Психологічний грибок
Відео: Китайський гриб коштує дорожче золота
Як уникнути зустрічі з грибком і швидко його позбутися, якщо вона все ж відбулася?
Розповідає кандидат медичних наук, лікар-дерматолог московського ЦНДІ шкірних і венеричних інфекцій Анна Генріхівна Саруханова.
Грибки живуть в організмі кожного з нас. Але далеко не у всіх вони викликають захворювання. Трапляється це з тими, хто схильний до інфікування або не дотримується правил гігієни. «Процвітають» грибки і при зниженні імунітету. Захворієте ви, наприклад, грипом або ангіною, проп`єте курс антибіотиків - в цей момент і активізуються грибки. П`яти днів прийому антибіотиків цілком достатньо для того, щоб розбудити сплячу грибкову інфекцію. У жінок грибок може перейти в атаку на тлі сильного психологічного стресу. Ще один фактор ризику - травма. Прищемили, вдарили по нігтя або порізали кутикулу при неакуратному манікюрі - і грибок «осів» на незахищеному місці. Тісне взуття теж союзник інфекції. Як і вологий теплий мікроклімат, характерний для басейнів, лазень, саун і душа. Важливо уникати тандему тепла і вологості: не зловживати синтетичними шкарпетками або колготами, не носити довго гумові чоботи і взуття, в якій ноги потіють. Навіть самі акуратні дами часто не гребують взуттям подруг, бачачи їх чисті нігтьові. Однак на ногах може бути той вид грибка, з яким пручається організм подруги, але перед яким виявиться безсилий ваш організм. Так що ніколи не приміряйте чужі туфлі і не давайте міряти свої, а в гостях відмовляйтеся від запропонованих вам тапочок. Псують шкіру, а отже створюють умови ризику все фарби, ацетон, порошки і навіть дешеві лаки для нігтів, в яких чимало хімічних компонентів. При домашньої прибирання бережіть нігті від впливу кислот, порошку і господарського мила. Гумові рукавички надягати не варто - під ними створюється небезпечна вологість. Краще використовуйте рукавички, поверх яких прогумований, а до рук торкається бавовняна основа. Або просто під гумову пару надіньте тоненькі бавовняні рукавички. А при манікюрі і педикюрі використовуйте тільки якісні лаки. Цей неповний перелік причин і наслідків показує, що в групу ризику часто потрапляє кожен з нас.
Що повинно насторожити?
Найчастіше ми звертаємо увагу на грибки тоді, коли з`являються зовнішні ознаки. Блискучі нігтьові пластини стає тьмяним, гладкі нігті - шорсткими і потовщеними, а рожевий колір змінюється на жовтий. Однак бити тривогу потрібно набагато раніше. Коли в складках шкіри, між пальцями, на долонях або стопах з`явилися ділянки шкіри, як би присипані білим тальком, якщо шкіра стала помітно суші і на ній з`явилися тріщини - це перший момент зараження. І саме в цей період грибок можна спробувати вилікувати самостійно. Для цього необхідно: 1 Раз в тиждень покривати нігті спеціальним протигрибковим лаком. Наприклад, Лоцерілом або Батрафеном. Антиінфекційні компоненти цих лікувальних лаків не всмоктуються в кров, але проникають в структуру нігтя, захищаючи його від грибків. Якщо ви фарбуєте нігті, то оберігає лак наноситься під шар кольорового. 2 Вечорами протирати ноги протигрибковими мазями. Підійдуть перевірені часом сірчана або дігтярна. Більш сучасні засоби - Клотримазол, Кандид, Еконазол, Мікосептін, Микоспор, Нізорал, Ламізил. 3 Необхідна і щотижнева дезінфекція взуття, в якій потіли ноги. Можна використовувати протигрибковий спрей Термікон, Кандид-порошок, обробляти туфлі зсередини розчином формаліну або протирати їх розчином шестипроцентного оцту. Тим, хто відвідує громадські лазні, спортзали або басейни, цими засобами варто користуватися частіше. Повторю: ці заходи - не тільки профілактичні, а й лікувальні на першій стадії зараження. А ось коли під нігтем з`являється біляста маса, а сам ніготь потовщується і кришиться при зіткненні з ножицями, самолікування марно. Треба поспішати до дерматолога.
Новинки на замітку
Але багато жінок вважають за краще самолікування. Лікарі, як відомо, противники цього. Але вже якщо зважилися, раджу спробувати один із сучасних препаратів. Наприклад, Орунгал. Єдине протипоказання при його прийомі - вагітність. Таблетки Орунгалу не треба пити довго - завдяки високій ефективності його застосовують нетривалими курсами. З новинок можна відзначити аерозольну форму протигрибкового препарату вітчизняного виробництва Термікон-спрей. Він економічний і зручний у застосуванні - наноситься з балончика на поверхню стопи і тіла 1-2 рази на день протягом тижня. З`явилися і препарати натурального походження. Зокрема, цітросепт. Він являє собою екстракт неїстівних частин грейпфрута з вітаміном С. Ліки має антисептичну і загальнозміцнюючу дію і при цьому абсолютно не токсичне. Застосовують водяний або масляний розчин екстракту для змазування уражених поверхонь шкіри і для прийому всередину. Ліки без шкоди для дітей і літніх. Правда, курс лікування довгий - 2-3 тижні. Процес лікування варто доповнити кремом Лавілін, який застосовується раз в три дні і ефективно бореться з підвищеною пітливістю ніг і запахом. А ось ще один новий підхід - комплексне лікування: антигрибковий лак, мазі і таблетки. Але воно більш складно за технологією. Якщо нічого не вийшло з самолікування, значить, вам потрібна особлива дозування і індивідуальна схема лікування. Самостійно приймати ліки повторно я не рекомендую. морська захист
Одним з найбільш ефективних методів лікування є морські процедури, особливо ті, які проводяться в клініках на узбережжі Мертвого моря. Досить присвятити два тижні відпустки дивовижною поїздці до Ізраїлю. Ізраїльські клініки Мертвого моря гарантують зцілення від кандидозу, всіх видів грибкових інфекцій. Лікування та профілактику грибкових захворювань забезпечує не тільки віковий досвід медицини, водні та грязьові процедури, чудодійні засоби «з морських глибин», аналогів яким не зустрічається в інших куточках планети, а й саме перебування в цьому лікувальному краї. Морський спосіб зміцнити нігті, перебуваючи в місті, - змащувати їх змоченим в йоді і оливковій олії ватним тампоном або робити сольові ванночки. Одну столову ложку морської солі (а найефективніші - солі Мертвого моря) розчинити в склянці гарячої води і потримати в ній кінчики пальців. Потім втерти в шкіру навколо нігтів масляний розчин вітаміну А. На ніч нанесіть живильний крем з вітаміном А.
