Ананаси для хвоста
Відео: Тропічний коктейль всередині ананаса оригінальна сервіровка рецепт
Серед причин випадіння волосся фахівці називають шкідливі зачіски і
погане харчування. Чим допомогти в таких випадках? викинути сталеві
шпильки-автоматики, розпустити хвіст і лузати насіння - вважає
майстер
Тетяна Хапкіна з московського салону-перукарні ОЛІМПІЙСЬКИЙ.
Якщо регулярно, а не за настроєм доглядати за волоссям, можна
значно поліпшити їх стан. Існує маса нехитрих способів -
випробуйте їх, перш ніж бігти на пересадку волосся. Наприклад, масаж.
Посилюючи кровообіг навколо фолікулів, ми покращуємо їх харчування. ось
рецепт сухого масажу (щоденного!). Схилившись над ванною, енергійно
розтирайте голову сухим підігрітим махровим рушником. Раз на тиждень
ефект можна посилити олійними круговими розтираннями: найкраще
підійде оливкова олія, злегка підігріте. Масло чергуйте з соком
цибулі, часнику, лимона - їх активні біологічні компоненти підуть
тільки на користь волосяним мішечках. Закутайте голову теплим рушником
і мийте волосся не раніше, ніж через півгодини.
До речі, формула два в одному - не для вас. Які потребують лікування волосся
вимагають використання бальзамів і кондиціонерів окремо від шампуню.
Вода повинна бути не дуже гарячою, миття швидким, а сушка -
природною, без фену.
Не лінуйтеся розчісувати волосся довго - шкірний жир рівномірно
розподіляється на поверхні волосся по всій довжині, а це пружність і
здоровий блиск. До речі, якщо хочете, щоб волосся завжди блищали,
протягніть через дерев`яні зуби натуральний шовковий клапоть.
Мед, сіль, пиво, сироватка, відвар висівок, кашка з травневої кропиви -
ці прості підручні засоби не менше ефективні, ніж фірмові
препарати для волосся, адже мало не на кожному флаконі аршинними
літерами виведено: природний продукт! Так він у вас під ногами або на
вашому столі
Щоб волосся було пишним без особливих хитрувань, їм необхідно досить
сірки: на 97 відсотків вони складаються з кератину, речовини, що містить
сірку. Саме вона надає блиск і здоровий вигляд волоссю, та й шкіра голови
стане більш пружною і життєздатною. Багато сірки в кабачках, цибулі,
абрикосах, капусті, картоплі, малині.
Для волосся потрібна багата на білки їжа, але це не означає, що треба
об`їдатися м`ясом, рибою або сиром. Заїдайте їх травою, овочами і
фруктами - вони прискорять засвоюваність білків.
При випаданні волосся намагайтеся їсти побільше ананасів (компот з банки
абсолютно даремний): бромелайн, фермент, який розщеплює білок,
усуває підшкірні ущільнення, а саме вони можуть ускладнювати зростання
нових волосся.
Здорові блискуче волосся містять достатню кількість цинку, тому
кращий засіб для лікування тьмяних і рідкого волосся - гарбузове та
соняшникове насіння. Запам`ятайте також - як мінімум чотири яйця в
тиждень допоможуть вам впоратися з проблемними волоссям. Вранці корисний
несмачний коктейль з двох ложок сухих дріжджів і півсклянки молока.
Іноді випадання волосся пов`язане з недоліком кремнію - їжте все овочі
і фрукти тільки з шкіркою, це справжня комора кремнію. заїдати їх
краще спаржею або суницею. Їх виростите на садовій ділянці, адже це
теж джерела кремнію нарівні з огірками і топінамбуром.
А з вітамінів слід зупинитися на препаратах групи В - заодно і
нерви підлікуєте. Тоді і стреси будуть дарма, і волосся залишаться на
місці.
