30 Тиждень вагітності
Відео: Моя вагітність 30 тиждень + УЗД
розвиток плода
На цьому терміні розміри плоду вже не дозволяють йому так легко міняти положення тіла, як це було на попередніх тижнях його розвитку. Але навіть при виявленні тазового передлежання на даному терміні вагітності хвилюватися не потрібно - дитина може прийняти правильне положення (головне передлежання) всього за пару днів перед своїм народженням. Маса плода становить приблизно 1400 грам, а довжина тіла відповідає 37-39 см. Вага тепер росте швидше, ніж довжина тіла. Крім цього, чим більше вага стає у плода, тим менше навколоплідних вод знаходиться навколо нього.
У плода інтенсивно збільшується мозок. Його рефлекси і органи чуття на високому рівні розвитку. Дитина бачить, чує, відчуває запахи і смак, має високу тактильну чутливість. Цікаво знати, що на 30 тижні вагітності у плода можуть утворюватися сльози. Крім цього плід рухається скоординовано. М`язи кінцівок ростуть, ручки і ніжки вже досить сильні. Жінка чудово відчуває поштовхи плода, які іноді можуть викликати навіть больові відчуття. У дитини добре розвинений ковтальний рефлекс, а також рефлекс хапання - плід постійно грає з пупковим канатиком, досліджуючи його, а також намагається прищепити частини свого тіла.
При невдалому ковтанні занадто великої кількості навколоплідних вод плід починає гикати. В цей час жінка відчуває ритмічні посмикування живота. Навколоплідні води просуваються шлунково-кишковим трактом, перетворюючись в первородний кал зеленого відтінку (меконій).
Легкі продовжують готуватися до першого вдиху. Грудна клітка постійно змінюється в обсязі, що є тренуванням для виконання процесу вдиху-видиху.
У плода вже є брови, вії, очі широко відкриті, щічки округлі, волосся на голові досить довгі. Волоски (лануго), які покривали все тіло, поступово зникають і можуть залишатися лише на окремих ділянках тіла.
Відео: 30 Тридцята тиждень вагітності!
Продовжує своє формування імунна система. Хоча її захисні функції ще недосконалі, але вона на даному терміні вагітності вже має здатність захистити дитину від багатьох інфекційних чинників.
Удосконалюється система терморегуляції шляхом подальшого накопичення підшкірного жиру, який після народження дитини забезпечить йому постійну температуру тіла. Шкіра більш щільна, перестає бути прозорою.
Серце виконує величезну роботу, скорочуючись до 150-170 разів на хвилину. Відомо, що ритм серцевих скорочень у плода чоловічої статі відрізняється від серцевого ритму плода жіночої статі. Так, серце хлопчика б`ється спокійніше і плавно, а серцебиття дівчаток характеризується прискореним темпом.
Зміни в організмі жінки
Жінка на 30 тижні вагітності стає менш спритною через збільшення габаритів тіла, до яких вона ще не встигла звикнути.
Збільшена матка здавлює інші органи, в результаті чого жінка скаржиться на запори і печію. Печія зменшується в сидячому положенні, при якому матка в меншій мірі тисне на шлунок і його вміст більше не потрапляє в стравохід. Запори можна усунути дієтою, яка повинна включати багато овочів, фруктів, кураги і чорносливу, продуктів зі збільшеним вмістом клітковини, кисломолочних продуктів. Крім запорів спостерігається метеоризм (здуття кишечника). Його можна усунути дієтою, при якій виключаються бобові, виноград, свіжий хліб і молоко, свіжа капуста, солодощі.
Збільшена матка зміщує діафрагму і навіть змінює положення серця. Жінка починає скаржитися на відчуття нестачі повітря. Для зменшення подібних симптомів слід прийняти зручне положення або прогулятися на свіжому повітрі.
З грудей може виділятися молозиво, тому жінці слід придбати спеціальні прокладки для білизни.
При виявленні тазового передлежання жінці слід виконувати спеціальні вправи, які сприяють тому, що плід займає правильне положення в матці. При головному передлежанні можна надіти допологовий бандаж, який підтримує черевну стінку, зменшує ймовірність розвитку розтяжок, а головне - допомагає плоду зберігати своє становище головкою вниз.
На 30 тижні вагітності слід готувати м`язи промежини до пологів. З цією метою слід виконувати вправи Кегеля.
Вагітним жінкам слід знати, що на більш пізніх термінах їм не можна лежати на спині. Збільшена матка здавлює порожнисту вену, що веде до погіршення самопочуття і виникнення запаморочення, до потемніння в очах, посилення потовиділення і серцебиття. Лікування дані симптоми не вимагають, жінці при їх виявленні слід негайно повернутися на бік і намагатися більше не лягати на спину.
Особливої контролю на 30 тижні вагітності потребують жінки, у яких є загроза резус-конфлікту, тобто коли вона має резус-негативну кров, а дитина - резус-позитивну. Для попередження гемолітичної хвороби у дитини, жінці на даному терміні вводять спеціальні препарати, які зменшують можливість розвитку резус-конфлікту.
Багато жінок скаржаться в цей період на важкість у ногах і біль в попереку, може розвиватися варикоз. Для попередження цих скарг потрібно носити спеціальний бандаж і стискають колготки.
На 30 тижні вагітності жінка вже може йти в декретну відпустку. Це повинні враховувати працюючі жінки, особливо ті, яким доводиться стикатися з важкими умовами праці, хоча за законом вагітна жінка має право вимагати полегшені умови праці. Про це теж треба знати і при необхідності використовувати, оскільки фізичне навантаження жінки шкідлива для плода.
На даному терміні жінці можна вибирати родом, в якому вона планує народжувати, уточнити всі деталі (які палати, які умови перебування в обраному пологовому будинку, практикуються партнерські пологи і раннє прикладання до грудей, і т.д).
На 30 тижні вагітності жінкам слід здавати кров на антитіла, особливо тим, у яких є ймовірність розвитку резус-конфлікту, а також аналізи на глюкозу і гемоглобін. Крім цього на даному терміні повторно проходять огляд окуліста і терапевта.
При виявленні незвичайних виділень і появі інтенсивної регулярної болю в животі і в спині жінку слід доставити в лікарню, оскільки можуть розвиватися передчасні пологи. Слід зазначити, що з 29-30 тижня вагітності жінка постійно повинна тримати при собі обмінну карту і паспорт.
