Чому шия старіє так швидко і як за нею доглядати?

Чому шия старіє швидше, ніж особа і тіло? Часто можна побачити жінку після 30 або навіть після 40 років c прекрасним доглянутим обличчям і підтягнутою фігурою. При цьому варто тільки поглянути на її шию, відразу стає зрозумілим її справжній возраст.Дряблость шкіри і зрадницькі кільця - зморшки говорять про те, що шиї приділяється недостатня увага при догляді за зовнішністю.

Причина, по якій шия швидко старіє - це мала кількість підшкірного жиру в її епітелії. Тому шкіра, маючи нестачу вологи, з часом в`яне, втрачає еластичність, натягнутість.

Старіння шиї починається значно раніше процесів старіння обличчя і всього тіла! Догляд за нею потрібно починати вже в молодому віці. Адже завжди простіше запобігти, ніж потім виправляти.

Постійне харчування і зволоження шкіри шиї - це обов`язкове правило щоденного догляду жінки за собою. Це правило дуже просте - доглядаючи за обличчям - не забуваємо і про шиї.

Очищення та тонізація

1. Шкіру потрібно очистити за допомогою молочка, пінки або гелю для вмивання.

2. Змастити шкіру кубиком льоду.

Лід - це відмінний засіб для тонізуючого ефекту. Кубики зазвичай готують з відвару цілющих трав (шавлії, петрушки, ромашки, календули). Лід стимулює потік крові і лімфи. Крем, нанесений після таких протирання, добре вбирається, а його корисні речовини починають швидше працювати.

Відео: Масаж Шиї і Зони Декольте в домашніх умовах

Живлення і зволоження

Шию потрібно змащувати кремом вранці і ввечері. Для догляду підійде звичайний засіб для сухої і нормальної шкіри обличчя і тіла. Ні в якому разі не можна користуватися підсушують косметикою, призначеної для жирної шкіри.

Сьогодні продаються різні креми, призначені спеціально для зони шиї і декольте. Оптимально підібраний склад цих коштів дозволить забезпечити правильний догляд. Крем слід наносити на очищену шкіру в тій кількості, щоб він повністю вбрався.

Правила нанесення крему

• наносити оптимальну кількість крему, щоб надлишок не відтягує шкіру;

• надлишки крему прибрати ватним диском або серветкою;

• розтирати крем масажними рухами від основи шиї вгору;

• не забувати область за вухами і потилицю;

• наносити крем за півгодини до виходу з дому, щоб волога встигла випаруватися.

Пілінг або скрабірованіе

Один раз в тиждень косметологи рекомендують робити шкірі шиї процедуру полегшеного пілінгу. Для цього вибирається скарб з дуже дрібними абразивними частинками, який втирається легкими масажними рухами. Видалення ороговілої шкіри сприяє регенерації епітелію і більш глибокому проникненню в шкіру поживних речовин з крему або маски.

Відео: Вправи для шиї, красива шия

Важливо знати, що будь-які маніпуляції руками по шиї (нанесення крему, скарбу, масаж і інші) потрібно робити виключно рухами від низу до верху, намагаючись не натягувати шкіру.

Компреси як спосіб боротьби з колами навколо шиї

Існує хороші народні способи для боротьби з появою колами навколо шиї - це компреси.

1. Гарячий компрес з маслом. Нагрівається оливкова олія, в якому змочується шматок бавовняної тканини і прикладається до шиї. Зверху потрібно покласти гарячу марлеву пов`язку і тепле підігріте рушник. Процедура длітся10-15 хвилин і робиться 1 раз в тиждень.

2. контрастний компрес. Приготувати два невеликих рушники. Їх потрібно по черзі змочувати то в холодній, то в гарячій воді і прикладати до шиї. Такий контраст температур прекрасно працює на омолодження і розгладження зморшок.

Маски для омолодження шиї

Маски для шиї можна використовувати різного складу:

• звичайні готові маски для обличчя зі своєї косметички;

• спеціальні готові маски для області шиї і декольте;

• маски, приготовані вдома з додаванням жирних продуктів (сметани, оливкової олії).

Маски бажано робити регулярно, 2-3 рази в тиждень. Після маски шия ополіскується прохолодною водою і змащується легким кремом.

Правильні пози під час сну і неспання

Великої шкоди шиї завдає звичка спати на животі, на боці, сховавши обличчя в подушку. Якщо уявити, скільки годин поспіль жінка проводить в позі, при якій шия складається кільцями, то зрозуміла причина появи передчасних зморшок.

Те ж саме можна сказати і про звичку сидіти або ходити з опущеною головою. Шкіра, яка втратила еластичність не може відразу відновитися, тому складки згодом тільки поглиблюються.

Дуже важливо, як це не важко, відучитися спати вниз особою, а також постаратися ходити прямо з піднесеним підборіддям.

Зарядка для шиї

зарядка - Досить ефективний засіб для боротьби зі зморшками, за умови регулярності її проведення. Ось кілька вправ (кожне потрібно повторювати до 10 разів):

1. Повільно нахилити голову вперед, потім зробити неспішні повороти головою вправо і вліво.

Відео: Догляд за свіжою татуювання

2. Висунути підборіддя максимально вперед. Після висунення завмерти на 5 секунд і повторити.

3. Висунутими губами постаратися вимовити голосні звуки, як би співаючи їх - «оооууууіііі».

масаж

Звичайно, найкраще - це професійний масаж, який дасть не тільки гарантований результат, але і задоволення від процедури. Хороший спеціаліст знає всі особливості такою ніжною частини тіла, як шия, і допоможе зменшити зморшки і друге підборіддя.

Однак масаж можна робити і самостійно.

Правила масажу:

• робити тільки на очищену шкіру;

• використовувати масло або жирний крем;

• руху виключно від основи шиї вгору до підборіддя і потилиці.

Відео: Догляд за сухопутної черепахою.

Допомога фахівців

Індустрія краси сьогодні готова запропонувати масу варіантів по догляду за шкірою шиї - від лазерного омолодження, хімічного пілінгу, кріотерапії до пластичного втручання. Спеціаліст правильно оцінить стан шкіри і призначить відповідні процедури.

Все ж, якщо правильно і регулярно доглядати за шиєю в домашніх умовах, то похід до косметолога можна і відкласти.