Оргазм з великою «о»

• Європейські дослідження, проведені на групі з 130 жінок, показують, що більшість з них оцінює своє сексуальне життя як задовільну. За шкалою від 1 до 15, тільки 28 жінок назвали цифру 4, а 17 думає, що їх партнери - ідеальні коханці. Основна скарга жінок стосується того, що партнери мало уваги приділяють попереднім іграм.

  Ідеальний коханець знає, як стимулювати клітор. У чоловіків це найкраще виходить під час орального сексу. З досліджень випливає, що тільки кожен третій партнер вміє правильно порушувати жінку рукою. Близько 107 з опитаних жінок досягає оргазму завдяки стимулюванню клітора, а 78 - ще й в ході статевого акту. Кожна десята зізналася, що симулює оргазм «щоб партнерові було приємно».

  Чи дійсно стільки плутанини?

  Останні дослідження оргазму доводять, що саме мозок транслює особливі реакції на певні органи і трансформує їх у відчуття, пов`язані з оргазмом.

  Те, як мозок інтерпретує це явище, використовуючи інформацію про нашу особистості, попередньому досвіді і нашим нинішнім емоційним перевагам щодо статевого акту з партнером, робить оргазм таємничої і бажаною частиною нашого життя. Коли когось любиш, то хочеш зайнятися з ним сексом і розділити відчуття оргазму, як найбільш інтимну частину свого життя.

  Багато дослідників вважають, що оргазм нам дала природа - саме для того, щоб пробудити в жінці і чоловікові бажання побути один з одним. Це найбільш емоційна функція організму, пов`язана з почуттями і бажанням розділити її з партнером.

  Зараз деякі стали оцінювати здатність до досягнення оргазму, як спеціальний критерій «придатності» майбутнього партнера. Жінка, яка не відчуває подібних відчуттів може сприйматися як фригідна, а її партнер - як невмілий коханець. Ймовірно, тому багато хто з нас імітує оргазм, в глибині душі відчуваючи себе не винною в цьому, або звинувачуючи партнера в його відсутності. На щастя, сучасні жінки наділені безліччю переваг, що дозволяють розраховувати на множинні оргазми. Секс без такого фіналу вже нікого не цікавить.

  Що зробити, щоб мати «це»?

  Американські «тренери» оргазму стверджують що, в першу чергу, потрібно навчитися створювати оргазм «своїми руками». У США навіть проводяться індивідуальні заняття з пацієнтами з цього приводу. На таких сеансах жінка, перш за все, бореться з почуттям сорому, а іноді, навпаки, відразою до свого тіла. Потім її вчать різним способам стимуляції клітора за допомогою мастурбації.

  Багато пацієнток, вже неодноразово стали матерями, стверджують, що тільки під час сеансу подібної терапії випробували свій перший оргазм. Деякі сексологи впевнені, що коли жінки навчаться мастурбувати без почуття провини і відчуття морального конфлікту, світ «заллє повінню» з жіночих оргазмів.

  1. Свій перший оргазм, ймовірно, ви пережили ще в ранньому дитинстві, в результаті мастурбації. Пам`ятаєте? Що ви тоді відчували? Сором, здивування і задоволення? А може, хтось із дорослих зловив вас за цією «поганий» грою? І навіть покарав! Ті переживання незабутніми навіть тілі. Пора їх залишити в минулому і покінчити з почуттям провини і сорому.

  Відео: Оргазм на атракціоні

  2. Ви здатні доторкатися до своїх інтимних місць без сорому і відрази? Незважаючи на те, що ми вважаємо себе сучасними, сміливими і звільненими, багато хто з нас схильні до комплексам і стереотипам про те, що «там» не треба чіпати, а секс - це брудно і погано. Якщо ви не зможете з любов`ю ставитися до самих різних частинах вашого тіла - навчити свого партнера робити приємність буде дуже важко.

  3. Не ставтеся до оргазму, як до обов`язкової задачі, яку необхідно виконати. Не потрібно його імітувати - майте мужність сказати партнеру, що сьогодні оргазму у вас не було, але було приємно. Оргазм не є єдиним показником задоволеності від сексу.

  4. Коли ви займаєтеся сексом з партнером, повністю зосередьтеся на враженнях, одержуваних від свого тіла. Не потрібно «програмувати» себе на оргазм, просто живіть своїми почуттями. Оргазм - це бонус за повне «занурення» в сексуальний контакт.

  5. Під час прелюдії діліться своїми сексуальними фантазіями, а потім, якщо в обох є бажання, втілюйте їх в реальність.

  Відео: Про це НЕ знають 99% Чоловіків! Як задовольнити дівчину? Жіночий оргазм.

  6. Не використовуйте секс, як метод маніпулювання партнером - покарання або заохочення.