Як боротися з андрогенами?
Відео: Як боротися з сніговиком
Надлишок чоловічих статевих гормонів проявляється у вигляді не дуже приємних естетичних проблем.
Як з ними боротися?
Розповідає лікар-дерматолог, косметолог санкт-петербурзького салону «Лінда» Юлія Миколаївна Миколаєва.
знайти причину
Щорічно 10-15% дорослих жінок стикаються з діагнозом «гіперандрогенія». Розшифровується це слово дуже просто. Приставка «гіпер» означає «занадто багато», а андрогени - це чоловічі статеві гормони. Так що дослівний переклад звучить як «надлишок чоловічих статевих гормонів». На зовнішності жінки він позначається певним чином. По-перше, шкіра стає жирною і запаленої. По-друге, спостерігається зайвий ріст волосся. Як з цим боротися?
Гиперандрогению найлегше запідозрити станом шкіри. Припустимо, вона постійно лисніє, на ній багато вугрів і прищиків. Це абсолютно нормально для підлітків. Але якщо така картина зберігається після 22-23 років, то необхідно відвідати гінеколога або ендокринолога.
Якщо ці дослідження виявили гиперандрогению, то її потрібно лікувати. Однак отриманий результат потрібно постійно підтримувати, і тут без косметики не обійтися.
Відео: Далай-лама. Як впоратися з гнівом?
Проблемна шкіра
Перш за все треба запастися засобом для очищення шкіри. Це може бути будь-який мус, гель або пінка для вмивання, на упаковці якої значиться «протизапальний», «дезінфікуючий» або «себорегулірующій». Але важливо не тільки, чим миєш, а й як змиваєш. Ні в якому разі не можна користуватися гарячою водою - вона стимулює виділення сала. Митися треба теплою водою, а обполіскувати - прохолодною, яка звужує пори і на час зменшує синтез шкірного жиру.
Ще краще змивати піну газованою водою з пляшки. Бульбашки вуглекислого газу покращують кровообіг в шкірі, а це якраз те, що треба при різних запаленнях. Єдине - газований душ може викликати роздратування, тому він не рекомендується при чутливій шкірі.
Жінкам з гіперандрогенією потрібно забути про скраби. До їх складу входять тверді частинки. Вони розносять інфекцію по шкірі, і тоді кількість прищів збільшується в кілька разів. Для пілінгу потрібно використовувати гоммаж. Очищення відбувається не за рахунок твердих частинок, а завдяки активним речовинам, які як би розчиняють поверхневі клітини. Гоммаж наноситься на обличчя по масажних лініях і залишається на 10-15 хвилин. За цей час кремова основа кошти висихає і починає трохи розтріскуватися.
Це є сигналом до того, що особа потрібно очищати.
Крем-гоммаж входить в косметичні лінії багатьох фірм. Наприклад, Decleor випустив нещодавно «Phytopeel», що містить екстракти бузини і масло чебрецю. Ці речовини «розплавляють» ороговілий шар епітелію і видаляють його буквально за лічені хвилини. Гоммаж випускає і знаменита фірма Lierac. У його склад входять бромелайн і папаїн -
ферменти, які розщеплюють білки. А мертві клітини - це структури, які практично на 100% складаються з білків. Тому ферменти дуже легко справляються з ороговілі епітелієм. Він отшелушивается і скочується разом з висохлим кремом.
маскуємо проблеми
Жирний блиск - це постійна проблема жінок з гіперандрогенією. Однак з ним легко впоратися за допомогою матирующих коштів, користуватися якими треба щодня. Наприклад, в серії Bio Specific від Yves Rocher є зволожуючий засіб з ефектом пудри. Воно являє собою гель, який наноситься на обличчя вранці. Шкіра відразу ж стає м`якою і бархатистою, а найголовніше - зникає жирний блиск, причому надовго.
Хорошим матуючим ефектом володіє денний крем «Mat Specialist» від Helena Rubinstein. Він теж наноситься вранці і дає миттєвий ефект. Це засіб має дуже легку консистенцію. Однак деякі люди з жирною шкірою не люблять користуватися кремами і вважають за краще гель, емульсію або молочко. Їм можна порадити скористатися «2 way shine control fluid» - матирующей рідиною або «Clarifyng treatment tonic» - матирующим тоніком. Останнє засіб не тільки приховує жирний блиск шкіри, але і має протизапальний ефект.
вибираємо депіляцію
Проблеми зі шкірою кидаються в очі в першу чергу. Однак всі дефекти добре піддаються корекції. А ось від другої «візитної картки» гіперандрогенії - зайвого росту волосся - позбутися не так-то просто.
Волосся на обличчі і тілі після лікування гормонами стає трохи менше. Але через кілька місяців після їх відміни все повертається на круги своя. Креми від депіляції і бритва допомагають погано. Їх ефект дуже короткостроковий і не перевищує 5-7 днів. Який же метод депіляції вибрати?
Надлишок чоловічих статевих гормонів робить волосся дуже жорсткими, а їхнє коріння - міцними. Це накладає певні обмеження. Наприклад, епілятором виривати волоски не рекомендується. Ця процедура відрізняється хворобливістю.
Можна було б і потерпіти, якби не один неприємний нюанс - врослі волосся. Пояснюється це тим, що гормони впливають на стан волосяної цибулини. Вона розташована під гострим кутом до шкіри, тому що зростають волосся часто йдуть під епідерміс. Особливо часто це зустрічається саме після цього приладу, тому користуватися їм не рекомендується. При гіперандрогенії найкраще видаляти волосся за допомогою ваксинга - депіляції воском. Вона залишає після себе мінімум врослого волосся.
Проводити ваксинг найкраще за тиждень до місячних або через тиждень після їх закінчення. У цей час концентрація чоловічих статевих гормонів мінімальна, тому період «безволосу» триватиме максимально довго. Можна провести процедуру в салоні, можна це зробити самостійно, тим більше що ніяких турбот це не завдасть.
Домашній салон
Для початку потрібно визначитися, чим проводити ваксинг - холодним або гарячим воском. У першому випадку в магазині купують прозорі смужки з нанесеним на них клейким складом. Його розігрівають теплом долонь - смужки просто потрібно потримати в руках. Після цього їх наклеюють на шкіру і знімають різким рухом проти росту волосся.
Треба сказати, що холодний віск дає не дуже тривалий ефект. Шкіра залишається гладкою всього
1,5-2 тижні. А ось теплим воском волосся видаляються не менше ніж на
2,5 - 3 тижні. Так що теплий Ваксінг - це найменше з безлічі зол, вірніше, з безлічі депіляторних методик.
після депіляції
Жінки з гіперандрогенією зазвичай погано переносять депіляцію. Шкіра після неї досить довго залишається запаленої і роздратованою. Тому обов`язково потрібно використовувати спеціальне масло. Наприклад, фірма Depileve випускає освіжаюче масло з евкаліптом, яке не тільки прибирає залишки воску, а й має протизапальну дію. Французька компанія Perron Rigot розробила жасминове масло, яке прекрасно підходить жінкам, які страждають гіперандрогенією.
У Beauty Image є квіткове вітамінізоване масло, що сприяє швидкому відновленню шкірних покривів. Ця ж фірма випускає лосьйон з екстрактом ромашки, що уповільнює ріст волосся. У підсумку результат депіляції тримається довше, а знову відросло волосся стає більш рідкісними і тонкими. Faberlic теж випускає сповільнювач росту волосся, який називається R5. У його склад входять заспокійливі, загоюють і дезинфікуючі речовини. Крім того, в лосьоне містяться папаїн і бромелайн - фруктові ферменти, що блокують ріст волосся.
