Краса врятує світ

Відео: Краса врятує Мордератор - Уральські пельмені (2012)

Кожна жінка хоче бути красивою. Жінка повинна бути красивою. Це її призначення, якщо хочете, обов`язок. Коко Шанель колись сказала: «Коли жінка в 30 років не красуня, вона просто лінива». Перебільшення? Можливо. Але, не викликає сумніву те, що краса жінки - в її руках, і те, що щоб бути привабливою, не обов`язково мати багато грошей і вільного часу.

Відео: Краса врятує світ!

Весняна ейфорія. На дворі ще мороз і похмуре небо над головою, а душа вже прокинулася, підставила обличчя невидимому поки сонця. Їй так хочеться кудись бігти і в кого-то закохуватися. Та й 8 березня - ось воно скоро. Це душа. А що ж дзеркало? Після зимової сплячки і лютневих морозів саме час змити грим і подивитися, що ж насправді відбувається з особою. Авітаміноз, недосипання, тьмяний колір шкіри. Та й наслідки зимових свят, які відбилися збільшенням маси тіла.

Не варто засмучуватися, з усього можна знайти вихід. Для початку придивіться, які зміни залишила минула зима?

• Темні кола. Позбутися можна за допомогою холодних компресів (наприклад, із зеленого чаю або відвару ромашки, волошки). Освіжити шкіру під очима допоможуть і креми з добавками, що поліпшують кровообіг (екстракт волошки, гінкго, кінського каштана).
  
• Бліда шкіра. Це свідчить про брак вітаміну С. Їжте цитрусові, журавлину і квашену капусту. Або купіть вітамін С. До речі, аскорбінку окрім прийому всередину, можна використовувати і зовнішньо: потовчіть в ступці таблетку і додайте в молочко для вмивання, маски і креми для рук.
  
• Шкіра суха, випадання волосся, ламкість нігтів - значить, вам не вистачає вітаміну А. Включіть у свій раціон салат з моркви, молочні продукти. Можна використовувати вітамін А масляний, куплений в аптеці, і додавати ввечері кілька крапель в свій нічний крем.
  
• Волосся. Зима не пройшла для них без наслідків. Кілька масляних або трав`яних процедур швидко відновлять їх колишню красу і здоров`я. Крім того, візьміть собі за правило, незалежно від пори року, коли миєте волосся додавати в шампунь або бальзам-ополіскувач 1-2 краплі ефірного масла (розмаринової або рожевого).

Тіла теж дісталося. Целюліт, як завжди, є однією з найбільших проблем жіночої половини. Тут можна використовувати кілька порад:

Відео: Краса врятує мір.wmv

1.Утро добре починати з обливання або контрастного душу - для поліпшення тонусу шкіри і локальної циркуляції крові в судинах. Різницю температур потрібно збільшувати поступово.
2. Але обливання протипоказане людям з куперозом (це капіляри, що лопнули під поверхнею шкіри).
3. Випийте склянку води натщесерце - всього за день треба випити 6 - 8 склянок чистої води, щоб налагодити водно-сольовий обмін. Це покращує і обмін речовин в цілому, і також циркуляцію лімфи.
4. Плавання.
5. Тренажерний зал.
6. Повноцінне харчування.
7. Салон - різні обгортання, лімфодренаж і пресотерапія реально поліпшують контури тіла. Вони роблять активним рух лімфи і підсилюють мікроциркуляцію крові в проблемних зонах, а ще - рятують від набряків.
8. Дієвим знаряддям проти целюліту є ароматерапія. У домашніх умовах ефірні масла можна використовувати кількома способами: додаючи в лосьйони і креми для тіла і масажні масла, винаходячи власну антицелюлітну косметику, додаючи в ванну, роблячи обгортання.

Основні ефірні масла, які мають антицелюлітну дію - це апельсин, мандарин, лимон, грейпфрут, розмарин, ялівець, сосна, неролі, бергамот. Якщо жінка добре виглядає, вона завжди почувається краще, впевненіше. Пробуйте. Експериментуйте. У кожної людини свій тип обличчя, своя структура волосся. Потрібно це завжди пам`ятати і індивідуально до цього підходити. Сподіваюся, якісь з цих методів підійдуть саме Вам. Зробіть макіяж, поправте зачіску, одягніть елегантне плаття і ... весь світ у ваших ніг.