Синдром нелюбимої дочки
Відео: Фільм «Заміж за нелюба» (2016). Російські мелодрами / Серіали
Синдром нелюбимої дочки
Що робити, якщо ваші відносини з найближчою людиною на землі - мамою отруюють сварки
і взаємні образи? Як набути впевненості в собі тим, хто в дитинстві страждав від дефіциту материнської любові? Своєю історією ділиться наша читачка з Калуги Марина Нестерова.
Мої батьки розлучилися, коли мені було п`ять років. Батька я практично не пам`ятаю. Мама досить швидко вийшла заміж вдруге. Батьки працювали в сфері дорожнього будівництва та часто переїжджали з міста в місто. Я жила в Волгограді у бабусі, колишньої вчительки, яка займалася моїм вихованням. Я гостро переживала розлуку з мамою. Вона при кожній нагоді відвідувала мене, задаровувала подарунками, водила в кіно, а потім знову їхала в свою велику життя. Я заздрила дітям, які живуть з батьками.
Досить рано в мені проявилися честолюбні риси. Мені хотілося бути кращою у всьому, що я робила, щоб мама мною пишалася. А вона хвалила мене рідко. Між нами я завжди відчувала якусь дистанцію.
невдалий шлюб
Я закінчила школу із золотою медаллю і вступила до політехнічного інституту.
Заміж я вийшла на п`ятому курсі
за молоду людину, яка красиво і романтично за мною доглядав. Оселилися ми в моїй «двійці», яка дісталася мені від бабусі. Незабаром у нас народилася дочка. А ще через чотири роки я розлучилася з чоловіком, дізнавшись, що у нього з`явилася інша жінка.
Так склалося, що саме в цей самий час мої стосунки з мамою остаточно зіпсувалися.
Сварки і скандали
Тепер наші зустрічі з мамою майже завжди закінчувалися сварками. Я почала пред`являти їй свої «давні рахунки», пригадуючи всі дитячі образи.
Мама не погоджувалася з моїми звинуваченнями.
Але у неї, на відміну від мене, легкий, відходить характер. Зазвичай вона як ні в чому не бувало дзвонила мені, запрошувала приїхати. Я приїжджала, даючи собі слово, що більше не буду «скандалити», якийсь час трималася. Але відчувала в присутності мами внутрішній дискомфорт і напругу.
У стані такої «холодної війни» ми прожили багато років.
Допомога психолога
Я з головою поринула в роботу. Займалася вихованням дочки. У мене з`явився коханий чоловік. Але я не могла по-справжньому розправити крила, часто відчувала напади апатії і невдоволення собою. Конфлікти з мамою продовжували отруювати моє життя.
Коли зрозуміла, що більше так не можу жити, вирішила звернутися до психолога. Вона сказала, що, як правило, ці проблеми «ростуть з дитинства». «Такі дівчатка виростають в атмосфері дефіциту материнської любові і виходять у доросле життя з комплексом нелюбої доньки. Цей комплекс породжує цілий букет психологічних проблем: занижена самооцінка, недовіра до оточуючих людей, песимізм, труднощі у відносинах з чоловіками », - пояснила психолог.
Вона порадила мені змінити сприйняття моєї проблеми, перерости її: «Образи, які ми пережили в ранньому віці, залишаються з нами на довгі роки. Але треба не ятрити рани, а дати їм зарубцюватися. Минулого змінити ми не можемо. Вам потрібно прийняти ситуацію, пробачити маму і головне - не множити нові сварки і образи, які не дають вам почувати себе щасливою ».
Відео: Фільм «Дочка адвоката» (2016). Російські мелодрами / Серіали
Прощення і примирення
Я і сама відчувала, що розлад з мамою з`їдає мене зсередини. Дуже хотіла подолати цей стан. Почала з малого - вчилася стримувати спалахи гніву, не провокувати її на суперечки і сварки. Виявилося, що це важкий, але і вдячний за результатами процес.
А ще я скористалася порадою психолога і написала мамі великого листа, де розповіла про свої переживання. А потім просто попросила у неї вибачення і написала, що люблю її.
Мама відразу приїхала до мене додому. Ми довго сиділи на кухні, плакали, згадували минуле, потім сміялися. Мені немов вдалося зруйнувати якусь стіну, що розділяє нас.
Не можу сказати, що наші відносини стали тепер ідеальними. Але ми стали більш дбайливо ставитися один одному, уникаємо суперечок і взаємної критики.
Я зрозуміла, що для мене важливо налагодити добрі стосунки з мамою ще й тому, що у мене росте дочка, якій може передатися мій «негативний сімейний сценарій». Але, слава Богу, у нас відносини добрі, засновані на любові й довірі.
Хочу дати пораду: приймайте своїх батьків такими, якими вони є. Любіть і прощайте їх, навіть якщо вони в чомусь не праві і винні перед вами. Тоді в вашій душі запанує мир і спокій.
