Як позбутися від вугрів на обличчі або геть вугри на обличчі!

Чистий і здорова шкіра - невід`ємний атрибут привабливості. Угри можуть зіпсувати навіть найкрасивіше обличчя. На жаль, зараз ця проблема хвилює велика кількість людей, як середнього, так і підліткового віку. Прищі - це причина поганого настрою і постійних стресів. Найкращий метод очистити обличчя від них - діяти комплексно.

Як позбутися від вугрів на обличчі. Рада 1: Корисна їжа

Щоб очистити обличчя від прищів, необхідно докласти чимало сил і проявити терпіння, а також відмовитися від деяких звичок у своєму житті.

Стан вашої шкіри залежить від того, що ви їсте, здоров`я шлунково-кишкового тракту. Виключіть зі свого раціону все ненатуральне і шкідливе: солодощі замініть сухофруктами і медом, а смажені і копчені страви - виготовленими на пару, так вони зберігають більше поживних речовин. На сніданок вживайте їжу, багату вуглеводами, так як вона надає сил на весь день. Крім цього, забезпечить важливим для шкіри обличчя вітаміном В. Вкрай необхідні мінерали, йод, цинк, магній. Вживайте мультивітаміни.

Як позбутися від вугрів на обличчі. Рада 2: Пийте воду

Щоб позбутися від вугрів, потрібно вживати певну кількість води (це приблизно шість-вісім склянок на день). Вона наповнює клітини шкіри обличчя вологою. Крім того, ця рідина бореться з різними бактеріями і запаленнями. Так само вода потрібна організму для виведення токсичних і шкідливих речовин. Пийте зелений чай, це чудовий антиоксидант, до того ж в ньому є унікальні ферменти, які покращують травлення. Шкіра стане пружною і чистою.

Відео: як позбутися від прищів на обличчі-спині в домашніх умовах швидко? і все буде добре!

Як позбутися від вугрів на обличчі. Рада 3: Використовуйте спеціальні косметичні засоби

Акуратно і ретельно очищайте особа спеціальної пінкою або гелем з антибактеріальними компонентами, дезинфікуйте і тонізує його лосьйоном. Ретельно зволожуйте знежиреним кремом. Ці заходи - найважливіші в щоденному догляді за шкірою.

Робіть маски і користуйтеся скарбом два рази в тиждень. Відлущування відмінно готує особа до прийняття поживних речовин, очищайте її від відмерлих клітин, що сприяє оновленню. Маски бувають найрізноманітніші, наприклад, з білою, чорної глини. Вони насичують шкіру різними мінералами, сприяють поліпшенню її кольору і позбавляють від зайвого жиру, регулюючи його вироблення завдяки унікальним мікроелементів. Не чіпайте обличчя руками, оскільки ви розносити бактерії і інфекцію. Застосовуйте підсушують кошти, наприклад, масло чайного дерева. І ваша шкіра поступово знайде здоровий і привабливий вигляд.

Як позбутися від вугрів на обличчі. Рада 4: Фітотерапія

Це один з методів, який дозволяє позбутися від вугрів. Він являє собою щоденний прийом трав`яних настоїв протягом місяця. Один з відмінних рецептів включає в себе збір з подорожника, оману і звіробою, взятих в однакових пропорціях і заварених в окропі. Відвар вживають перед їжею, а за день потрібно випивати не менше 2 склянок.
Але пам`ятайте про те, що трав`яні настої мають і протипоказання. Тому перед тим як позбавлятися від вугрів подібним способом, потрібно проконсультуватися з лікарем.

Як позбутися від вугрів на обличчі. Рада 5: Хороший сон

Поганий сон в непровітреному кімнаті - перший крок до поганого настрою. Організм не отримує достатньо енергії, щоб підтримувати в здоровому стані всі органи, і «обділяє» шкіру обличчя своєю увагою і турботою. Висипайтеся і через тиждень ви побачите поліпшення в дзеркалі.
Таким чином, тільки цей комплекс заходів забезпечить вам позбавлення від вугрів на довгий час. Успіхів вам!