Щаслива родина: як поліпшити взаємини?

Відео: 10 кроків для поліпшення сімейних відносин. Сатья дас. Київ 8.11.15

• Кожна людина прагне до того, щоб її сім`я була опорою, притулком, і стимулом. Але іноді трапляється так, що між рідними людьми трапляються непорозуміння. У деяких випадках маленькі непорозуміння нешкідливі, і істотно не впливають на «погоду в будинку». Але найчастіше, нерозуміння переростає в конфлікт, конфлікт - в сварку, а сміття призводить до розколу відносин і втрати довіри.

  Відео: РПТ | ЯК ЗБІЛЬШИТИ РОСТ ДОХОДУ СІМ`Ї ТА ПОЛІПШИТИ ВІДНОСИНИ

  Що ж потрібно робити, щоб уникнути розколу?

  правильна мотивація. Спочатку, перед собою потрібно сформувати мету: мені потрібна щаслива сім`я. Далі - визначаємо особисто для себе, чому добре жити в гармонії зі своїми близькими. Головне зрозуміти, що саме Вам потрібно і що ви готові робити для цього.
  Уникаємо нездорової критики. За словами великого сімейного психолога Дж.Готтмана, який займався вивченням психології шлюбу, 91% сімей розпадаються через критицизму. Скарги і невдоволення в сім`ї - це нормальне явище. А ось коли починається перехід на особистості, і будь-яка дія партнера критикується - це означає не те, що людина щось робить неправильно. А то, що людина сама по собі «неправильний».
  Чи не мовчимо. Друга крайність. Деякі пари вважають, що найкраще вирішення проблеми - це не говорити про проблему. Але це так само небезпечно, як і критицизм. За роки спільного життя може накопичиться стільки невирішених проблем, що партнери віддаляються один від одного, і не вважають себе сім`єю. Варто висловлювати своє невдоволення і вирішувати проблеми разом, а не переживати їх усередині.
  Уникаємо сварок і конфліктів. В будь-якій сім`ї існує гармонія, але цей баланс може порушитися. Конфлікти в сім`ях існую і будуть існувати - то чи це конфлікт думок, то чи інтересів, чи то ще чогось. Але, як казав Дарендорф, здоровий конфлікт вирішує проблеми, а не здоровий - віддаляє людей один від одного. Тому, що б не витрачати сили і здоров`я на конфлікти, потрібно з партнером більше розмовляти. Найчастіше, просте спілкування може згладити більшість наростаючих сварок.
  спільний відпочинок. Для того щоб жити щасливою родиною, потрібно розуміти, що спільне проведення часу зближує. Добре, коли сім`я, хоча б раз на тиждень може сходити кудись. Спільний відпочинок відкриває нові горизонти і покращує психічне і духовний зв`язок рідних людей. Спробуйте зайнятися активним видом спорту, бажано командним, наприклад волейболом. З командному спорті як ніколи відчувається єдність і цілісність сім`ї.
  Але найважливіший і головний принцип щасливої родини дуже простий: у всьому повинна панувати любов! З любов`ю в серці можна подолати всі перешкоди.

  Відео: Чоловік + жінка = щаслива семья.Пріглашеніе "Як вийти з сімейних воєн "