Невинна відрижка

невинна відрижка

«Останнім часом мене замучила відрижка. Що робити?"

Тетяна Бурова, м.Санкт-Петербург

Консультує завідуюча відділенням гастроентерології московської міської клінічної лікарні № 7, лікар вищої категорії Олена Михайлівна Бабурова.

- Напевно, кожна людина хоч раз у житті стикався з відрижкою. Часто це лише тимчасова реакція на збої в харчуванні.

У шлунку є газовий пу-зирь, наповнений повітрям. Якщо ж його кількість збільшується, то відбувається раптовий викид, іноді з домішкою вмісту шлунка. Це і називається відрижкою.

Газ в шлунку може накопичуватися в результаті попадання туди повітря. Найчастіше це відбувається під час квапливої їжі або після випитої газованої води.

Таким чином, якщо відрижка з`являється у вас зрідка, наприклад, після з`їденої на бігу булочки, і ніяких інших проявів захворювань шлунково-кишкового тракту у вас немає, то особливих причин для занепокоєння немає. Це так звана функціональна відрижка. Вона не вимагає ніякого спеціального лікування, а тільки дотримання гігієни харчування. Ось кілька конкретних рекомендацій.

Відмовтеся від швидких перекусів. Виграні кілька хвилин навряд чи що-небудь істотно змінять у вашому житті. Але шкода здоров`ю вони завдадуть.

Як би зайняті ви не були, намагайтеся не розмовляти під час їжі.

Відмовтеся або зведіть до мінімуму вживання газованих напоїв.

Не варто пити воду з пляшки або через трубочку. У цих випадках разом з рідиною ви наковтається і повітря.

Відмовтеся від жувальної гумки. У процесі жування виділяється багато слини, ковтаючи яку ви також будете заковтувати повітря.

Не лягайте відразу після прийому їжі. Нехай пройде деякий час.

Поспостерігайте, чи не виникає відрижка після певних продуктів харчування. Відмовившись від них, ви відразу відчуєте полегшення.

Для полегшення стану при відрижці можна використовувати і препарати, наприклад мотилиум. Перед застосуванням обов`язково ознайомтеся з інструкцією.

тривожний сигнал

Якщо ж відрижка носить постійний характер, супроводжується хворобливими відчуттями в області живота, необхідно обстеження фахівця. Часта відрижка може бути проявом шлункових захворювань, наприклад виразкової хвороби або хронічного гастриту. А також проблем з печінкою, жовчним міхуром і навіть серцево-судинною системою.

Багато затягують з походом до лікаря, боячись призначення гастро-скопии. Сучасні апарати завдяки найтоншим катетерам і можливості легкого наркозу дозволяють пережити це обстеження з меншими емоційними витратами.

рекомендації

Лікування відрижки буде цілком залежати від діагнозу. Оскільки, наприклад, лікування відрижки при гастриті з підвищеною кислотністю буде істотно відрізнятися від терапії її при зниженій кислотності.

Загальною рекомендацією щодо лікування і профілактики захворювань шлунково-кишкового тракту, в тому числі і відрижки, є дотримання режиму харчування.

Ольга СМИРНОВА

Поділитися в соц мережах: