Проблемна шкіра

Відео: Поговоримо відверто: Як я доглядаю за своєю шкірою? Проблемна шкіра. Як боротися?

На питання читачок відповідає молодший науковий співробітник відділення
медичної косметології московського ЦНИКВИ МОЗ РФ Ольга Володимирівна
ЗАБНЕНКОВА.


n
Кажуть, що акне турбують в основному молодь. Але мені вже більше 30, а у мене як і раніше періодично бувають висипання. Від чого це захворювання виникає у дорослих?
Віра Носова, Барвиха
- Причин багато. Це можуть бути і гормональні зміни, що виникли після аборту або викликані прийомом контрацептивів. Частина медикаментів, таких як антидепресанти, хлор, фтор препарати, також можуть викликати акнеподібні висипання. Проблеми зі шлунком, товстим кишечником нерідко стають причиною виникнення акне у дорослих.
Зниження ваги більш ніж на 10 кілограмів теж іноді супроводжується появою гнійничкових елементів на обличчі. Останнім часом почастішали випадки загострення акне після перебування на активному сонці. Це пов`язано з тим, що ультрафіолетові промені стимулюють роботу сальних залоз і пригнічують імунний захист шкіри. Розібратися в причинах виникнення запальних елементів можна тільки в медичних установах. Скільки людей, стільки причин.

n
Кажуть, що з початком статевого життя і народженням дитини всі проблеми проходять.
Надія Борисова,
п. Альошин Московської
області
- Це досить поширена помилка. Насправді початок статевого життя найчастіше якраз припадає на 18-20 років. У цьому віці активність сальних залоз починає зменшуватися і поступово наступає самолікування. Після вагітності деякі пацієнтки дійсно відзначають поліпшення. Це пов`язано з тим, що в цей період гормональні порушення нормалізуються, в результаті чого висипань стає значно менше.

n
Як краще доглядати за проблемною шкірою в домашніх умовах?
Євгенія Новгородцева, Бронниці
- Людям з проблемною шкірою краще використовувати спеціальні косметичні препарати. Очищати шкіру потрібно гелем або пінкою для жирної шкіри. Вони дозволяють ефективно усунути надлишкову сальність, не пересушує при цьому шкіру. Не рекомендується використовувати косметичні вершки або молочко, які можуть стати причиною запалення. Мило, навіть з антибактеріальними компонентами, теж не кращий вибір. Воно настільки активно знежирює шкіру, що до існуючих Комедони додаються ще сухість та лущення.
Після очищення гелем шкіру протирають тоніком. Перевагу краще віддати тим засобам, в яких містяться фруктові кислоти, цинк, бензоілпероксіл, азелаїнова кислота. Фруктові кислоти добре відлущують шкіру, що є профілактикою закупорки залоз, а інші компоненти пригнічують ріст патогенної мікрофлори, усувають запалення і подразнення.
Потім наносять зволожуючий засіб для жирної шкіри або крем-себоконтроль. Вони зменшують видимий блиск і сальність і теж пригнічують розмноження бактерій.
Для глибокого очищення шкіри використовуються різні види пілінгів. Вони видаляють, відлущують поверхневий мертвий шар шкіри і дозволяють уникнути закупорки пір.
Пацієнткам з проблемною шкірою скрабами краще не користуватися. Вони нерівномірно очищають шкіру, протипоказані при наявності червоних запальних елементів або гнійників. Скраби можна використовувати на тих ділянках шкіри, де багато комедонов. Замість скрабів краще придбати ферментативні пілінги або гомажі. Вони містять ферменти, які розчиняють поверхневі рогові лусочки. Через деякий час ви просто скачує їх з шкіри обличчя.
Після пілінгу на жирні ділянки шкіри рекомендується нанести очищаючі глиняні маски. Вони дозволяють не тільки усунути надлишок шкірного сала і звузити розширені пори, але і надають хороший протизапальний ефект.
n
Чи правда, що людям з проблемною шкірою користуватися спиртовими лосьйонами шкідливо?
Алла Арутюнова, Колпіно
- Не рекомендується використовувати спиртові настоянки або розчини з високим вмістом спирту - камфорного, саліцилового. Вони не тільки зневоднюють шкіру, але і нерідко підвищують активність сальних залоз.
Лосьйони і спиртовмісні тоніки містять невелику кількість спирту і тому не завдають шкоди. Вони надають дезінфікуючий і злегка підсушує.
n
У підлітковому віці дівчатка починають активно користуватися косметикою. Як це впливає на проблемну шкіру?
Ольга Смирнова,
Санкт-Петербург
- Раніше вважалося, що косметикою в цьому випадку користуватися не треба, тому що вона провокує закупорку сальних залоз і сприяє розмноженню бактерій. Зараз розроблені спеціальні косметичні засоби, які позбавлені цих недоліків. На етикетці зазвичай вказується або oil free, тобто не містять масел, жирів, або non comedogenik - Некомедогенний.
Такі тональні креми і олівці є у фірм Vichy, Lacrima (Низар), Cover girl. Вони, крім усього іншого, захищають шкіру від шкідливого впливу навколишнього середовища і УФ-променів. Тільки не треба кидатися в іншу крайність. Тональним кремом вилікуватися від вугрової висипки можна. Треба піти до лікаря, а вдома, на додаток до лікування, використовувати тональний крем.

n
Багато засобів від проблемної шкіри активно рекламуються по телевізору. Які з них можна використовувати, не радячись з лікарем?
Лідія Філонова,
Електросталь
- Добре себе зарекомендували спеціальні лікувальні серії по догляду за проблемною шкірою таких фірм, як La Roche Posea, Bioderma, Pro Activе, Сінержі, а також препарати Оксі-5, Оксі-10. Розроблено препарати для локального застосування, такі як спеціальні пластирі Vichy або лосьйони Оксі-5, Оксі-10. Вони наносяться тільки на запальні елементи. Це треба добре запам`ятати підліткам.
У їхньому віці шкіра ще ніжна, тонка, і коли протизапальні препарати наносяться на все обличчя, вони можуть викликати роздратування.
Є дуже ефективні засоби по догляду за проблемною шкірою, такі як гель Куріозін з цинком, крем Скінорен, препарати, що містять антибіотики. Але використовувати їх самостійно все ж не потрібно.

n
Чи може допомогти при вуграх дієта?
Юлія Дороднова,
Звенигород
- Давно доведено, що жоден продукт харчування на роботу сальних залоз не робить ніякого впливу. Проводилися дослідження, коли великій групі людей видавалися продукти, які традиційно вважаються шкідливими: кава, какао, шоколад, маринади, копченості.
Загострення виникали тільки у тих пацієнтів, у яких вже були запальні елементи. Та й то не у всіх. Це означає, що якщо у вас нормальна шкіра, скільки б ви шоколаду не з`їли, вугри не з`являться.
Тому слідуємо таким принципом: їсти можна все, але в помірних кількостях. Об`їдатися не треба. Все загострення пов`язані з рівнем гормонів, індивідуальної активністю сальних залоз і спадковістю.

n
Як можна попередити утворення некрасивих рубців на шкірі?
Аліса Ганага, Тамбов
- Рубці формуються на місці запальних елементів. Тому своєчасне лікування і профілактика запалення є, по суті, профілактикою появи пігментації і рубців. На що треба звернути увагу? По-перше, якщо у кого-то з батьків були важкі, поширені висипання, то дитину краще привести до лікаря якомога раніше, не чекаючи появи виражених запальних елементів.
Великі висипання - більше 10-15 запальних елементів - теж треба лікувати спеціально.
Лікування, що проводиться в косметологічних салонах, як правило, обмежується гігієнічними чистками, лікувальними масками, проведенням кріомассажа і не завжди буває ефективним. Тому що це захворювання нерідко вимагає проведення ряду обстежень, призначення антибіотиків та інших системних препаратів. Саме тому за допомогою краще звертатися до фахівців дерматологів або дерматокосметології.
Зараз розроблені ефективні препарати, що дозволяють вилікувати акне і уникнути утворення рубців. Одним з таких засобів є роаккутан. За статистикою, понад 90% хворих, які приймають цей препарат, виліковуються.


Увага, тільки СЬОГОДНІ!