Як знизити підвищений нижнє артеріальний тиск
Відео: Дивитися Артеріальний тиск. Про Чим Каже Нижня Тиск - Висока діастолічний тиск
Загальний тиск в кровоносних судинах є артеріальним тиском. У кожній посудині тиск різне, в аорті серця найбільший тиск. Показник артеріального тиску людини складається з 2 частин: 1 - тиск серця, 2 - тонус судин. Друге тиск вважається нижнім.Нормальне нижній тиск
Якщо нижній тиск дорівнює 80, то вважається, що це норма. Так як судини людини тришарові, то прошарок меду м`язами підтримує тиск в нормі, не дозволяючи йому впасти. Нерідкі випадки, коли нижній тиск підвищується.
У кожної людини тиск має індивідуальні показники, у кого-то нормою вважається підвищений тиск, у кого-то знижений. Але і ці показники повинні доходити до певної межі. Робота нирок може впливати на підвищений нижнє артеріальний тиск.
Якщо робота нирок порушена, то ренін починає вироблятися в надлишку, що провокує підняття тиску. Якщо причина високого тиску у цьому, то будуть призначені спеціальні ліки, які блокують вироблення реніну, тиск нормалізується.
Як знизити підвищений нижнє артеріальний тиск
Знизити тиск можна самостійно, виключивши з їжі смажену і солону їжу, віддаючи перевагу фруктам і овочам, молочним і кисломолочним продуктам. Особливо важливо щодня їсти сир. Цукор слід замінити медом, а соком буряка очищати судини.
Якщо немає таблеток під рукою, а необхідно знизити підвищений нижнє артеріальний тиск, то можна лягти на диван і уткнутися в подушку особою. На шийну область покласти лід і тримати досить довго. Щоб він не потік, його треба загорнути у фольгу, покласти в пакет і загорнути в рушник.
Добре б після такого компресу помасажувати шийну область, використовуючи рослинне масло, але краще, якщо це буде персикове, яке завдяки своїм властивостям знижує тиск. Якщо після таких процедур підвищений нижнє артеріальний тиск не прийшло в норму, то слід викликати швидку допомогу.
Відео: Дивитися - Народні Методи лікування гіпертонії
Якщо артеріальний тиск часто піднімається, при цьому стан погіршується, то самолікування займатися не варто. Всі перераховані вище рекомендації зможуть нормалізувати тиск, але на невизначений час. Тут важливо адекватне лікування, яке призначається після з`ясування причин, що підвищують нижній тиск.
