Виснаження нервової системи тим і небезпечне, що майже завжди підкрадається непомітно. Кожна людина реагує на це індивідуально. Основним симптомом нервового виснаження є тривала депресія. Результати цього стану можуть бути плачевними. Найсерйозніший з них - зміна звичного нормального поведінки, в ході чого людина може стати загрозою для суспільства.

Розвиток депресії - етапи:

1. Дратівливість, навіть по дрібницях.

2. Тривога і неспокій без ясних причин.

3. Почуття провини, відчуття самотності навіть при наявності друзів і близьких.

4. Наростаючий песимізм.

Відео: Нервове виснаження симптоми

5. Спад працездатності, зниження концентрації, погіршення розумової діяльності.

6. Проблеми зі сном, не залишає відчуття втоми.

7. Загострення хронічних хвороб, головні болі, неприємні відчуття в спині.

8. Виникнення думок про суїцид.

Депресія виліковна. Основна умова - нормалізувати режим життя, приділити час активного відпочинку, звернутися до лікаря. На серйозних стадіях захворювання лікар може прописати антидепресанти - відсоток звикання і небезпеки в сучасних препаратах максимально знижений.

Як ще визнати нервове виснаження?

При нервовому виснаженні організм не залишається безмовним. Необхідно прислухатися до нього і не упустити перші тривожні дзвіночки:

• З боку серцево-судинної системи: Прискорене серцебиття, аритмія, скачки тиску. При підвищеному тиску може розвинутись гіпертонічний криз, що веде до безсоння і мігрені.

• З боку імунної системи: Відбувається збій, який веде до частих хронічним застуд, проявам герпесу, дисбактеріозу, проблемам з суглобами і м`язових болів. Супутником всіх цих неприємностей може виступати деяке підвищення температури тіла до 37 ° С.

• З боку травної системи: Погіршується робота, можуть розвинутися гастрити, виразки, проблеми з кишечником. Часто переслідують нудота і блювота, в області живота відчуваються дискомфортні відчуття.

Відео: У вас є ці симптоми нервового виснаження

Людини з нервовим виснаженням постійно переслідують негативні нав`язливі думки, починаються проблеми з засипанням, сон стає поганим, неглибоким і переривчастим. Після пробудження відчувається розбитість і апатія. Розвивається синдром хронічної втоми, хворий стає млявим і апатичним.

Наслідки виснаження нервової системи

Нервове виснаження, якщо його лікування запускати, загрожує негативними наслідками:

1. Псується характер людини, змінюються його сприйняття навколишнього світу і емоційна оцінка подій, що відбуваються. З`являються проблеми в спілкуванні, хворий йде в себе, замикається, починає уникати суспільство.

2. Хворий втрачає свою особистість, змінює ставлення до життя. Можуть розвинутися психічні захворювання, з`явитися маніакальні стану і нав`язливі ідеї. Людина починає деградувати.

Ось чому до лікування нервового виснаження необхідно підійти максимально серйозно. Наводити нервову систему в порядок краще за все за допомогою фахівців, а й зі свого боку хворий повинен робити все можливе, щоб позбутися від недуги.