Як правильно годувати дитину грудьми?
Найкращим для новонародженого немовляти є природне грудне вигодовування. Сперечатися з цим, все одно, що сперечатися з самою природою, яка заклала даний механізм вигодовування потомства.
Відео: Як правильно годувати грудьми дитину
Тому, будь-яка мама повинна постаратися докласти всіх зусиль, щоб правильно організувати грудне вигодовування свого малюка.
Отже, як правильно годувати дитину грудьми?
Для того, щоб грудне вигодовування було успішним і довгим, дуже важливо з найперших хвилин після народження організувати тісний контакт мами і її немовляти. Ідеально, якщо буде можливість викласти малюка на живіт матері відразу після його народження. Саме в цей момент у дитини включиться природний механізм пошуку їжі, а організм матері отримає сигнал для початку процесу годування і налаштуватися на нього.
Протягом перших 1-2 днів у мами виділяється так зване молозиво - Дуже густе і калорійне молоко. Виробляється молочними залозами воно в дуже невеликих кількостях, але ці перші краплі воістину безцінні для крихти!
Завдяки вкрай високу живильну цінність, новонародженому знаходиться у грудях матері у вільному доступі, не потрібно додаткової їжі або пиття. Крім живильної функції, у молозива є і ще одна, вкрай важлива функція - захисна.
Справа в тому, що воно містить величезну кількість захисних білків - імуноглобулінів. Завдяки їм, дитина зможе ефективно протистояти різним інфекціям ззовні. Крім того, шлунково-кишковий тракт дитини буде з перших днів заселятися корисною бифидум-флорою.
Але раніше початок годування грудьми після пологів корисно не тільки новонародженому, а й його мамі. У відповідь на стимуляцію грудей при годуванні, організм жінки виробляє гормон окситоцин, який відповідає за вироблення молока. Відповідно, чим частіше і довше малюк знаходиться у грудях, тим більше молока буде вироблятися згодом. Але цей же самий гормон допомагає організму мами швидше відновитися після пологів, повернутися в колишню форму.
Якщо ж з якихось причин раннє прикладання до грудей і годування немовляти організувати неможливо, то матері необхідно почати зціджування молока.
Перше зціджування повинно бути не пізніше, ніж через дві години після пологів і надалі продовжуватися кожні три години, в тому числі і вночі. Це допоможе мамі зберегти вироблення молока і налагодити згодом грудне вигодовування.
Відео: Правильне прикладання до грудей. Як правильно годувати грудьми дитину.
На першу вимогу
Перші півроку режим годувань визначає сама дитина. Тому краще за все буде годувати малюка не по годинах, а так часто, як йому цього захочеться. Але, як правило, протягом першого місяця життя дитина вже встановлює свій певний режим годувань, прокидаючись приблизно через рівні проміжки часу. Зазвичай це 3-4 години. Але якщо раптом малюк просить груди частіше - це абсолютно нормально. Головне, стежити за тим, щоб прикладань до грудей було не менше восьми за добу.
Відео: Як правильно годувати грудьми. Як правильно прикладати дитину до грудей
Вкрай важливі і нічні годування, під час них вироблення окситоцину йде особливо інтенсивно.
Тривалість годування також визначає тільки сам немовля. Один раз маляті буде потрібно 10 хвилин, а іншим разом - все 40 хвилин. Це відбувається тому, що на початку годування дитина отримує більше рідке переднє молоко - це «питво» для малюка. В цьому молоці дуже багато води і цукру. А ось при більш тривалому годуванні, немовля отримує набагато більше густе і поживне заднє молоко. Його вже з повною підставою можна назвати «їжею» для крихітки, адже воно дуже багате жирами і калорійне. Але щоб його добути дитині треба потрудитися, а для цього потрібен час.
Дуже часто молодих мам хвилює питання, чи достатньо у них молока? Чи вистачає його малюкові або він голодний?
Практикується раніше «контрольне годування», що дозволяє дізнатися який обсяг материнського молока отримує дитина за одне годування, зараз визнано інформативним.
Відео: Як правильно годувати грудьми дитину
Найголовніше - динаміка ваги немовляти і кількість сечовипускань на добу. Якщо з якоїсь причини у мами є сумніви в достатності вироблення молока, можна провести так званий «тест на мокрі пелюшки». Для цього з малюка знімається підгузник і вважається кількість намочених пелюшок, починаючи з третього дня життя новонародженого, кількість сечовипускань не повинно бути менше шести на добу.
В іншому випадку, обов`язково проконсультуйтеся з даного питання у педіатра і консультанта з грудного вигодовування.
Правильно налагоджене годування малюка грудьми з самого його народження буде служити не тільки запорукою його міцного здоров`я, але і початком найближчих і рідних відносин між мамою і її малюком на все життя!
