Корсети для постави все за і проти. Думка лікарів
Відео: ПОСТАВА. ЯК виправити поставу (Поради невролога, рекомендації лікаря)
Корсет для постави: плюси і мінуси
Основними плюсами корсета для постави є те, що він дозволяє людині виправити викривлений хребет. Це дуже добре з точки зору не тільки здоров`я, а й краси. Адже люди з гарною поставою завжди привертають більше уваги, ніж люди з сутулістю. Крім того, постійне носіння корсета для постави під час роботи, дозволить захистити ваш хребет від подальшого викривлення.
Незважаючи на те, що корсети справляються зі своїм основним завданням, все ж, вони мають багато мінусів, з якими не кожна людина захоче примиритися. Адже при носінні корсета:
1. Неможливо нормально дихати. Поки ви носите корсет, він буде вам заважати нормально і глибоко вдихнути.
2. Обмежені рухи тіла. Корсет для постави одягається на всю грудну клітку, живіт і спину, обмежуючи ваші можливості стрибати, бігати, махати руками і т.д.
3. Болить спина. Частенько після носіння корсета цілий день, болить вся спина. Крім того, якщо довго носити корсет, то м`язи спини почнуть слабшати.
4. Треба носити просторий одяг. Навесні і влітку, носіння корсета дуже сильно помітно і навіть простора одяг не завжди його закриває.
думка лікарів
Лікарі ділять корсети на два типи: м`які і жорсткі. М`які корсети можна носити завжди і скрізь, якщо ви готові до вищеописаних мінусів. Такі корсети допомагають лише зберегти правильну поставу і рекомендуються для профілактики. Якщо ж ви хочете виправити свою поставу, то разом з носінням цього корсета треба виконувати ще й певні вправи.
Відео: Магнітний коректор постави - Відгуки
Жорсткі корсети треба носити тільки строго певний час. Нерідко такі корсети призначають самі лікарі для виправлення постави. Носити такі корсети без консультації з лікарем - дуже небезпечно, оскільки є ризик не виправити поставу, а ще більше її пошкодити.
Зазвичай після зняття жорсткого корсета потрібно виконувати певний комплекс вправ Купити корсет для постави можна в багатьох аптеках, в тому числі і інтернет-аптеках - Аптека ІФК.
