Як запобігти сивину
Сивина з`являється не тільки в результаті вікових змін. Внаслідок пережитого стресу можна посивіти навіть за один день. Уникнути сивини нам під силу, проте відкласти термін її ранньої появи хоча б ненадовго цілком реально.відпочинок
Щоденні стресові ситуації не йдуть на користь станом наших волосся, тому, щоб запобігти сивину, нам необхідно навчитися контролювати свої емоції і жити в гармонії зі світом і самим собою. Нам потрібно навчитися розслаблятися навіть після самого важкого робочого дня або великої сварки в родині. У цьому нам допоможуть прогулянки на свіжому повітрі і здоровий тривалий сон. Можна також спробувати приймати ванну з додаванням ефірних масел, ароматичних солей або трав, а також пити заспокійливі ліки на основі трав валеріани і пустирника.
Відео: Сивина більше не проблема. Рішення "Стопседін".
раціон
Щоб запобігти сивину, необхідно обов`язково переглянути свій раціон і включити в нього достатня кількість білків. Він містить речовини, які відповідають за вироблення не тільки кератину, а й меланіну, відповідального за колір нашого волосся. У вашому щоденному меню повинні завжди бути присутнім пісне м`ясо, молочні та морепродукти, яйця, фрукти та овочі.
Відео: Сивина !!!! Як прибрати сивину? Поверніть волоссю молодість !!!
Маски для волосся
Боротися з сивиною можна не тільки зсередини, але і зовні за допомогою дуже дієвих масок. Одна з найбільш ефективних - це маска для волосся на основі хни і кави. Отже, вам знадобиться по 2 столових ложки хни, соку м`яти і базиліка, по одній столовій ложці кави і сиру і порошку насіння пажитника. Цю суміш необхідно залишити на волоссі не більше ніж на три години і після цього змити теплою водою.
Не дуже пахучу, але зате перевірену маску готують, подрібнюючи пару головок часнику. Потім їх втирають в шкіру голови, накривають голову поліетиленом і теплим рушником. Після двох годин маску необхідно змити за допомогою шампуню. Якщо запах не вдалося прибрати, промийте волосся слабким розчином яблучного оцту.
У ріпчастій цибулі також містяться компоненти, необхідні для запобігання сивини. Для цієї маски нам знадобиться сік однієї цибулини, по 1 ч.л. шампуню і оливкової або соняшникової олії, 1 столова ложка меду. Щоб запобігти сивину, цю суміш потрібно ретельно розподілити по волоссю і залишити на півгодини. Змивайте цю маску за тим же принципом, що і попередню.
І коли нас не виручали цілющі трави? Ось питання ранньої сивини нам допоможе вирішити кропива. Сухе листя кропиви необхідно залити 300 г окропу і дати настоятися 3-4 години. 
Таким настоєм потрібно ретельно змочити волосся і дати їм висохнути природним шляхом, не використовуючи поліно і фен.
У вихідний день побалуйте себе маскою на основі касторової і реп`яхової масел. Їх необхідно змішати в рівних пропорціях і нанести на шкіру голови і волосся по всій довжині. Потім волосся найкраще замотати теплою хусткою або рушником. Через три години гарненько змийте маску з волосся, ретельно прополіскуючи їх.
