Приручення власного чоловіка

Як знайти вихід з сімейного кризи і відновити відносини
з близькою людиною?

Відео: ЯК ПРИРУЧИТИ Гаст, ЗМІНИТИ ЙОГО Зовнішній вигляд І ОДЯГНУТИ В ОДЯГ В майнкрафт БЕЗ модових

На листи читачок, які прийшли до нас в редакцію, відповідає психолог
Міжнародного центру практичної психології Інтеграція в м Москві,
член Загальноросійської професійної психотерапевтичної ліги Наталія
Олександрівна Панфілова.

Ми з чоловіком вирішили пожити окремо. Все стало валитися приблизно рік тому, і початок цьому поклала я сама. Стали приходити в голову думки, що хочеться пережити ще пристрасті і вири, кого-то ще дізнатися в цьому житті. Все обмежилося одними смутними бажаннями, хоча весь цей час я була дуже холодна зі своїм чоловіком. Його ставлення до мене теж змінилося. Він каже, що щось в ньому зламалося. Тепер, перехворівши, я розумію, що чоловік мені дуже потрібен. Але він не повертається, ми живемо нарізно. Я відчуваю, що чоловік віддаляється від мене все далі. Хоча знаю, що він мені не зраджує. Мені дуже важко, боюся, що чоловік не витримає цей іспит на міцність. Що робити, адже я його люблю?
Олена Смирнова, Іркутськ
- Давайте почнемо з того, що в кожній родині бувають кризи. І зовсім не обов`язково, щоб приводом до цього була зрада. Іноді це буває пов`язано і з дуже радісними подіями, наприклад, з народженням дитини. Криза - це завжди переосмислення якихось життєвих цінностей або пріоритетів. І починається все з того, що в повітрі раптом повисає питання до самого себе: Навіщо я так живу, може бути, краще жити якось по-іншому? Схоже ви вже пережили, а тепер, можливо, те ж саме переживає і ваш чоловік.
Близькі люди - на те вони й близькі, щоб переживати схожі почуття. Ви можете згадати, що у вас самої відбувалося в душі. Може бути, тоді вам стане зрозуміліше, що зараз відчуває ваш чоловік. Зазвичай після філософських сумнівів, спрямованих виключно на вдосконалення свого власного життя, хороводом йдуть думки про потрібність чи непотрібність сім`ї і певних зобов`язань перед нею.
Тому в кризі відносини завжди стають тривожно-напруженими, але кожен з подружжя в глибині душі сподівається на допомогу іншого. Часто кризи закінчуються для оточуючих так само раптово, як і почалися. Але для тих людей, які живуть в такій ситуації невідомості, цей час здається вічністю.
А тепер кілька слів про те, як скоротити цю вічність. У вашій ситуації дійсно дуже небезпечно віддалятися один від одного. І те, що ви живете зараз окремо, не кращим чином сприяє налагодженню відносин. Я не хочу спонукати вас умовити чоловіка найближчим часом повернутися і жити з вами. Але ви можете почати хоча б з смачних домашніх вечерь, на які він буде приходити, і в один прекрасний день сам не захоче піти.
Близькість завжди відчувається саме в приємних і рідних дрібницях, від яких зовсім не хочеться відмовлятися. І ще слова. Чомусь близькі люди вважають, що багато речей повинні розуміти і без слів. Але це не так, а в наскочили кризі відносин - тим більше. Однак слова повинні бути дуже щирими і фактично озвучувати ваші думки, які ви надумали наодинці. Підсумок будь-якої кризи - це завжди свідомий вибір. І будь-яка людина створений так, що він ніколи не вибере найгірше для себе. Тому допоможіть своєму чоловікові зрозуміти, що з вами йому завжди буде краще, ніж без вас.

Відео: ARK: SCORCHED EARTH - АРМІЯ Голем, СОЛО приручення ГОЛЕМА!

У мене в родині криза, він почався півтора роки тому. Мій чоловік вирішив навести порядок в сім`ї і попросив мене більше його не турбувати своїми проблемами. Сам він дуже багато працює, часто буває у відрядженнях і завжди стурбований своїми справами. А недавно я дізналася, що він листується по Інтернету з іншими жінками. Він в листах товариський, завжди жартує, співрозмовниць називає ласкавими словами. А мені каже, що не цікава я йому. І одного разу, коли ми посварилися, сказав, що не любить мене. При цьому він не наполягає на розлученні, ми з ним як і раніше буваємо близькі. Не знаю, скільки простягнуться ще такі відносини, але дуже від них втомилася. Я не можу знайти до чоловіка стежечку. Чи вдасться нам зберегти сім`ю? У нас двоє дітей - 8 років і 14 років ...
Ірина Сомова, Москва
- У сімейному житті завжди багато граней. І сім`я розвалюється тільки тоді, коли велика частина цих граней руйнується і не відновлюється. Так що, об`єктивно дивлячись на вашу ситуацію, саме вашій родині розлучення найближчим часом не загрожує. Однак жінки за своєю природою більш емоційні, ніж чоловіки, і вони надають словами величезне значення. Не дарма ж кажуть, що жінки люблять вухами. Я розумію, що гірке для вас слово вже вилетіло з вуст вашого чоловіка і його не спіймаєш. Однак чоловіки не схильні надавати таке значення словами, та й зі слів ніколи не можна дізнатися точно, для чого вони сказані. Давайте подумаємо, як можна підійти до вашої проблеми з іншого боку.
Отже, є в нашому людському сприйнятті один феномен, який може бути навіть і від статі якось не залежить: чим більше ми вкладаємо в іншу людину свого душевного тепла і турботи, тим він нам ближче і дорожче. Я думаю, що зараз ваш чоловік вам такий дорогий саме тому, що останні півтора року ви дуже багато сил вкладаєте в відновлення ваших відносин. Але цей процес не може йти тільки від однієї сторони. Тому вам варто подумати, як зробити так, щоб ваш чоловік теж дбав про вас. Може бути, він просто вже забув, як це робиться, або з якихось причин це перестало приносити йому задоволення.
І тут навіть не треба винаходити велосипед, оскільки дуже часто виявляється, що нове - це добре забуте старе. Постарайтеся згадати, як вашому чоловікові подобалося робити вам приємне, може бути, має сенс і його підштовхнути до цих спогадів. Або, навпаки, придумати щось абсолютно нове, що обов`язково принесе вам обом задоволення. Найголовніше тут, щоб позитивні емоції не йшли тільки в одну сторону - від вас до вашого чоловіка, а обов`язково і від нього до вас.
З загальнолюдської точки зору добро, яке ми несемо іншим людям, змушує нас ставитися до них тепліше і душевніше. І може бути, на хвилі цієї раптової природної людяності ваш чоловік скаже саме ті слова, яких вам так не вистачає.

Я зараз в декретній відпустці, займаюся вихованням дитини. У шлюбі ми вже більше семи років. І весь цей час я відчуваю себе в принизливому становищі. Чоловікові ніколи не подобається те, що я купую. Він проти гостей в будинку і забороняє мені ходити до подруг. Я з ним відчуваю себе старою, мені здається, що життя проходить повз. Я стала дратівливою - з кожним його обуренням з приводу чого-небудь з працею стримую себе. Звичайно, є в ньому цінне - він забезпечує нашу сім`ю, не п`є, не курить. Але йому абсолютно байдуже, який у мене настрій, що на душі. Завжди у всіх бідах винна я. Зате коли йому потрібна близькість зі мною, він стає такий хороший. А я так не можу. Скажіть, будь ласка, чи є майбутнє у нашого шлюбу при таких відносинах?
Інга, Подольск
- Хочу нагадати вам одну народну мудрість: Це не люди нас ображають, це ми на них ображаємося. Тобто в перефразованому вигляді ця думка звучить наступним чином: Ми дуже суб`єктивні в своєму баченні поведінки іншої людини. І наші невдоволення - це перш за все наші проблеми.
Тому починати міняти щось у відносинах доводиться через зміни в своєму власному поведінці. Адже часто в стосунках щось змальовується, і інша людина вже не бачить або не хоче бачити ніякої необхідності змін. Його-то все влаштовує, навіть ваше невдоволення або поганий настрій.
Уявіть собі, до цього теж звикають, і такі сигнали вже не сприймаються як інформація для роздумів. Але це зовсім не означає, що ваш чоловік абсолютно непробивний і егоїстично відсторонений по відношенню до вас і вашим інтересам. Просто треба пошукати інші форми впливу на нього. Це можуть бути слова, дії, поведінку, та що завгодно. Головне, щоб ваш чоловік після цього повів себе теж як-небудь по-іншому.
Можу вам сказати, що пошук нових форм відносин - це досить складний процес, який вимагає терпіння і часу. Це не разова акція. Так що, якщо вам все-таки дороги відносини з вашим чоловіком, то налаштуйтеся на творчий лад і запасіться терпінням.
Ми одружені менше року. У нас часто виникають суперечки про правила і норми сімейного життя. І недавно при черговому такій розмові я запропонувала чоловікові пожити якийсь час порізно і подумати, чи потрібні нам взагалі ці сімейні стосунки чи ні. Може бути, варто розібратися у власних почуттях один до одного. Чоловік поставився до пропозиції негативно і пішов, як сказав тоді, зовсім. Через місяць він повернувся, зараз ми знову разом. Але у мене складається відчуття, що він прийшов для того, щоб помститися мені за біль. Він чинить так, як вважає за потрібне, незважаючи на мої прохання і всупереч своїм колишнім переконанням. І кожен раз підкреслює, що ж я сама хотіла таких відносин. Не можу розібратися, чого він добивається. І як відновити колишні теплі і довірчі відносини?
Ольга, Саратов
- Якщо два близьких людини не можуть домовитися, то це не завжди привід для роз`їзду, а скоріше привід для звернення за психологічною допомогою до фахівця. Роз`їзд при такому збігу обставин часто відгороджує близьких людей один від одного і не тільки не додає бажання розкласти все по поличках, а й навіть просто відверто поговорити.
Отже, висновок напрошується сам собою: чим довше ви бігаєте від якихось своїх невмінь, тим більша ймовірність, що відносини можуть розвалитися як картковий будиночок. І не тому, що зовсім зникнуть почуття. Почуття якраз можуть і залишитися, тільки все інше, що називається людськими відносинами, стане як непосильна ноша, яку нести важко, а кинути шкода.
На даний момент я рекомендую вам почати з малого. Почніть домовлятися з найлегших дрібниць, в яких вам обом легко піти один одному назустріч. І одночасно постарайтеся спускати на гальмах промахи один одного, не загострюйте на цьому увагу. Відносини можна зміцнити тільки на позитивних емоціях, а не в нескінченних з`ясування стосунків.
Я щиро бажаю вам удачі. І якщо вашій родині знадобиться моя допомога, ви можете прийти до мене на консультацію. Будемо розбиратися разом.

Чим більше душевного тепла і турботи ми вкладаємо в людини, тим він нам ближче і дорожче.