Звички, які шкодять шкірі
Шкіра - це відображення стан всього організму і здоров`я в цілому. І часом, змінивши ставлення до свого способу життя, ви можете поліпшити її стан. Існують найбільш поширені «шкідливі звички», Відмова від яких допоможе вам поліпшити стан шкірного покриву.куріння
Перший ворог здорової і красивої шкіри. Шкіра курців виглядає набагато болючіше, ніж у некурящих людей. Дійсно, ця згубна звичка сприяє не тільки появі жовтого або сіруватого відтінку шкіри, але через постійно повторюваних дій губами сприяє появі мімічних зморшок. Крім того, в тютюновому димі містяться токсичні речовини, які загальмовують самовосстановітельние процеси і зменшують приплив необхідних поживних речовин до шкіри.
Надмірне очищення шкіри
Скраби і пілінги не тільки сильно ушкоджують шкіру, але і сприяють появі сильного роздратування, дерматитів і висипань. Не варто також масажувати шкіру занадто інтенсивно. Застосовувати різні скраби потрібно не частіше 1-3 разів на тиждень. Також почекайте з пілінгом, якщо шкіра хоч трохи роздратована.
Часте вживання спиртних напоїв
Не секрет, що етиловий спирт сприяє обезводнення організму, і тим самим уповільнює відновлення шкіри, що призводить до розвитку передчасних зморшок. Крім того, надмірне вживання спиртних напоїв призводить до появи запалень і набряків під очима.
Неправильний догляд за шкірою
Чи не віддалений на ніч макіяж також негативно позначається на зовнішньому стані шкіри. А вся справа в тому, що за день ваш мейк-ап змішується з міським пилом і закупорює пори, що веде до появи прищиків і роздратування. Для того щоб цього уникнути, щодня перед сном після видалення денного макіяжу рекомендується наносити живильний, зволожуючий нічний крем.
Відео: 10 ЖІНОЧИХ звичок, які дратують чоловіків
видавлювання прищів
Ні в якому разі не слід самостійно видавлювати прищі - може потрапити інфекція і залишитися маленькі шрами.
Відео: 10 Здорових Звичок, які шкодять
Альтернативу цієї шкідливої звички можуть скласти різні глиняні маски, які прекрасно очищають і освіжають шкіру обличчя.
Відео: 6 повсякденних звичок, які прискорюють старіння
засмага
Не секрет, що УФ-промені викликають передчасно старіння, ушкодження шкіри, поява ранніх зморшок і пігментних плям. Тому найкраще використовувати спеціальні сонцезахисні креми при тривалому знаходженні на сонці.
