Закладені вуха

закладені вуха

Коли я спускаюся в метро, у мене часто закладає вуха. Через кілька хвилин все проходить, але все одно доставляє деяку незручність. Чому так відбувається? І чи можна позбутися від цієї проблеми? »

Ірина Сергєєва, м.Москва

Відповідає кандидат медичних наук, лікар-отоларинголог московської міської клінічної лікарні № 1 Анна Михайлівна Поливода.

У нормі проблем з вухами в метро бути не повинно. Середнє вухо у нас заповнене атмосферним повітрям, що поступає з слухової труби. При сильному перепаді атмосферного тиску слухова труба закривається і виникає відчуття закладеності вуха. При спуску на ескалаторі сильного перепаду, як в літаку, не відбувається. Тиск змінюється, але не більше ніж на одну атмосферу. Однак буває, що навіть цього незначного підвищення досить, щоб заклало вуха. В цьому випадку закривається слухова труба, яка йде з носоглотки в середнє вухо. Тому ми і починаємо погано чути. Такий дискомфорт можуть викликати кілька причин.

Причина перша:

запалення слухової труби

У більшості випадків мова йде про євстахіїті - запаленні слухової труби. Найчастіше він виникає при сильному нежиті, коли тече з носа і закладає вуха. Також причиною можуть стати викривлення перегородки носа, хронічний гайморит, поліпи.

У дітей джерелами неприємностей бувають аденоїди. І якщо вони збільшені, дитина не може дихати носом, і у нього закладає вуха.

Що робити?

Вилікуйте нежить або гайморит, і закладеність пройде сама.

Відео: Лор-гімнастика допоможе, якщо заклало вуха в літаку.

Причина друга:

порушення слуху

На лікарському мовою це називається «нейросенсорної приглухуватістю». Вона з`являється через пошкодження слухового нерва. Якщо кров перестає доливати до нерву, його функція порушується. Ось тому ми і починаємо гірше чути.

Зазвичай людина не відразу помічає таку проблему. У повсякденному житті ми в основному використовуємо середні і високі частоти, наприклад, в розмові. А погіршення слуху починається з високих регістрів, тобто ми перестаємо сприймати різні писки і верески. Наступними ознаками бувають закладені вуха і погана чутність в шумних приміщеннях.

Причинами такої проблеми можуть стати гіпертонія, ішемічна хвороба головного мозку, травма голови. Буває туговухість та спадкової. Або з`являється після травми голови.

Що робити?

Якщо часто закладає вуха в метро і ніякого нежитю або викривлень носа немає, варто зробити спеціальне обстеження - аудіограму. І воно покаже, є чи ні зміна слуху.

Лікування - спеціальні препарати плюс вітаміни групи В.

Причина третя:

перенесений отит

Якщо ви в дитинстві перехворіли отитом, то на барабанній перетинці можуть залишитися спайки, які знижують її рухливість. Тому вуха у таких людей в метро закладає набагато частіше, ніж у здорової людини.

Що робити?

Усунути причину і позбавити від постійних закладених може тільки лікар. Самостійно при кожному спуску в метро можна закопувати судинозвужувальні краплі в ніс і робити певні вправи.

Як допомогти собі, якщо в метро закладає вуха?

При кожному спуску закопувати в ніс судинозвужувальні краплі: Нафтизин, Санорин або Галазолін. Але застосовувати їх дозволяється не довше ніж п`яти днів.
Поки їдете на ескалаторі, візьміть в рот льодяник. Тому що під час годування і жуванні слухові труби в нормі відкриваються.
Якщо вуха все ж заклало, зробіть кілька спеціальних вправ.

Затиснути ніс і рот і видихнути. В цьому випадку ви давите повітрям на барабанні перетинки, щоб зрівняти тиск всередині і зовні. Однак не варто дути занадто сильно, тому що можна не розрахувати зусилля і пошкодити слуховий механізм.
Закрити ніс і зробити ковток. У цей момент ви повинні відчути щось схоже на клацання. Значить, слухова труба відкрилася.
Затиснути ніс і напружити м`язи рота, як ніби ви піднімаєте важкий вантаж. Після цього видати звук «до».

Катерина НЕЧАУСОВА