Випадає волосся після пологів: що робити

Багато жінок під час вагітності відзначають прискорене зростання і поліпшення стану волосся, так повинно бути, адже організм отримує ударну дозу поживних речовин, а розпорядок дня майбутньої мами стає максимально правильним.

Відео: Випадає волосся після пологів

але після народження малюка ситуація змінюється: здається, що дитина, народившись, забирає частинку краси собі, а волосся мами стають ламкими, випадають, помітно тьмяніють. Як бути? Варто бити тривогу, або такий розвиток подій - нормальне явище?

Що робити, якщо випадає волосся: пошук причин

Випадання волосся - Це причина задуматися над тим, що ви робите неправильно, які існують проблеми в організмі і вашому розпорядку дня. Коли волосся випадає клаптями, потрібно обов`язково звернутися до трихолога, пройти обстеження, проконсультуватися з терапевтом і дерматологом.

Для початку можна розібратися з причинами випадання самостійно. Їх декілька:

1. Перевтома організму. Не секрет, що новонароджена дитина потребує підвищеної уваги, а молоді мами змушені спати мало часу, постійно переживаючи про самопочуття малюка. Таке навантаження здатний витримати не кожен організм.

2. Брак поживних речовин. Ця проблема частіше виникає у жінок, які самостійно годують дитину, так як молоко - продукт поживний, організм віддає білок і вітаміни для дитини, а мама не може отримати необхідну дозу. Паралельно з шевелюрою починаються неприємності з нігтями, віями, шкірою.

3. Зміни гормонального фону. Після пологів знижується рівень естрогену, тому спостерігається погіршення стану локонів.

4. Недостатній рівень гемоглобіну. Він частіше з`являється після важких пологів, складної вагітності, великої крововтрати.

5. Порушення в ендокринній системі можуть проявлятися протягом року після закінчення вагітності. Явною ознакою є неможливість стабілізації ваги після народження малюка.

6. Наркоз теж може стати причиною, якщо його використовували при пологах. В цьому випадку турбуватися не варто - проблема вирішиться сама протягом пари місяців, а випадання - лише реакція на застосування сильнодіючого препарату.

7. Недостатній догляд за зачіскою. Під час вагітності у мами з`являється маса вільного часу, який можна витратити на живильні маски, лосьйони, відвідування перукарні. Після пологів часу для себе просто не залишаються, а страждають через це волосся.

8. Неправильне харчування молодої матері також зумовлена браком часу для себе, що може бути причиною випадання.

Таким чином, випадання волосся вже після закінчення вагітності, процес природний, який може тривати близько півроку або року. Втім, ви зовсім не зобов`язані дивитися на жахливі шматки на подушці і гребінці, завжди можна звернутися до фахівців або спробувати зменшити випадання самостійно.

Як зупинити випадіння волосся після пологів

Більшість проблем з шевелюрою можна вирішити за допомогою правильного харчування і повноцінного відпочинку. Піклуючись про малюка, жінка не повинна забувати про себе, їй потрібно не менше 8 годин сну щодня.

Щоб уникнути депресії після пологів, потрібно вести активний спосіб життя: займатися спортом, організовувати захоплююче проведення часу, займатися улюбленою справою, словом, отримувати задоволення від життя.

Жінці рекомендується переглянути свій раціон, доповнивши його продуктами, що містять йод. Вони допоможуть швидше нормалізувати гормональний фон, поліпшити роботу щитовидної залози. Від вітамінів теж не варто відмовлятися, крім фруктів, риби і м`яса, можна приймати спеціальні комплекси, спрямовані на поліпшення стану зовнішнього вигляду в цілому.

Забезпечте волоссю правильний догляд, відмовившись від фена, щипців, плойки і стайлера. про фарбуванні, лаку, пінці і інших укладань засобах поки краще забути, так як вони здатні завдати шкоди шевелюрі. Варто відмовитися і від металевих гребінців, шпильок, шпильок.

Відео: Чому після пологів випадає волосся?

Слід правильно підбирати миючі засоби, не використовувати воду вище 40 градусів, що дозволить забезпечити щадний режим для вашої шевелюри. Також рекомендується проводити масаж волосистої частини голови, бажаючи збільшити приплив крові до цибулин.

Якщо обумовлені кошти не дали результату, є більш радикальний - зменшення довжини. Так Прядка буде потрібно набагато менше активних речовин, знизиться навантаження на коріння, організм зможе краще впоратися з цим завданням, а ваша шевелюра знову буде густий і красивою.

Медичні препарати лікування дисбактеріозу кишечника (список)

Відео: Випадає волосся після пологів? Рішення проблеми випадіння волосся від DERCOS VICHY.

Щоб повернути зачісці колишня пишнота після пологів, можна скористатися ефективними засобами лікування, які продають в аптеках. Вони мають суттєву перевагу перед народними препаратами: результативність і відносну швидкість впливу, хоча навіть з їх використанням курс лікування становить кілька місяців. Перед покупкою кошти потрібна консультація з лікарем.

До найпопулярніших і перевіреним лікам від випадіння волосся після пологів відносять:

• Димексид;

• Касторове масло;

• Регейн;

• Рінфолтін;

• Есвіцін.

Народні засоби від випадіння волосся

З випаданням волосся відмінно впораються народні засоби: маски і відвари. Готувати їх доведеться самостійно, причому, щоб бути впевненим в результаті, краще використовувати сировину, зібране особисто.

Хорошим ефектом володіє маска з курячим жовтком, реп`яхову олію і цибулиною. Також можна зробити відвар з репейніком або цибулевим лушпинням, який зміцнить коріння, надавши волоссю красивого блиску. З обережністю засіб потрібно використовувати блондинкам щоб уникнути неприємного жовтого відтінку.

Відео: Випадає волосся після пологів. Уxод за волоссям, мої наxодкі і розчарування

Особливим попитом користуються пекучі маски, дратівливі волосяні цибулини. Їх можна приготувати з гірчицею, перцем, часником. Не варто забувати і про меді - Джерелі поживних речовин, здатному привести зачіску в нормальний стан.

Кропива, алое, мати-й-мачуха, ромашка, кора дуба, кисле молоко, насіння льону - Використання цих компонентів в масках дозволить швидше домогтися позитивної тенденції, прискорити зростання і скоротити випадання.

У пошуку ефективного народного засобу не бійтеся експериментів, змішуйте інгредієнти, бажаючи домогтися кращого результату і знайти «свій» препарат, який стане виручати в самих різних життєвих ситуаціях.

Випадання волосся після пологів вимагає рішучих дій. В першу чергу слід змінити розпорядок дня, почати дбати про себе і правильно харчуватися, скористатися народними і аптечними засобами.

Дуже важливий комплексний підхід: поєднання декількох методів з повноцінним раціоном, вітамінами, мінералами, правильним доглядом. А якщо ефекту може залишитись непоміченим - терміново зверніться до фахівців.