Жіночий алкоголізм - як позбутися від залежності?
У нашому суспільстві не прийнято говорити про жіночий алкоголізм. Ця тема вважається забороненою, непристойною, скандальною. На жаль, мовчання не допомагає вирішити проблему і щороку тисячі наших співвітчизниць ставиться цей невтішний діагноз.
Щодня жінки з різних причин приймають алкоголь. А на наступний день, випробовуючи нестерпні муки похмілля, п`ють знову - чи можливо розірвати це замкнене коло і повернутися до нормального повноцінного життя?
Фахівці-наркологи на це питання відповідають ствердно, хоча і додають, що для цього потрібно мати величезну силу волі і потужний стимул, підкріплений не менше сильним бажанням змінити своє життя.
Чому ж жінки починають пити? Причин відомо безліч. Найбільш поширені з них:
- для зняття стресу і підняття настрою. Сучасне життя досить динамічне. Вона вимагає постійного непростого вибору і прийняття важливих рішень. Багато жінок просто втомлюються нести на собі тягар відповідальності і намагаються розслабитися за допомогою алкоголю. У стані алкогольного сп`яніння проблеми відступають, втрачають свою гостроту і створюється ілюзія спокою і благополуччя. На ранок до невирішених проблем додаються фізичні страждання. Жорстоке похмілля змушує приймати нову дозу алкоголю, і так до нескінченності.
- Від туги і особистої незатребуваності. Проблеми з протилежною статтю також можуть бути причиною пристрасті до спиртного. Внутрішні комплекси, сумніви, страхи заважають жінці влаштувати своє особисте життя, ставлять свого роду психологічний бар`єр, який заважає вільному спілкуванню. В даному випадку алкоголь надає розкуте дію. Однак, це теж всього лише ілюзія.
Відео: Лікування жіночого алкоголізму без рецидивів і лікарів. Результат 100%
Надмірна доза спиртного, навпаки, знижує здатність вільного спілкування, ускладнює мова, уповільнює моторні функції тіла. Та й здатність до самоконтролю помітно падає. Протверезівши, жінка із соромом згадує вчинки, скоєні напередодні, що ще більше зміцнює невпевненість в собі і сприяє замкнутості і закомплексованості.
- Під впливом близької людини. Близько 20% жінок, хворих на алкоголізм, почали пити, що називається, «за компанію». Найчастіше поганий приклад подають супутники життя або батьки. Але і вплив друзів теж грає не останню роль. Спостерігаючи прийняття алкоголю з боку, багато представниць слабкої статі також починають тягнутися до чарки, щоб не виділятися з натовпу, або статут скандалити з чоловіком і опустивши руки.
Особливості жіночого організму такі, що алкоголь, потрапляючи в шлунок, засвоюється в більш повному обсязі. Тому і інтоксикація організму і подальше звикання у жінок відбувається швидше і яскравіше.
Відео: Жіночий алкоголізм
- Генетична схильність до алкоголізму. Є така мудра народне прислів`я: «Від осинки не народяться апельсинки». Дівчинка, яка виросла в атмосфері пияцтва, швидше за все, досить рано спробує спиртне. А значить і шансів отримати залежність у неї набагато вище.
Крім того, вчені довели наявність особливого хромосомного коду, що відповідає за схильність до алкоголю. Тому, якщо у жінки є в наявності родичі, які страждають подібного роду залежністю, їй слід бути особливо обережною з вживанням спиртного.
Відео: Як кинути пити і позбутися від алкогольної залежності
Найголовнішою проблемою алкоголіка стає неможливість повірити у власну патологію. Лікарі-наркологи стверджують, що здатність зізнатися самому собі, що проблема існує - вже половина справи. Але нажаль. Більшість хронічних алкоголіків знаходяться в полоні ілюзій, стверджуючи, що кинути пити їм, власне, нічого не варто. Просто сьогодні день по фен-шую несприятливий, а завтра магнітні бурі на сонці, а потім неприємності, проблеми, життєві труднощі. Так непомітно, поволі алкоголь поступово витісняє зі свідомості жінки все хороше і дороге, що було в її житті.
Позбутися залежності неможливо поступово, регулярно знижуючи дозу або влаштовуючи «дні без чарки». Тільки повний і безстроковий відмова від випивки може дати надію на подолання недуги.
Усвідомивши хворобливу схильність і вирішивши позбутися від неї, жінка, як ніколи, потребує підтримки близьких їй людей і консультації кваліфікованих фахівців - психолога і нарколога. Позитивний настрій оточуючих і спеціально розроблені лікарські практики допоможуть їй подолати перші кілька днів помірності, які зараз є важким періодом.
Постарайтеся обмежити спілкування жінки зі старими знайомими. В ідеалі, взагалі бажано повністю змінити навколишнє оточення, щоб нічого не нагадувало про минуле. Нові обличчя, захоплення, пейзажі за вікном, а також відсутність товаришів по чарці допоможе швидше перемогти погану звичку і повернутися до нормального повноцінного життя.
Для того щоб вистачило сил впоратися з залежністю, у жінки повинні бути вагомі причини вступити в боротьбу. Найбільш сильним стимулом може стати наявність дітей. Тут на допомогу прийде материнський інстинкт, закладений в представницю прекрасної статі самою природою.
Мати, усвідомила якої шкоди вона завдає дітям своєю звичкою, має всі шанси перемогти хворобу. Для бездітних хорошою мотивацією може стати бажання відновити свою жіночу привабливість, знайти хорошу роботу або домогтися симпатії представника протилежної статі. Якщо пошукати, кожна знайде щось важливе, заради чого варто кинути пити.
Відео: Алкогольна залежність лікування. Як лікувати алкоголізм. Як позбутися від алкогольної залежності
Ті, хто вилікувався від алкоголізму, в один голос стверджують, що колишніх алкоголіків просто не буває. Для того, щоб не зірватися і не піти в запій, контролювати і стримувати себе доведеться завжди. Це важко і важко, але життя - справжня, яскрава, здорова, повна радісних подій і незабутніх зустрічей, того коштує.
