36 Тиждень вагітності
розвиток плода
Вага на цьому терміні складає в середньому 2700 грам, а довжина тіла складає 46 см. Показники ваги можуть коливатися в досить значних межах, що залежить і від впливу зовнішніх факторів, і від спадковості. До кінця даного тижня вагітності дитина вважається доношеним.
До цього часу дитина повинна зайняти головне передлежання, тобто розташуватися в матці головкою вниз. Якщо дитина зайняла тазове передлежанніе, лікарем може бути здійснений зовнішній акушерський поворот, при якому лікар вручну намагатиметься повернути плід в правильне положення. Крім того, вагітна жінка сама може допомогти дитині зайняти головне передлежання. Для цього вона повинна виконувати спеціальні вправи: лежати на спині з піднятим тазом протягом 5-10 хвилин. Бажано виконувати це кілька разів на день. Якщо жінці самостійно виконувати такі вправи складно, то під таз можна підкладати подушки.
Дитина повністю сформований. Навіть дихальна система вже готова до функціонування. При народженні дитини на цьому терміні, він буде дихати самостійно, оскільки кількість сурфактанту, який попереджає спадання легенів, є достатньою для нормального дихання.
Відео: 36 тиждень вагітності
Шкіра плоду рожева, з великою кількістю сировідной мастила. Кількість волосків на тілі продовжує зменшуватися, а волосся на голові продовжують інтенсивно рости. Деякі діти народжуються з досить довгим волоссям, які виросли ще під час внутрішньоутробного розвитку. У плода так само інтенсивно ростуть нігті і вже на цьому етапі розвитку виходять за край пальчиків.
Підшкірний жир накопичується далі. При народженні на 36 тижні вагітності дитина вже здатна зберігати тепло тіла і не залежить від температури зовнішнього середовища - у нього починає працювати система терморегуляції, яка забезпечує постійну температуру тіла. Слід пам`ятати, що нормальна температура тіла немовляти може бути трохи вище, ніж у дорослих, оскільки в маленькому організмі більш інтенсивно проходять обмінні процеси, виробляючи надлишкову теплову енергію.
Нервова система розвинена добре. Головний мозок контролює всі процеси, які відбуваються в організмі плода. Функціонує кора головного мозку і гіпоталамус. У плода прекрасно розвинені рефлекси ковтання і смоктання - він готовий до грудного вигодовування. Органи почуттів маю високий рівень розвитку, забезпечують сприйняття різних подразників: смакових, нюхових, зорових, слухових і тактильних. Вважається, що саме на даному етапі встановлюється емоційний зв`язок між матір`ю і дитиною, тому жінці слід частіше розмовляти з ним, гладити живіт, адже дитина все чує і відчуває.
Травна система готується до перетравлювання їжі. Печінкою проводиться жовч, а підшлунковою залозою плід забезпечується інсуліном. У кишечнику є меконій (первородний кал). Організм плода позбудеться від нього незабаром після народження.
Нирки активно виробляють сечу, яка надходить в навколоплідні води. Кількість сечі за добу становить приблизно 0,5 л. Працюють наднирники.
Статеві органи сформовані. У хлопчиків яєчка вже повинні бути опущені в мошонку. Бувають випадки, коли опущення яєчок відбувається тільки після народження дитини. Якщо цього не відбувається після народження, то дана ситуація є патологічною і вимагає хірургічного втручання.
Зміни в організмі жінки
Стан жінки на 36 тижні вагітності не змінюється. Зберігаються ті ж скарги, що і на попередніх терміни. Їй важко глибоко вдихати через стиснуті діафрагми. Матка здавлює органи травлення, що призводить до сильної печії та тривалим запорів. Деякі жінки відзначають зменшення печії в сидячому положенні. Запори можна усунути, дотримуючись дієти з високим вмістом клітковини і з переважною більшістю продуктів, які стимулюють рух кишечника і мають проносний вплив.
Болять ноги і спина, адже на них діє значне навантаження. Важливо в цей період стежити за своєю поставою. Сидіти зручно на стільцях зі спинками. Взуття слід вибирати таку, яку легко взути самостійно, адже розміри живота не дозволяють жінці згинатися. Для зменшення навантаження на спину носять дородовий бандаж.
Сон вагітних на даному терміні значно погіршується. По-перше, жінці важко лежати з такими розмірами живота, а по-друге, вона хвилюється через майбутні пологів, що також впливає на міцність сну. Для того щоб спати було зручніше, слід запастися кількома подушками. Найбільш зручно спати на лівому боці. Позиція на спині на цьому терміні вже не підходить - матка занадто велика і буде здавлювати нижню порожнисту вену, що призведе до запаморочення. Для більш спокійного нічного сну можна випити чай з ромашки або м`яти.
Груди на 36 тижні велика. З молочних залоз може виділятися рідина жовтуватого кольору (молозиво). Видавлювати її не потрібно. Якщо в результаті виділення молозива забруднюється білизна, тоді слід використовувати спеціальні прокладки на груди.
ХДобре видно коричневу лінію живота, а пупок починає не тільки згладжуватися, а випинатися назовні. Хвилюватися не потрібно, після пологів він стане таким, як був до вагітності.
Значно розтягується шкіра на животі та стегнах, окружність який також збільшується, що пов`язано зі збільшенням ваги жінки і з тим, що кістки тазу починають розходитися перед пологами. Розбіжність кісток тазу викликає біль при тривалому ходінні. Варто зазначити, що для жінок на цьому терміні характерна «качина хода», що також пов`язано зі змінами таза, а також з великими розмірами живота. Жінка в цей період стає дуже незграбною.
Іноді жінки скаржаться на головний біль. Для її усунення слід відпочити. Можна подрімати або послухати спокійну музику. Це розслабить вагітну жінку, а також позитивно вплине на дитину, оскільки доведено, що плоду подобається класична музика, він при ній також заспокоюється і починає дрімати.
Важливою залишається на цьому терміні особиста гігієна, оскільки скоро родові шляхи почнуть готуватися до пологів, а зайві інфекційні процеси можуть пошкодити і ускладнити пологи. Коли жінка помічає незвичайні виділення, їй слід звернутися до лікаря. Причиною може бути молочниця, яка є частою супутницею вагітності. Виникненню молочниці сприяють гормональні зміни в організмі і зміни секреції в піхву, які спостерігаються під час вагітності. Іноді на цьому терміні може відходити слизова пробка. Цей процес передує початку пологів, хоча переважно відходження цієї пробки проходить на більш пізніх термінах.
Жінка повинна стежити за рухами плода. У матці вже менше місця, ніж було раніше. Тому рухи можуть відчуватися не так часто. При будь-незвичайної рухової активності плода слід звертатися до лікаря, особливо в тих випадках, коли жінка не відчуває рухів плода і скаржиться на біль в животі.
Відео: 36 Тридцять шостий тиждень вагітності.
Жінка відчуває більш часті сутички Брекстон-Хікса - тренувальні сутички нерегулярного характеру, вони нетривалі, не супроводжуються болем. При появі сутичок, які тривають хвилину, а тривалість періодів між переймами становить 5 хвилин, слід відразу дзвонити акушера.
36 тиждень вагітності є «періодом гніздування» - у жінок виникає психологічна потреба в підготовці до народження дитини. Вона починає робити все для того, щоб зробити будинок більш комфортним. Даний феномен проявляється практично серед 90% вагітних.
На цьому терміні жінці необхідно здати мазок з піхви для визначення флори, яка там присутня, а також повторно здати аналізи на СНІД, гепатит, сифіліс.
При необхідності проводиться УЗД. Планово дане обстеження не робиться. Найчастіше додаткове ультразвукове обстеження призначають при виявленні обвиття плоду пуповиною, при неправильному передлежанні, коли зростання або вага плода не відповідає прийнятим нормам. Крім цього, додаткове УЗД дозволяє визначити стан шийки матки. При її вкороченні і згладжування можуть виникати передчасні пологи. При проведенні УЗД лікар робить висновок про кількість навколоплідних вод і визначає ступінь зрілості плаценти, від якої безпосередньо залежить ефективність виконання нею основних функцій (дихання і постачання живильними речовинами). Якщо попередні пологи проходили шляхом кесаревого розтину, лікар звертає увагу на товщину рубця на маткової стінки. Виявлені порушення впливають на принципи ведення вагітних в останні тижні, а також обумовлюють тактику при самих пологах.
