UkrLoveLady.ru

Інфрачервона сауна - чудо техніки й нове слово в тепловій терапії

інфрачервона сауна                     У 60-х роках минулого століття в Японії було скоєно геніальне відкриття, яке просто перевернуло індустрію краси і здоров`я. Цим відкриттям стала інфрачервона сауна. Даний вид сауни має масу переваг перед іншими видами лазень і саун.

Інфрачервона сауна як нове слово в медицині і галузі косметичних процедур

Сауна з інфрачервоним випромінюванням являє собою кабіну з випромінювачами. Інфрачервоне випромінювання давно вже відоме своїми корисними властивостями. Тільки воно здатне рівномірно і ретельно прогріти тіло, в той час як звичайна сауна прогріває тільки верхні шари шкіри. Випромінювання в такій сауні проникає глибоко під шкіру, тим самим прогріваючи і внутрішні органи. Але головна відмінність даного виду сауни полягає в тому, що це прогрівання не супроводжується високими температурами в самому приміщенні сауни. А це означає, що навіть люди, які погано переносять відвідування звичайної сауни або лазні, цілком комфортно можуть відчувати себе в сауні з інфрачервоними випромінювачами. Температура повітря в такій сауні не підвищується більше 40-60 градусів.

У звичайній лазні багато людей відчувають себе не комфортно, особливо при високих температурах. Найчастіше страждають органи дихання, вони просто обпікаються гарячим і вологим повітрям. Але в сауні з інфрачервоними променямиінфрачервона сауна цього не потрібно побоюватися. Напевно, тому така чудова інфрачервона сауна була винайдена саме в Японії. Адже, як відомо, жителі Піднебесної завжди з особливою увагою ставилися до свого здоров`я.

Користь інфрачервоної сауни

Доводів на користь цієї сауни існує ще безліч: з її допомогою шкіра і внутрішні органи насичуються киснем. Імунітет завдяки інфрачервоних променів зміцнюється, стає більш стійким до вірусів і різних захворювань. Ще одна корисна властивість порадує представниць прекрасної половини людства: за допомогою інфрачервоної сауни можна позбутися від ненависної «апельсинової кірки». Крім того, інфрачервона сауна допомагає зігнати зайву вагу. Шкіра після декількох процедур стає більш підтягнутою і гарною, дрібні зморшки пропадають.

Крім усього перерахованого вище, інфрачервона сауна значно покращує здоров`я: зміцнює нервову систему, покращує якість сну, допомагає позбутися від багатьох хронічних захворювань.

Протипоказання до використання інфрачервоної сауни

Однак, незважаючи на всі свої плюси, інфрачервона сауна має і деякі протипоказання. Її ні в якому разі застосовувати жінкам в положенні. Люди, які в недавньому часі перенесли інфаркт або інсульт, до інфрачервоній сауні повинні ставитися з великою обережністю і застосовувати її виключно тільки після консультації з лікарем. Якщо ви погано переносите теплові процедури або страждаєте частими непритомністю, вам теж не слід зловживати цим видом сауни.

Відео: Yoga Basics Workout by BeFit in 90 Which muscles should be trained to a long time is on his feet

Після відвідин такої прекрасної сауни непогано випити чашечку ароматного зеленого чаю, він заповнить нестачу рідини, яку ви втратили з потім і додасть вам бадьорості.

автор: Тетяна Мелентьєва

Спеціально для сайту «Світ жінки»

Поділитися в соц мережах:

Увага, тільки СЬОГОДНІ!
Схожі

Увага, тільки СЬОГОДНІ!
» » » Інфрачервона сауна - чудо техніки й нове слово в тепловій терапії