Початок навчального року: радість чи смуток?
Відео: Молебень на початок навчального року в недільній школі. 25.09.16
На дворі осінь, а це значить, належить відправитися в школу або інститут. Щоб почати новий навчальний рік легко і з задоволенням, варто приступити до отримання корисних знань заздалегідь.А саме дізнатися, як без проблем включитися в заняття, вписатися в колектив і створити собі правильний імідж, не хвилюючись про дрібні неприємності із зовнішністю, яких так просто уникнути. Приділи підготовці кілька хвилин кожен день - і навчальний рік виявиться справжнім святом!
Міняємо налаштування: розпорядок, обстановка, мотивація
Щоб комфортно переключитися з відпочинку на навчальний графік, досить поступово коригувати свій режим. Якщо день за днем вставати і лягати спати на 15 хвилин раніше, ніж напередодні, дзвінок будильника не стане неприємним сюрпризом. Порядок на столі - порядок в голові! Підготуй собі зручне робоче місце: прибери все зайве, звільни полки для підручників, купи і розклади нові канцелярське приладдя, розсортуй файли в комп`ютері, збери сумку для навчання.
Починай потроху звертатися думками до занять: з`ясуй розклад, уяви, як заходиш в клас або інститутську аудиторію, зустрічаєш однокласників або однокурсників, спілкуєшся з ними на перервах і в їдальні - і засмучення з приводу закінчилися канікул непомітно зміниться нетерплячим передчуттям.
Ставимо себе: правильна роль в колективі
З термінами на кшталт «позиціонування» та «соціальної психології» ти напевно зустрінешся в процесі навчання, але має сенс вже зараз почати застосовувати їх на практиці, щоб вдало влитися в колектив. Не так уже й важливо, новий він чи знайомий, - після довгого літа багато що може змінитися: «сірі мишки» нерідко вибиваються в королеви класу, а нероби стають цілком серйозними юнаками.
Подумай, що тебе не влаштовувала твоя роль в колективі, і яке місце в ньому тобі хотілося б зайняти. Уяви, як ти виглядаєш і поводишся по-новому, в якому стилі і з ким спілкуєшся, як поводишся в різних ситуаціях. Зайди в образ і починай втілювати його відразу після появи серед однокласників або однокурсників, адже перше враження, як відомо, не можна зробити вдруге.
Бажаний імідж - це не тільки поведінку, а й зовнішній вигляд, який багато повідомляє про тебе оточує і дозволяє відчувати впевненість в собі і правильний настрій. Можливо, варто злегка оновити гардероб, зачіску та інші аспекти зовнішності, подумати над яскравими, «говорять» акцентами.
Відео: Астропрогноз на вересень 2016: початок навчального року
Зберігаємо особа: шкіра без проблем
Коли шкіра чиста і свіжа, можна не турбуватися про прикрі недоліки зовнішності і з задоволенням концентруватися на навчанні, спілкуванні з друзями і нових романтичних знайомствах. До того ж, доглянутість - ознака того, що людина любить і поважає себе, а значить, заслуговує такого ж ставлення оточуючих.
щоб завжди виглядати відмінно, не потрібно багато часу і сил - досить правильного щоденного догляду за шкірою вранці і ввечері. Візьми на озброєння лінію Clearasil «Щоденний догляд» в новому стильному дизайні, що включає перевірені засоби для комплексного глибокого очищення молодої шкіри.
Виробити нескладний ритуал щоденного догляду за шкірою: Починай з крем-гелю для вмивання 3 в 1 Clearasil «Щоденний догляд» або гелю для вмивання Clearasil «Щоденний догляд», не забувай використовувати м`який скраб Clearasil «Щоденний догляд» і завершуй процедуру застосуванням лосьйону для глибокого очищення Clearasil «Щоденний догляд», при необхідності вибираючи варіанти для чутливої шкіри. Кошти з оновленої лінії Clearasil «Щоденний догляд» ефективно борються з чорними точками, запобігають появі прищиків і жирного блиску, не сушать шкіру, делікатно відлущують її і забезпечують необхідну зволоження.
