Випадання волосся

Відео: Швидка ДОПОМОГА при випаданні волосся! Лайфхак

• Турбуватися про випаданні волосся потрібно починати в тому випадку, якщо їх кількість перевищує фізіологічну норму - від 100 волосин на день. Рясне випадання волосся може бути ознакою помилок в організмі, або ж про неправильний догляд.

  Чому випадає волосся?

  Нестача вітамінів В2, В5, В6, В9, С, D, а також таких мікроелементів, як біотин, інозитол, залізо, кремній, сірка, цинк, веде до ослаблення і випадання волосся, тому меню повинно містити натуральні і різноманітні продукти.

  Відео: Чому випадає волосся

  Здавлювання капілярів шкіри голови - сповільнюється харчування волосся кров`ю, в результаті чого вони не ростуть.

  Привести до випадання волосся може недолік сну, появу лупи, інфекційні захворювання.

  Сильну втрату волосся може спровокувати прийом гормональних препаратів, а також антибіотики.

  Негативно впливає на стан волосся морська вода, тому після купання в морі волосся необхідно промити прісною водою. Хлорована вода в басейні також сприяє підвищеній ламкості, і, як наслідок, випадання волосся.

  Часте використання металевих (а особливо, нагрітих) приладів для укладання - електричних бігуді, щипців, бігуді з зубчиками, косо сточених металевих гребенів і щіток.

  Втрату волосся може викликати і часте носіння занадто тісних головних уборів - вже знайоме здавлювання шкіри голови, що веде до здавлення капілярів.

  Що робити при випаданні волосся?

  В першу чергу, необхідно звернутися до фахівця (трихолог, дерматолог, косметолог або перукар), який зможе визначити причину втрати волосся.

  Спеціаліст напевно порадить ходити з непокритою головою - свіже повітря має величезний вплив на стан волосся.

  Також, щоб відновити ріст волосся, потрібно на деякий час перестати заплітати їх в коси, пучки, «кінський хвіст», користуватися шпильками.

  Корисним буде прийом в їжу ягід обліпихи, а також вживати у великих кількостях відвар її молодих гілок, втирати його в шкіру голови.

  При випаданні волосся корисно користуватися медичною глиною замість шампуню, а потім протирати місця, що облисіли стовчених часточками лимона.
  Добре допомагають вівсяні пластівці, замочені теплою кип`яченою водою, які потрібно втирати в шкіру голови.