Запор при вагітності на ранніх термінах
Відео: Зачаття і перші 2 тижні вагітності
Запори на ранніх термінах вагітності досить поширені і небезпечні явища. Такі порушення в роботі організму доставляють масу дискомфорту не тільки матері, але й можуть нашкодити плоду. Запор при вагітності на ранніх термінах може бути викликаний декількома причинами: застосуванням особливих вітамінних комплексів, малоактивний спосіб життя, неправильне харчування та ін.Способи лікування запору на ранніх термінах
До подібної ситуації, що виникла на ранніх термінах вагітності слід поставитися вкрай серйозно. У такому положенні жінкам не можна приймати ніякі медикаменти, та й до засобів народної медицини слід поставитися з обережністю. Таким чином, запор при вагітності на ранніх термінах є серйозною проблемою.
Відео: Запор на ранніх термінах вагітності, що їсти і пити?
Майбутнім мамам необхідно пам`ятати, що лікування слід починати негайно після появи перших симптомів. Чим раніше буде вжито заходів, тим швидше піде поліпшення стану. В першу чергу вагітній жінці необхідно переглянути режим і раціон харчування. У меню повинні бути включені овочі та фрукти, обов`язково супи і рідка їжа. Слід збільшити кількість кисломолочних продуктів: кефір, ряжанка, вершки.
Крім зміни режиму і раціону харчування запор при вагітності на ранніх термінах лікується фізкультурою. Однак якщо за станом здоров`я майбутньої мами заборонені будь-які навантаження з огляду на можливий ризик для дитини, від цього способу слід відмовитися.
Відео: Зміни травної системи під час вагітності
Вагітним жінкам в боротьбі з запорами можна використовувати свічки. Вони не роблять негативних наслідків на стан мікрофлори кишечника, діють м`яко і швидко. При ускладненнях вагітним жінкам можна використовувати що продаються в аптеці мікроклізми. Не слід плутати їх зі звичайними клізмами, категорично протипоказані вагітним жінкам на ранніх термінах з огляду на можливу скорочення матки після їх використання, які можуть призвести до викидня. Мікроклізма повинна використовуватися разово, а при відсутності позитивних результатів після її застосування, слід негайно звернутися до лікаря.
Запор при вагітності на ранніх термінах і його профілактика
Для того щоб не тільки вилікувати запор при вагітності на ранніх термінах, але і запобігти його подальшій появі, майбутні мами протягом усього терміну вагітності повинні ставитися до свого здоров`я дуже трепетно.
Щоб спокійно виносити і народити малюка слід перебудувати свій режим харчування, сну і відпочинку відповідно до зміненими на тлі вагітності потребами організму. Правильне і здорове харчування, рясне пиття, прогулянки на свіжому повітрі - все це допоможе насолодитися жінці часом в очікуванні дива.
