Закладений ніс
# image.jpgЯк позбутися від отиту? Що потрібно їсти, щоб не боліло горло? які нові препарати з`явилися для лікування часто загострюється гаймориту? Консультує доктор медичних наук, професор кафедри отоларингології Санкт-Петербурзького державного медичного університету ім. І. П. Павлова Галина Володимирівна Лавренова.
«Уже кілька років у мене хронічний нежить. Дихати можу тільки завдяки краплях. Восени і взимку їх доводиться застосовувати частіше, через це починає боліти голова. Як тільки я закапати в ніс - відразу стає погано. Без лікування теж не обійтися. Що мені робити?"
Ольга Галушкина, 34 роки, м Москва
- Хронічний нежить виникає через розширення капілярів слизової оболонки носа, тому основним лікуванням є судинозвужувальні краплі. Вони діють не тільки на судини носа, але і на судини головного мозку. На закапування крапель ті відповідають спазмом - звідси і головний біль.
Якщо, як годиться, застосовувати краплі не більше 3-4 разів на день, ніяких проблем не виникне. Якщо ж доводиться користуватися ними часто, поступово розвивається стійкість до лікування. І закопувати в ніс доводиться все частіше і частіше. Тоді і з`являються головні болі. Розвивається кисневе голодування мозку, з`являється безсоння, знижується концентрація уваги, людина працює з великими труднощами. Що ж робити?
Перш за все, треба зменшувати дозу судинозвужувальних крапель. Допоможе це зробити фізичне навантаження. Відбувається це за рахунок підвищення кровопостачання, в тому числі і слизової носа. Тому за день треба хоча б 2-3 кілометра ходити пішки, регулярно відвідувати басейн або тренуватися в спортивному залі.
Відео: Як зняти закладеність носа без крапель
Дуже добре допомагають фізіотерапевтичні процедури, наприклад, електрофорез з сірчанокислим цинком або сірчанокислої міддю.
Вони проводяться щодня або через день. Після курсового лікування - приблизно 10 процедур - доза судинозвужувальних крапель помітно знижується. Ефект триває кілька місяців, потім електрофорез можна повторити.
«Постійно користуюся краплями для носа, але вони допомагають все менше і менше. Найгірше восени і взимку, коли ліки вже практично зовсім не діють і доводиться майже весь час ходити із закладеним носом. Що мені робити?"
Катерина Володимирівна Виноградова, м Санкт-Петербург
- Я вже говорила, що з часом ефект судинозвужувальних крапель поступово зменшується. Їх доводиться закопувати практично щогодини. Такі люди змушені постійно носити ліки в сумці, прокидатися вночі, щоб закапати собі в ніс. Такий стан - вже привід до операції. Їх існує кілька різновидів, але останнім часом особливої популярності отримала криохирургия.
Це лікування нежиті рідким азотом. Методика проста і ефективна. На все йде 3 дня, тому ми рекомендуємо лягти в лікарню в п`ятницю. Вихідні підуть на відновлення організму, а в понеділок можна приступати до роботи.
Сама операція триває недовго. Є спеціальний апарат, що складається з резервуара для азоту і спеціального наконечника. Його вводять в ніздрю і зрошують її протягом 30 секунд рідким азотом. Слизова оболонка носа промерзає на глибину 2 міліметрів. На наступний день починають утворюватися кірки. На це відводяться вихідні.
У цей період не можна перегріватися - відвідувати пляжі, сауни, лазні або солярії. А найголовніше, не можна сякатися, так як може початися носова кровотеча. На третій день скоринки відходять самі собою. Слизова стає більш щільною, закриваються судини, отже, проходить і нежить.
«Уже сім років мучуся отити. Точно виконую рекомендації лікаря, періодично закапую спеціальні краплі. Незважаючи на це, отит загострюється щозими, і тоді болять вуха. Чи може мені щось допомогти? »
Віра Москвіна, м Красноярськ
- Практично при будь-якому хронічному отиті - а вже тим більше при такому наполегливому - ми радимо операцію. При отиті в барабанній перетинці утворюється отвір. Завдання отоларинголога - прибрати його.
Викроюється «латочка», яку роблять з хряща або з стінки вени. Потім ця «латочка» накладається на отвір і приклеюється за допомогою медичного клею до барабанної перетинки. Ось і вся операція. Після неї йде відновлювальний період. Сім днів людина повинна дотримуватися постільного режиму. Протягом декількох місяців заборонений підйом вантажів, як мінімум півроку не можна літати на літаках і займатися дайвінгом.
«У мене хронічний гайморит, перенесла кілька операцій, багато разів лікувалася антибіотиками. Останнім часом вони перестали допомагати - у бактерій виробилася стійкість до препаратів. Що робити в такій ситуації? »
Галина Верещагіна, Московська обл.
- Зовсім недавно з`явився препарат ронколейкін. Він містить інтерлейкіни - речовини, які виробляються імунною системою людини. Вони прекрасно борються з синусити і гайморитом. Якщо ті вже не піддаються антибіотиків, то нові ліки - як раз те, що потрібно. Те ж саме можна сказати, якщо людина страждає від алергії на антибіотики.
«Мене часто турбують болі в горлі - хронічний фарингіт. Останнім часом я помітила, що після солодкого мені стає гірше. Може, потрібна якась дієта для горла? »
Ірина Міроедова, м Липецьк
- Більше половини дорослих людей страждають від хронічного фарингіту. Часто він буває пов`язаний з травними проблемами. Одна з основних - закид їжі зі шлунка назад в стравохід. Він роз`їдається кислим вмістом, з`являється запалення, яке доходить до задньої стінки глотки. Так і розвивається фарингіт.
Загострення такого фарингіту дуже часто провокуються певними продуктами. До них відносяться цитрусові, томати, міцний чорний чай, міцну каву. До цього ж списку відноситься все, що в своєму складі містить перцеву м`яту. Це і чай, і жувальна гумка, і різні трав`яні збори, і випічка, і десерти.
Відео: ТОП 5 помилок про нежить / Чому закладений ніс? / Викривлення перегородки / що таке нежить?
Загострення часто розвивається після щедрих застіль. Салати, заправлені майонезом, печеня, торти з кремом - все це перевантажує шлунок і, як і м`ята, викликає зворотний закид їжі. А він, у свою чергу, провокує фарингіт.
Для того щоб його позбутися, треба перш за все дотримуватися дієти. Необхідно також приймати імуномодулюючі препарати. Кілька разів в день треба полоскати горло мінеральною газованою водою. Вона покращує кровопостачання і знімає запалення.
