Безвізовий dayspa

Відео: Найєм: ми робимо все для отримання безвізового режиму. "велике інтерв`ю" 18.08.16

Чимало росіян влітку вирушають відпочивати на Кіпр. Як поєднати відпочинок
з лікуванням, які послуги пропонують оздоровчі комплекси на Кіпрі,
розповідає директор лікувально-оздоровчого центру Speromedical при
готелі Арсиной міста Лімассола, лікар-терапевт Володимир АЛЕЩЕНКО.


ПРОСТО ВІДПОЧИНОК
Щоб зорієнтуватися у виборі послуг, які вам можуть запропонувати на Кіпрі, для початку вирішіть, чого ви чекаєте від цієї поїздки. Багато хто їде на Кіпр просто відпочивати. При цьому сподіваються, що м`який середземноморський клімат, гірське і морське повітря, чисте море послужать прекрасним цілющим засобом для організму, втомленого і розтратив за рік свої захисні сили. Надії ці небезпідставні. Клімат острова сприятливо діє на які страждають нервовими розладами, хронічними бронхітами та бронхіальну астму, шкірними захворюваннями. Тому, якщо ви підете на Кіпр тижні на три-чотири і будете щодня купатися в морі, здійснювати прогулянки по узбережжю, харчуватися екологічно чистими фруктами і морепродуктами, то неодмінно відчуєте себе краще і запасетесь здоров`ям на кілька місяців. Припустимо, ви перед собою ставите тільки ці цілі і вирішили відправитися на Кіпр без путівки, дикуном, що, до речі, можливо, оскільки відвідування цієї середземноморської країни не вимагає придбання візи. Це значно полегшує клопоти з організації літнього відпочинку всієї сім`ї.
Отже, ваша головна задача - вибрати готель на березі моря. Почнемо з недорогих. Якщо ви хочете трохи заощадити на житло, то вас влаштує номер-студія - кімната з вбудованою кухнею, душем і туалетом. У найдешевших готелях Лімассола - Маріоза, Маріела, Терпсихора - такий номер з повним пансіоном коштує 25 доларів, зі сніданком - 15 доларів на добу. У готелях середнього класу, тризіркових типу Арсиной, Кінг Річард, Парк Біч, однокімнатний номер коштує 35 доларів при повному пансіоні і 25 - зі сніданком. У чотиризіркових готелях - Мірамар, Холідей Інн, Посейдон - ціни будуть відповідно 50 і 35 доларів на добу, а в розкішних п`ятизіркових типу Гаваї бич, Сан-Рафаель, Four Seasons - 120 і 90.
Якщо ви хочете трохи схуднути або дотримуватися відпочинку дієту, то вас влаштує варіант зі сніданком, хоча заощадити на цьому навряд чи вдасться - не дивлячись на достаток на пляжі кіосків з соками, фруктами, морозивом, ціни в них досить-таки високі, а за дешевими фруктами потрібно вирушати в супермаркети, які зазвичай розташовані далеко від прибережної смуги. Слідуючи російським уявленням про різницю цін в місті і селі, деякі відправляються за виноградом, персиками і черешнею в гори. Але на Кіпрі ціни на фрукти практично не розрізняються, так що запастися там дешевими фруктами не вдасться.
А ось пляжі на Кіпрі безкоштовні. Морське узбережжя належить муніципалітету, тому ніяких загороджень, що загрожують табличок і контролерів ви тут не зустрінете. Купайтеся на здоров`я!

КОРИСНЕ
З приємних
Якщо ви хочете не тільки розслабитися, але і підлікуватися під час відпочинку, це теж можливо.
Артрози, артрити, біль і набряки після травм, радикуліт, остеохондроз добре піддаються лікуванню за допомогою мінеральної води і солей. Широко поширене на Кіпрі лікування солями Мертвого моря. Для цього не обов`язково їхати в Ізраїль. Солі та бруду Мертвого моря використовуються для лікування і косметичних процедур в готелях Аматус і Ля Меридіан. Гарну дію роблять також сульфідні грязі солоних озер Кіпру, які застосовують в оздоровчому центрі готелю Арсиной разом з солями Мертвого моря. Ванни з натуральної мінеральної водою, за складом аналогічної Мацестінская, не тільки знімуть болі, але і нормалізують обмін речовин, що необхідно для гарного самопочуття. Для лікування суглобів в Арсиної використовується також сучасне фізіотерапевтичне обладнання - лазер, ультразвук, УВЧ, чотирьохкамерна гальванічна ванна, диадинамические струми. Дуже ефективний новий метод підвищення імунітету - стимуляція за допомогою фотодинамічної терапії вилочкової залози - найважливішого органу імунної системи.
Спеціальна пропозиція для дам - лікування гінекологічних захворювань. Це традиційні методи курортного лікування, сьогодні несправедливо забуті в гонитві за новинками. Наприклад, крапельне зрошення мінеральною водою області шийки матки виліковує від хронічного запалення придатків матки, ендометриту і ендометріозу. В інших випадках допомагають вагінальні тампони з цілющими грязями, масаж матки, вплив магнітами, грязьові шорти. Мета всіх цих процедур - поліпшити кровообіг в органах малого тазу, зробити тканини більш еластичними, усунути спайки. Нерідко причина безпліддя - саме недостатнє кровопостачання репродуктивних органів, і після такого лікування вдається завагітніти. Тим більше, що клімат Кіпру славиться своїм сприятливим впливом на жінок, які страждають на безпліддя.
Щоб переконатися в тому, що лікування просувається успішно, після кожного тижневого циклу проводиться ультразвукове дослідження. Добре піддаються терапії місцевими природними продуктами і грязями Мертвого моря різні захворювання шкіри - нейродерміти, псоріаз, алергічні дерматити.
Система оплати курсу лікування в оздоровчому центрі готелю Арсиной дещо інша, ніж в інших місцях, - тут пацієнт платить за один день 35 доларів. У цю суму входять первинні і щотижневі консультації лікаря і щоденні лікувальні процедури. Їх має бути не менше трьох в день. Можливо, при такій системі вам не вдасться набрати якомога більше процедур за короткий термін, проте для грамотного впливу на організм і найбільш ефективного лікування вона, на мій погляд, найбільш доцільна. Якщо у пацієнта є проблеми з роботою шлунка або кишечника, його проконсультують, якого раціону йому краще дотримуватися під час відпочинку. Вартість консультації входить в оплату курсу лікування. Можна обмежитися і окремими лікувальними процедурами, наприклад гідромасажем. Він обійдеться в 20 доларів. Можна прийняти душ Шарко, тонізуючий м`язи і нервову систему, вартість його 7 доларів. А також лікувальні ванни і будь-які процедури, якими володіє центр.
Існують лікувальні програми і в готелі Аматус і Ля Меридіан. Грязьові аплікації на проблемні ділянки шкіри і обгортання з мінералами Мертвого моря першокласної ізраїльської фірми Агава обійдуться вам приблизно в 60 доларів, ванни з ароматичними маслами і мінералами - близько 40 доларів. Можна зробити також оздоровчий масаж - він коштує від 18 до 45 доларів за сеанс. Лікувальний душ Шарко коштує 15 доларів, гідромасаж - 60 доларів.

РЕЦЕПТИ АФРОДІТИ
Якщо ви хочете не тільки відпочити і підлікуватися, а й як слід розслабитися, привести в порядок шкіру, волосся, фігуру, то вам підійдуть оздоровчі комплекси готелів Аматус, Four Seasons, Ля Меридіан. Тут консультант з медичною освітою - б`юті-фахівець - розробить для вас програму на день, тиждень, місяць - залежно від ваших можливостей. В арсенал оздоровчих методів входять гідромасаж, джакузі, лікування грязями і солями Мертвого моря. Коштує таке задоволення від 100 доларів в день. У готелі Ля Меридіан можуть запропонувати досить дорогий і модний зараз Spa-комплекс. У цьому комплексі використовують продукти фірми Тальго - однієї з кращих виробників таких товарів.
Для тих, хто не має часу, передбачені і одноденні програми, так звані day-Spa. Вони носять романтичні назви: Тіло Аполлона, Фігура Афродіти і коштують близько 170 доларів в день. За цей термін вам зроблять ліфтинг і масаж обличчя, кілька видів масок, ви відвідаєте сауну, тренажерний зал, джакузі, можете випробувати гідромасаж і електроміостимуляція, підтягують м`язи. Така інтенсивна індустрія краси годиться тільки для людей зі здоровим серцем.

ДЕКІЛЬКА ПОРАД
Коли їхати на Кіпр? Хоча більшість роблять це влітку, хочу попередити: людям із захворюваннями серця і судин краще вибрати травня або жовтень-листопад. Ви уникнете виснажливої спеки і палючого сонця в липні і серпні, які можуть не кращим чином позначитися на вашому здоров`ї. І нічого не втратите - море біля берегів Кіпру навіть пізньої осені зберігає температуру 20-24 градуси. Навіть в лютому - найхолоднішому місяці - вона не опускається нижче 14-15 градусів. Крім того, авіапереліт обійдеться вам дешевше, а туристичні компанії і пароплавні агентства нададуть знижки, якщо вам захочеться подорожувати по країні або з`їздити до Ізраїлю, Єгипту або в Грецію. Дешевше і ціни в готелях.
Але якщо ви зважилися їхати на Кіпр в розпал літа, врахуйте: найспекотніші місяці - липень і серпень. В цей час краще вибирати готелі, де надають номери з кондиціонерами. Інакше з незвички можна провести всю відпустку, страждаючи від виснажливої спеки і духоти.
Засмагати в літні місяці краще до одинадцятої години ранку, після цього часу шкіра отримує надлишок радіації. Приблизно з години дня до трьох-чотирьох годин все кіпрські державні установи закриваються на сієсту. Це час навіть звичні до спеки місцеві жителі вважають за краще проводити в тіні, відпочиваючи від денної праці. А після того, як сонце втратить свою обпалює силу, активність відновлюється до пізнього вечора, коли можна насолоджуватися настала прохолодою і легким бризом з моря. Раджу вам дотримуватися такого ж режиму.
Увага, тільки СЬОГОДНІ!