Лебедина шия
Красива довга шия завжди вважалася обов`язковою умовою жіночої краси. Як правильно доглядати за цією делікатною зоною? Чи можна уникнути появи поперечних зморшок і «гусячої шкіри»?
Відео: Фітнес будинку: шия
Консультує косметолог-естетист московського Інституту краси «Ле Колон» Ірина Іванівна Маркова.
Ніжна шкіра
Починати займатися шиєю потрібно вже в 20 років. Регулярний догляд - це кращий засіб профілактики виникнення глибоких поперечних зморшок. Запам`ятайте, що шия, а також область декольте і бюст дуже люблять прохолодну воду. Тому візьміть за правило щоранку загартовувати ці делікатні зони прохолодною водою. Тоді шкіра надовго збереже пружність і свіжість.
Багато хто вважає, що в очищенні і зволоженні потребує тільки особа, і наполегливо ігнорують область шиї. Це не правильно. Шкіра шиї вимагає особливого догляду. Регулярно очищайте її за допомогою м`яких неспиртного засобів. Потім плавними рухами наносите легкий зволожуючий або живильний крем, уникаючи область щитовидної залози.
Раз на тиждень робіть легкий пілінг. Для цього підійде ніжний скраб або гоммаж, а також популярні сьогодні ферментні маски. Вони допоможуть дбайливо видалити омертвілі клітини. Після пілінгу добре зробити живильну або зволожуючу маску. Дотримуючись такого алгоритм, ви скоро забудете про неприємні пупиришках, які часто з`являються в області шиї.
Масло для тонусу
Раз чи два на тиждень добре робити масляне обгортання. Трохи підігрійте звичайне рослинне масло. Додайте в нього вітамін Е з ампули - цей препарат можна придбати в аптеці.
Нанесіть суміш на шкіру шиї, оберніть папером для компресів або поліетиленом. Зверху обмотайте «конструкцію» махровим рушником. Через півгодини акуратно змийте залишки масла і нанесіть на шию живильний крем. Дуже добре проводити цю процедуру в лазні - шкіра відразу стане оксамитовою.
Є ще два правила - їх обов`язково повинні дотримуватися всі жінки, яких турбує власний зовнішній вигляд. Перше - як можна менше засмагати. Друге - тримайте поставу.
Якщо ці прості, на перший погляд, принципи увійдуть у вас в звичку, ви зможете уникнути і ранніх зморшок, і пігментних плям, і складок під підборіддям. Якщо у вас є дочка, як можна раніше розкажіть їй ці прописні істини, і потім вона напевно буде вам вдячна.
скульптурний масаж
Після 35 років вашій шиї потрібно більш інтенсивний догляд. Тут на допомогу прийдуть професійні процедури. Одна з найцікавіших - авторський масаж за методикою француженки Жоель Сіокко, творця професійної косметичної лінії Joelle Ciocco. Він має на увазі глибокий вплив на м`язи, які з віком втрачають свій тонус. Це і стає причиною появи глибоких зморшок, з якими так важко боротися.
Цей масаж часто називають скульптурним. Він допомагає відновити щільність м`язового каркаса і забезпечити шкірі необхідну внутрішню підтримку. Таким чином, повертається юний овал обличчя, зникає друге підборіддя, шия стає гладкою і ніжною.
Сам масаж виглядає дуже незвично. В його основі лежать особливі руху пальців по чітко вивіреним лініям. Чи не пошкоджуючи шкіру, він дозволяє впливати на м`язи, підшкірну клітковину, лімфатичні і кровоносні судини. А особливий масажний крем насичує шкіру і надає їй пружність і тонус.
Рекомендується проходити курс з 8-12 таких масажних сеансів - вони тривають від 30 до 45 хвилин - два рази на рік. До речі, цей масаж прекрасно підходить для підготовки і відновлення після пластичної операції або глибокого пілінгу. Відомо, що саме так його використовувала голлівудська зірка Демі Мур, відома своєю "вічною молодістю».
Пластика без скальпеля
Прекрасний засіб для збереження тонусу і пружності шиї - парафінотерапія. Багатьом вона напевно знайома як «манікюрна» процедура. Не дивуйтеся: парафін зараз активно використовується і в косметології.
Ось як це виглядає. На очищену шкіру шиї наносять активний ампульний препарат. Прямо на нього накладають теплий парафін. Він створює парниковий ефект, завдяки якому всі корисні речовини прекрасно засвоюються шкірою.
А ще парафін, остигаючи, стискається. Виходить пластифікуючий ефект - шкіра скорочується, розгладжується, стає більш пружною. За 10 сеансів, що проводяться 2 рази на тиждень, можна отримати помітний омолоджуючий ефект. При регулярному догляді він протримається не менше півроку.
При відсутності проблем з щитовидною залозою для шиї будуть дуже корисні мікрострумову процедури. Це м`який вплив на шкіру і м`язи обличчя струмами низької частоти. Воно стимулює утворення колагену і еластину, покращує внутрішньоклітинний обмін, підсилює кровообіг.
М`язи наповнюються пружністю, поліпшується їх тонус. Лімфатичні судини починають працювати більш активно, виводячи токсини. Це допомагає позбутися від набряків. Загалом, після курсу з 10-15 процедур контури шиї і підборіддя стануть більш чіткими, а шкіра розгладиться.
ручний ліфтинг
З цікавих доглядів варто назвати програми на професійній косметиці Biologique Recherche. Процедура «Міжклітинний проколаген» починається з очищення шкіри обличчя і шиї. Потім на шкіру наносять активний омолоджуючий препарат МС 110. Він багатий особливими відновлюють елементами, які моментально засвоюються шкірою. Завдяки цьому препарату вона підтягується, пори звужуються, зникають пігментні плями.
Після цього слід масаж на особливому гелі. Потім настає черга маски, яка щільно прилягає до обличчя. Вона стимулює синтез волокон колагену і еластину і насичує тканини киснем. В кінці на обличчя і шию наносять зволожуючі препарати. Шкіра в результаті стає світлою і м`якою. Ефект видно вже після першої процедури.
Ще одна важлива для шиї процедура на цій косметиці називається Lift CVS. Це особливий масаж, який дає ефект безоперационного ліфтингу обличчя і шиї. Його роблять після обов`язкового очищення.
Проводиться масаж на особливому двухфазном препараті. Він дає можливість коригувати овал обличчя і контур шиї, очищати і тонізувати шкіру. Масаж також розслабляє перенапружені м`язи і допомагає розгладжувати зморшки.
японський догляд
Нещодавно на російському ринку з`явилася нова професійна косметика японської марки Nabocul. На її основі проводять парафіно-колагенову процедуру, яка підходить для зрілої і в`янучої шкіри обличчя і шиї.
Починається все з ретельного очищення. Для нього, крім традиційних засобів, використовують маску. Вона може містити в своєму складі водорості, вулканічну золу, рослинні екстракти.
Потім робиться масаж. Після нього на шкіру наносять плацентарну есенцію, яка миттєво насичує шкіру цілим рядом поживних речовин. Щоб їх засвоєння було більш активним, зверху накладають колагенові листи. Вони додатково доставляють в шкіру колаген, який зміцнює і тонізує її. Зверху накладається вже знайомий нам парафін.
Такий підхід дозволяє реалізувати так званий метод закритого збагачення. Суть в тому, що після нанесення активних препаратів до шкіри припиняється доступ повітря. Завдяки цьому від препаратів відділяється вода, і в глибокі шари шкіри проникає максимум цінних інгредієнтів. Результат - «по-японськи» гладка, порцелянова шкіра і зникнення дрібних зморшок.
