Літні застуди
Відео: Як уберегтися від літньої застуди?
Багато застуди виникають в самий розпал літа і відпусток. Що потрібно робити, щоб не стати їх жертвою?
Відео: Холодне в спеку!
Консультує лікар терапевтичного відділення Дорожньої клінічної лікарні м Воронежа Ольга Василівна Лемешко.
- Чи правда, що літні застуди стали все частішими?
- Так, як не дивно, це так. Останнім часом деякі лікарі почали характеризувати ангіну і як сезонне, річне захворювання. Крім того, в спеку нерідко загострюється герпес на губах.
Зростання кількості хворих відзначається, перш за все, в великих містах і на курортах. Ми розплачуємося ... за комфорт.
Сьогодні хорошим тоном вважається установка кондиціонерів в приміщеннях. Так що, заходячи в сучасні магазини або офіси, ми нерідко з літнього пекла потрапляємо в холод. Вірогідність захворіти при перепадах температури більш 100С досить велика.
Крім раптового переохолодження у літніх простуд є і ще одна причина. Надмірне захоплення сонячними ваннами - сильний стрес для організму. В результаті пригнічується імунна система.
- Чи відрізняється чимось річна ангіна від зимової?
- Так, деякі відмінності є. Взимку ми частіше заражається ангіною від товаришів по службі, членів сім`ї. Тобто хвороботворні мікроби потрапляють в організм ззовні. Причиною літніх ангін нерідко стають мікроби, які постійно присутні в організмі людини, але стають небезпечними лише тоді, коли його послаблюють зовнішні чинники. Тому від літніх ангін простіше вберегтися. Потрібно лише дотримуватися запобіжних заходів.
А ось тактика лікування ангіни абсолютно не залежить від сезону. У будь-якому випадку потрібна консультація лікаря і призначення антибіотиків. Переносити ангіну на ногах небезпечно.
- Чи є якісь сезонні відмінності для герпесу?
- Так, відмінності є. Взимку герпес частіше виникає після вірусних інфекцій, а влітку - при надмірному засмагу і перепадах температури. Тобто і від герпесу простіше захиститися влітку, ніж взимку.
- Наскільки часто зустрічаються влітку вірусні інфекції з кашлем і нежитем?
- Грип та інші ГРВІ в літні місяці зустрічаються рідше. Але курортників іноді вбивають епідемії вірусного нежитю, першіння в горлі та інших традиційно зимових напастей.
Особливо часто страждають від подібних інфекцій малюки. Тому, якщо ваша дитина часто хворіє, на відпочинку намагайтеся уникати місць великого скупчення народу і стежте за часом перебування малюка на сонці.
- Які основні заходи профілактики ви порадите?
l Не пийте сильно охолоджену воду.
l Перед відпусткою вилікуєте зуби: вони можуть стати джерелом інфекції і причиною ангіни.
l Приїхавши в іншу кліматичну зону, два-три дня присвятіть акліматизації.
l Обов`язково користуйтеся сонцезахисними засобами для шкіри і губ. Останні можуть допомогти в профілактиці герпесу.
l Після декількох годин, проведених під розпеченим сонцем, входити в море потрібно хвилин 10-15, поступово привчаючи організм до прохолодної води.
- А чи є якісь медикаменти спеціально для профілактики літніх простуд?
- Здоровій людині досить тих заходів, які я вже перерахувала. Але деяким людям до відпускного сезону потрібно підготуватися. Так, для профілактики ангін людям з хронічним тонзилітом можна рекомендувати курс лікування препаратом Імудон.
Якщо вас часто турбує герпес, то імунолог може призначити сучасні імуномодулятори: Ликопид, Поліоксидоній, Аміксин або Циклоферон.
Бажано завжди мати при собі засоби для лікування перших симптомів висипань: Зовіракс, Ацикловір, Віролекс або нові лікувальні помади з ацикловіром.
