Догляд за втомленою шкірою

Відео: Догляд за шкірою рук: знімаємо втому [Справжня Жінка]

У мінливе весняне час, доглядаючи за шкірою, потрібно вміло користуватися
деякими хитрощами.

Радить лікар-дерматолог московського салону Капріс, косметолог Ірина
ТИМОФЄЄВА.

- Які косметичні засоби потрібно мати для щоденного догляду за шкірою навесні?
- Для ранньої весни зволожуючі засоби повинні бути на кремообразной основі, тобто густіші, ніж пізньою весною, коли погода набагато тепліше, і саловиділення усіх типів шкіри підвищується. Потіючи, шкіра відчуває дискомфорт під важким кремом. Так що в спекотні сонячні дні пізньою весною вам досить буде гелю або молочкообразного по консистенції флюїду.
Щоб поповнити нестачу вітамінів, можна купити спеціальні вітамінні коктейлі, концентрати або ампули для домашнього догляду з розчинами вітамінів-антиоксидантів А, Е і С. Відмінно працює і вітамін F, він знімає роздратування і усуває сухість. Обов`язково придбайте крем з позначкою регенерує або відновлює для зміцнення захисного бар`єру шкіри.
Купіть креми або декоративну косметику, що захищає від сонячного випромінювання. Є група жінок, у яких УФ-фільтри повинні мати захисний фактор від 15 до 30 одиниць. Це природні блондинки і руді.
Ранньою весною, коли на вулиці ще не встановилася тепла погода, вам знадобляться захисні креми. Якщо у вас проблемна шкіра, часто утворюються чорні крапки - комедони, то стежте за тим, щоб на тюбиках була маркування non-comedogenic, а в складі кремів були відсутні ланолін, гліцерин, вазелін і мінеральні масла. Вони можуть мати комедогенним ефектом. Не використовуйте також маски з соняшниковою олією в домашній косметиці.
- Як часто треба робити пілінг навесні?
- Раз в тиждень достатньо. Відмерлі рогові клітини не відображають світлові промені і надають шкірі сіруватого відтінку. Крім того, вони закривають пори і сальні залози, не даючи всмоктуватися корисних речовин.
Вибираючи пілінги, звертайте увагу на їх склад. Для домашнього догляду краще придбати скраби - очищаючі засоби з абразивними речовинами або гамажі - створені на рослинній основі. Я рекомендую своїм клієнтам гамаж, як більш м`який. Він не може бути причиною мікротравми, має ніжну консистенцію. Після нанесення він підсихає, і його можна обережно скачати з шкіри. Головне - точно витримати рекомендований час, щоб не пересушити маску-гамаж, тоді його важче буде видалити.
Після пілінгу бажано використовувати живильну маску, тому що очищена шкіра добре вбирає корисні речовини. Маска підбирається за типом шкіри. Навесні краще віддати перевагу відновлюючу, регенерує або вітамінізованим маскам. Їх треба змити водою, якщо це не плівкова маска, і обов`язково нанести денний або нічний крем, в залежності від часу доби.
- З чого складається догляд за шкірою протягом дня?
- Вранці рекомендується вмиватися мінеральною або, на худий кінець, водопровідною водою, відстояною не менше доби. Зберігати її треба в посуді з широкою поверхнею, щоб краще випаровувалася хлорка. Якщо у вас жирна, проблемна шкіра з висипом вугрів, в цю воду можна додати трохи яблучного оцту або соку лимона, щоб штучно створити кисле середовище, несприятливу для розвитку бактерій. Промокнути обличчя серветкою, накласти активний концентрат або вітамінний коктейль з ампули. Потім - денний крем з УФ-фільтром. Далі слід декоративна косметика. Вона теж, до речі, може містити в собі захисний фактор від сонячного випромінювання.
Повернувшись з роботи, вмийтеся пінкою, молочком або гелем, підібраними за типом шкіри. Обов`язково протріть обличчя тоніком. Обмилюють кошти знежирюють шкіру і діють на неї швидше агресивно. Тому треба вирівняти рН шкіри за допомогою тоніка і одночасно видалити залишки пінки або гелю. Багато тоніки зараз крім зволожуючих містять і бактерицидні компоненти. Їх варто купувати тим, у кого жирна проблемна шкіра. Після тоніка накладається вітамінний концентрат або нічний крем.
- А якщо під рукою немає косметичних засобів, тим більше дорогих, які домашні засоби ви рекомендуєте?
- Якщо є веснянки, шкірі потрібні відбілюючі засоби. Візьміть сік або кашку петрушки, змішайте зі сметаною або сиром і накладіть на обличчя на 15 хвилин.
Для сухої шкіри робіть живильні маски на основі сметани або оливкової олії з кашкою або соком полуниці, абрикоса, лимона або персика, морожених брусниці та журавлини. Маски для жирної шкіри повинні вбирати шкірні виділення. Найкраще підходить мелений геркулес з яйцем. Ці компоненти мають стягує і поросужівающім дією. Геркулес можна використовувати і як пілінг, змішавши з гарячою водою, оливковою олією або сметаною, щоб був ефект ковзання. Такий пілінг дуже добре діють на шкіру тіла.
Якщо вам ще немає 30 і у вас жирна шкіра, то досить робити маски раз на тиждень. Сухій шкірі вистачить однієї маски в два тижні. Після 40 років маски робляться частіше, бажано 2 рази на тиждень, в залежності від проблеми.
- З чого складається щоденний догляд за шкірою повік?
- Шкіра вік, як відомо, не має сальних залоз, і тому для неї розробляються спеціальні креми. Виберіть той, який необхідний саме вам - зволожуючий, живильний або противоотечний. Нічний крем ніколи не накладайте відразу перед тим, як лягати спати. Це потрібно робити як мінімум за годину до сну, щоб уникнути набряків.
Дуже важливо правильно підібрати засіб для зняття косметики. Воно повинно видаляти макіяж легко, без зусиль, не розтягуючи ніжну шкіру навколо очей. Якщо туш погано знімається, значить, ваш засіб або неякісне, або не підходить до вашої косметиці. Не забувайте, що водостійку туш видаляють спеціально призначеними для неї засобами.
Після зняття макіяжу промокніть очі тоніком для шкіри і накладіть крем, або вітамінізований розчин з капсули. Раз на тиждень можна використовувати спеціальні антистресові маски для очей з ретинолом або провітамін А. Вони виглядають як пластини і накладаються на очі на 15 хвилин. Дуже зручно, що їх не потрібно спеціально змивати водою.
- Навесні, напевно, так само як і взимку, дуже важливо правильно доглядати за руками. Їх шкіра чуйно реагує на зміну погоди.
- Шкірі рук треба дати додаткове живлення і зволоження. Добре, якщо до складу крему для рук входить вітамін F. Наша фабрика Свобода робить крем після гоління з цим вітаміном, і він дуже підходить для шкіри рук. Переноситься добре навіть алергікам. Непоганий крем для рук є і у Грін Мама, теж з вітаміном F.
Добре усувають роздратування і лущення масло обліпихи і ромашка. Тому бажано, щоб вони входили до складу кремів для рук. Не забувайте і про УФ-фільтри. Якщо у вас є схильність до пігментації, руки теж треба захищати від сонця. Такі креми є у фірм Нівея і Крістіан Діор.
У складах кремів для рук часто присутня гліцерин. Такі креми захищають ваші руки під час домашніх клопотів з миттям посуду або пранням. Але на ніч крем з гліцерином не потрібен.
У домашніх умовах раз або два рази на тиждень можна зробити масляні обгортання. Зробіть пілінг для рук, потім нанесіть на них підігріте на водяній бані оливкову олію, надіньте на руки поліетиленові пакетики, а зверху - рукавиці. І носите їх 20 хвилин. Потім намажте шкіру рук живильним кремом з ромашкою або маслом авокадо. Для відбілювання рук і зміцнення нігтів гарні маски зі сметани і соку лимона. Непоганий ефект дає і базове масло для масажу. Наприклад, персикове, мигдальне, масло виноградних кісточок або зародків пшениці.



Якщо для вечірнього очищення шкіри ви вибрали гарячу воду і мило, обов`язково нанесіть потім молочко або крем, що містять регенеруючі масла лаванди або ромашки.

Увага, тільки СЬОГОДНІ!