Як позбутися почуття ревнощів. 10 практичних порад

• Через сформованих за тисячі років стереотипів про чоловіків, які люблять «погуляти» на стороні, і стверджував цього з біологічної точки зору, багато жінок здатні відчувати сильне почуття ревнощів. Воно дуже часто стає причиною скандалів, і тому краще швидше вирішити як позбутися від ревнощів.

  
  Варто зрозуміти, що коханий - це особистість, яка потребує свободи, як і ви.

  
  Якщо постійно чекати і стежити за хлопцем, то довіри і приємних почуттів у вас точно не отримати. У нього можуть бути і напевно є друзі і знайомі, з якими він вас не знайомив в силу багатьох причин. Серед них цілком можуть бути і дівчата, з якими він знаходиться в дружніх або ділових відносинах. І якщо весь час випитувати і витягати потрібну тільки вас інформацію, то можна зробити тільки гірше. Коли прийде час він сам розповість про них.

  
  Не потрібно шукати підґрунтя для ревнощів

  
  Перед тим, як накручувати себе і вигадувати всякі «фантастичні» історії, постарайтеся проаналізувати всі аспекти. Можливо, то що вам здається «зрадою» це випадкова зустріч двох знайомих, яким є про що поговорити. Якщо ж упустити цей момент, то можна заробити неврастенію і вже всерйоз почати своє розслідування, а це точно буде означати крах відносин.

  
  Займіться собою, втрачаючи причин для ревнощів

  
  Більшість жінок, особливо з віком, підозрюють що партнер менше проводить з нею час через те, що стала не привабливою або нецікавою. В такому випадку зробіть все можливе, щоб змінитися. Читайте книги, доглядайте за зовнішністю, намагайтеся відкрити щось нове для чоловіка або хлопця. Тоді ви точно перестанете звинувачувати свої недоліки в дефіциті уваги з боку другої половинки і позбудетеся від такого поняття, як ревнощі чоловіка.

  
   

  Як позбутися від ревнощів за допомогою позитивного настрою

  
  Якщо весь час повторювати собі, що він вам зраджує і у нього з`явилася інша, то так швидше за все воно і станеться, якщо щось не змінити. Постарайтеся переконати себе, що ви у нього та єдина і неповторна. Наприклад, у вас промайнула думка: «А що якщо у нього хтось є крім мене?». Тут ви повинні зрозуміти, що це маячня і з думками: «Та ну немає, я - сама потрібна жінка в його світі, супутниця життя».

  
  Самореалізація - шлях до боротьби з ревнощами

  
  Якщо весь час сидіти вдома і нічого не робити, окрім як дивитися телевізор, то звичайно від нудьги ви будете заповнювати думки першим, що прийде в голову. А це, як правило, ваш улюблений, за якого ви готові гори звернути. І тут починається те саме накручування. Тут потрібно зрозуміти, що ви теж вільна особистість і під час відсутності партнера можете присвятити час приємним заняттям. Прогуляйтеся з друзями, поговоріть з ними на цікаві тематики (тільки не про хлопців). Можете обговорити улюблений фільм або гардероб цього сезону. Відпочиньте від думок про погане.

  
  Ревнощі до колишнім відносинам не приносить добра

  
  Навіть якщо вам дуже цікаво дізнатися про його колишніх зв`язках і відносинах, не намагайтеся говорити про це першою. Це для нього в минулому і тепер в його житті є тільки ви і це найголовніше. Також не варто розповідати про свої минулі закоханостях, зосередьте увагу на нинішніх днях, на тому, що відбувається зараз. Постарайтеся витягти тільки корисне з колишніх відносин.

  
  Чоловік, який знає своє місце в житті - надійна опора

  
  Якщо чоловік або хлопець проводить багато часу на роботі або навіть іноді затримується допізна, це далеко не факт зради. Подумайте про те, що він так хоче забезпечити свою жінку і сім`ю. Адже зі сто відсотковою впевненістю можна сказати, що якби він закинув роботу і проводив весь час з вами, швидко б перетворився в безробітного, чого вже точно не потрібно подружжю.

  Відео: Як пробудити почуття у відповідь

  
  У хлопців теж є друзі-дівчата

  
  Як би дивно це не звучало, але це так. І їли навіть ви спромоглися запідозрити його в зраді з ними, то задумайтеся, навіщо йому тоді ви, якщо у нього є подруги, з якими він вже давно знаком. Можливо їх просто пов`язують веселі спогади дитинства чи юності. Тут немає нічого поганого. Поставтеся до цього так, як ніби це його сестра. І думка «ревную улюбленого» назавжди покине вашу голову.

  
  Без хороших друзів немає твердої і впевненою особистості

  
  У разі, якщо він багато часу проводить з друзями, в компанії яких є дівчата, то ви повинні розуміти, що вони не просто так спілкуються з вашим обранцем. Значить йому можна довіряти і ви зробили хороший вибір. Тим більше, що недовгі розставання це кращий засіб, щоб відчути тугу за другу половинку і тим самим зміцнити почуття.

  Відео: Практичні поради: ЯК ПОЗБУТИСЯ НЕВПЕВНЕНОСТІ!

  
  А якщо привід все ж є?

  
  У тому випадку, якщо ви точно знаєте, що він змінює і неодноразово, то тут три виходи. Перший - продовжувати ревнувати, закочувати істерики і бити посуд. Це не принесе ніякої користі ні вам, ні йому. Другий - просто піти від нього, зберігши свою нервову систему і продовжуючи пошуки вірного супутника життя. І третій - якщо ви готові терпіти все це лише тому, що він завжди повертається до вас, значить все ті, хто став причиною ревнощів, лише тимчасові розради, які він не може повністю заповнити однією жінкою. Однак те, що завжди повертається до вас - сильний ознака вашої надійності. Він точно любить вас усім серцем і колись перестане завдавати вам біль. Мабуть…