Догляд за собою без витрат

Відео: Догляд за собою без косметичних салонів і дорогої косметики

Добре виглядати прагне кожна жінка, навіть якщо «фінанси співають романси» і сімейний бюджет не передбачає дорогих процедур і засобів по догляду за собой.Для ушлих красунь це не перешкода, вони примудряються блищати без особливих витрат, використовуючи корисні поради і «копійчані» кошти.

Здоровий спосіб життя

Багато проблем зі шкірою і волоссям - наслідок шкідливих звичок, неправильного харчування і хронічного недосипу. Чи замислювалися ви, що надмірне вживання жирної і солодкої їжі може додати вам не тільки зайві кілограми, але і висипання на обличчі, а стреси і перевтома додати вашій шкірі тьмяний сірий колір. Також не секрет, що зловживання алкоголем і куріння - Запорука передчасних зморшок.

Жоден крем не принесе вам належного ефекту, якщо ваш спосіб життя залишає бажати кращого. Щоб добре виглядати, не економте час на сон, відмовтеся від шкідливих звичок, збалансуйте свій раціон харчування і випивайте на добу мінімум 2 л води.

Догляд за обличчям

Дорогі тюбики з кремами успішно замінять «копійчані» кошти з народної аптечки:

• Абрикосова олія, що відмінно живить шкіру, надає їй м`якість і здоровий колір, підвищує еластичність, сприяє регенерації пошкоджених ділянок, балансує роботу сальних залоз. Щоб ваша шкіра засяяла свіжістю і молодістю, робіть масаж з абрикосовим маслом 2-3 рази в тиждень.

• Кубики льоду з трав (ромашка, череда) і масел (жожоба, оливкова) - ідеальне пробудження для шкіри. Ранкові протирання зроблять шкіру свіжою і м`якою, додавши природний рум`янець. Регулярне використання кубиків з відвару звіробою додасть легкий загар, підсушить запалення і прищі. Майстер клас по виготовленню таких кубиків льоду дивіться тут.

• Щадний пілінг особи з хлористим кальцієм. Нанесіть на очищену шкіру розчин хлористого кальцію двома шарами, потім намильте руки звичайним милом і масажуйте шкіру до утворення катишек. В результаті взаємодії хлориду кальцію і мила утворюється нерозчинна кальцієва сіль, яка знімає кератіновие лусочки. Дану чистку можна робити при відсутності запальних елементів. Майстер клас з чищення особи будинку дивіться тут.

• Пілінг з молочною кислотою (продається в аптеці) - ідеальна процедура для чутливої шкіри, що схильна до алергічних проявів. «Молочний» масаж обличчя добре зволожує і вибілює шкіру, вирівнює її тон, розгладжує і освіжає.

• Капсули Аевіт - ідеальне бюджетний кошт від зморшок. Втирайте в шкіру під очі вітаміни Аевіт, попередньо відкривши капсулу.

• Гепаринова мазь - ефективне недорогий засіб від мішків під очима.

Догляд за волоссям

Відео: не лінуйся | Догляд за СОБОЮ, КОСМЕТИКА ВІД ECOKRASOTA

Якщо у вас немає коштів на професійний догляд за волоссям, використовуйте дешеві кошти:

• Паста і шампунь Сульсена від лупи, а також для росту і живлення волосся.

• Ефірна олія лаванди допоможе вашому волоссю довше зберегти чистоту. Додайте пару крапель в кондиціонер для волосся.

• Маска з обліпихової олії при випаданні волосся. Наносите щодня до миття голови на корені волосся гаряче масло обліпихи, змішавши попередньо з крапелькою шампуню. Укутайте плівкою і на 1 годину замотайте рушником.

• Ефективна маска від випадіння волосся - яєчний жовток, реп`яхову олію, 2 ст.л. коньяку, 1 ст.л. меду. Нанести на волосся, замотати рушником, залишити на півгодини. Обполіскувати настоєм кропиви або ромашки. Результат: міцні, блискуче волосся. Як зробити таку маску дивіться тут.

• Маска з реп`яхову олію і настоянкою стручкового перцю від випадіння волосся. Наносити також як і попередню. Ефект реп`яхової олії посилюється за рахунок дії перцю, стимулюючого кровообіг. Детальніше про маску з перцем читайте тут.

тіло

Від целюліту:

• Скраб з меленої кави. Змішати кавову гущу, мінеральну воду і блакитну глину, втирати в злегка вологу шкіру проблемних зон. Глина сприяє витягуванню надлишкової рідини з підшкірної тканини, а кофеїн - розпаду жирових відкладень. Майстер клас дивіться тут.

• Оцтові обгортання. Розвести оцет з водою в однакових пропорціях. Втерти в проблемні зони, укутати поліетиленової плівкою, створити тепло. Через півгодини змити водою, зволожити тіло кремом.

Від зірочок:

• Щодня після душу протягом 2 тижнів натирати ноги в напрямку від коліна до верху яблучним оцтом.

Від розтяжок:

• Після кавового скрабу намазати зону з розтяжками сумішшю крему і 2 таблеток муміє.

• Аптечна ефірне масло розмарину, розбавлене з молочком для тіла (буквально три краплі на процедуру) втирати в проблемні ділянки.

нігті

Якщо у вас немає грошей на салонний манікюр, підпилюйте нігті вдома і робіть 10-хвилинні зміцнюють маски з:

• теплого оливкового масла;

• морської солі.

Про манікюр в домашніх умовах дивіться МК

Отже, якщо ваш бюджет не дозволяє купувати дорогі засоби для збереження молодості і краси, не впадайте у відчай.

Приваблива зовнішність - реальність навіть з мінімальними витратами.

Автор: Анна Кримська