Як пережити розлучення чоловікові?
Типова поведінка чоловіків після розлучення
Після розлучення з дружиною, з якою він прожив багато років, чоловік зазвичай діє за сценарієм, який використовує більшість розлучених чоловіків.
Відео: Як пережити розлучення з чоловіком по королівськи
Перший час стає періодом насолоди довгоочікуваної свободою. Він може тривати від кількох місяців до двох - трьох років. Чоловік веде активне сексуальне життя, часто міняючи партнерок або підтримуючи інтимні стосунки відразу з декількома жінками, які, як правило, молодша за нього колишньої дружини. Однак, він не прагне їх прив`язуватися - не починайте спільне життя і не дає обіцянок.
Кругообіг сексу змінюється розвагами. У цей момент розлучений чоловік починає усвідомлювати втрату сім`ї та згадує світлі моменти, пов`язані з колишньою дружиною. Саме цей час стає періодом безконтрольного веселощів і пияцтва. Чоловік заливає смуток алкоголем, перестає контролювати себе і часто віддається розвагам, які можуть привести до поганих наслідків.
Відео: Як пережити розлучення, позбутися депресії. Психолог, сексолог, психотерапевт Лілія Афанасьєва
У цей період розлучені чоловіки точно усвідомлюють, що з дружиною вони втратили сімейний затишок, тепло і турботу, які не готова надати жодна з нових подруг. І тоді розведений чоловік починає думати про повернення до колишньої дружини, проте, гордість не завжди дозволяє зробити крок назустріч дружині. Тоді чоловіків починає все більше опускатися в очах суспільства - щодня п`є, втрачає здатність тверезо оцінювати реальність, перестає стежити за собою і перетворюється в холостяка до мозку кісток - живе в брудній квартирі, втрачає привабливість і часто місце роботи.
Відео: Як чоловікові позбутися від почуття провини після розлучення.
Правила життя після розлучення - як пережити розлучення чоловікові?
Підсумки типової поведінки чоловіка після розлучення дійсно сумні. Приблизно чверть залишаються в пригніченому і втрачений стані на все життя, так і не зробивши спроби повернутися в сім`ї або побудувати нові відносини. Для того щоб уникнути такої долі і пережити розлучення гідно, потрібно вести себе інакше.
Щоб пережити розлучення, для початку постарайтеся не піддаватися імпульсам, які з`являються в перший час після розірвання шлюбу. Обрушилася на голову свобода може коштувати вам дорого, тому не пускайте в усі тяжкі. Слідкуйте за собою, за кількістю інтимних зв`язків, за їх безпекою і алкогольними випивкою.
Звикайте до самостійності і відповідальності. Одружені чоловіки щиро вірять в те, що вся відповідальність лежить на їх плечах, а розлучення дасть можливість скинути цю ношу. Однак постразводного період характеризується усвідомленням того, що відтепер вся життя в ваших руках, і це не так вже й добре. Тепер доведеться самостійно стежити за собою, своїм житлом, відповідати за свої вчинки, адже більше ні з ким порадитися і ні в кого попросити допомоги і підтримки.
Не поспішайте зв`язувати себе новими узами шлюбу. Швидше за все, таке бажання виникає через почуття втрати, яке з`являється після розлучення, і нові відносини можуть стати помилкою.
Пік депресії у жінок настає в перші місяці після розлучення, у чоловіків же - після двох років. Якщо ви помітите погіршення стану і неможливість приймати правильні рішення, зверніться за допомогою до фахівця. Вийти з депресії і повернутися до нормального життя вам допоможуть за пару місяців.
