Каплезавісімий ніс
Самі звичайні краплі для носа можуть викликати у людини звикання, що межує із залежністю. Як перемогти цю звичку?
Відео: ШКОДА КРАПЕЛЬ ДЛЯ НОСА
Радить доктор медичних наук, вчений секретар Науково-клінічного центру оториноларингології МЗ РФ в м Москві Галина Дмитрівна Тарасова.
Треба сказати, що мова не йде про справжню залежності - як, наприклад, від алкоголю або тютюну. Це, скоріше, звикання до впливу препарату. Краплі для носа звужують судини, знімаючи набряк слизової, який і викликає почуття закладеності носа.
Ці краплі так і називаються - судинозвужувальні. При їх тривалому і частому застосуванні м`язова стінка судин перестає «працювати» самостійно. І якщо не закапати в ніс, судини розширюються, виникає набряк, людині стає важко дихати, і він знову тягнеться до флакону з краплями.
З часом людина застосовує краплі все частіше і частіше. Лікар призначає їх два-три рази на добу, а деякі пацієнти з часом доводять це число до 12, закопуючи краплі кожні дві години, включаючи нічний час. Постійний вплив крапель порушує харчування слизової оболонки носа - посудину весь час звужений, і позбавлена харчування слизова оболонка починає поступово відмирати.
Відео: Краплі для носа - Рамадан 2016
Чому закладений ніс?
Причини виникнення цього різні. На першому місці - часті простудні захворювання. Крім того, багато каплезавісімие пацієнти спочатку страждають на алергічний риніт. Вони самостійно починають закопувати краплі в ніс, знімаючи набряк слизової оболонки.
У багатьох жінок слизова оболонка носа набрякає під час вагітності. Після пологів набряк зникає далеко не завжди, і вони знову ж змушені вдаватися до крапель.
Відвикання складно,
але можливо
Перший крок на шляху до позбавлення від каплезавісімості - з`ясування причини постійної закладеності носа. Це можуть бути алергія, гормональні порушення, викривлення і деформації перегородки носа, хронічні риніти - в кожному випадку потрібна своя стратегія лікування. Отже, якщо ви протягом двох, максимум трьох місяців не можете розлучитися з флаконом крапель, терміново йдіть до отоларинголога. Лікар поставить правильний діагноз і підбере правильне лікування.
Для того щоб відвикання від крапель пройшло легше, використовуються різні фізіотерапевтичні процедури. Наприклад, електрофорез або фонофорез з використанням різних препаратів дозволяють надовго зняти набряклість, а значить, полегшують стан пацієнта.
З домашніх методів найбільш ефективними вважаються гарячі ванночки для ніг, в які можна додати гірчицю або масло евкаліпта. Сам процес відмови від крапель займає близько місяця. Найважчий період - перші три-чотири ночі без крапель. Якщо перетерпіти цей момент, далі відвикання піде набагато легше.
Згодом таким пацієнтам можна при необхідності знову використовувати краплі, але строго дотримуючись інструкції. Найбільш нешкідливими визнані краплі Нафтизин. Також добре зарекомендували себе такі краплі, як «Галазолін», «Отривін». Дуже зручні краплі пролонгованої дії, які досить вводити один раз в день, наприклад Тизин або Назол, який до того ж пом`якшує слизову оболонку носа. А найважчі краплі - гормоносодержащіх, які порушують гормональний фон і місцевий імунітет.
Про свою боротьбу з каплезавісімостью розповідає одна з активних учасниць Інтернет-форуму, присвяченого цій проблемі, Олена Баранова.
- Я дуже часто страждала нежиттю, а краплі - найпростіший спосіб почати дихати нормально.
Протягом дня я закопувала ніс від трьох разів до нескінченності. І ще обов`язково на ніч.
Я адже думала, що користуюся краплями для того, щоб лікувати нежить, а насправді у мене був нежить через те, що я застосовувала краплі. Лікар поставила діагноз хронічний риніт і порадила поменше користуватися краплями.
- Як вам вдалося побороти залежність?
Перші два тижні мені було дуже важко. Весь цей час я робила інгаляції з ментоловим, евкаліптовим і іншими маслами. Дуже допомагав холодний душ - щодня вранці і ввечері.
- Як, на ваш погляд, можна уникнути звикання до крапель?
- Звичайно, строго слідувати інструкції на упаковці. А краще за можливості замінити судинозвужувальні препарати краплями на основі масел. Нарешті, регулярно приймати холодний або контрастний душ - дуже скоро про те, що таке простуда, ви забудете назавжди.
