Заморожений відвар
Відео: Імбир з лимоном і медом, рецепт для підвищення імунітету
Взимку шкіра стає особливо чутливою - холодний вітер на вулиці
і сухе повітря будинки руйнують її природний захисний бар`єр. як
правильно доглядати за особою, щоб до весни зберегти шкіру здоровою,
розповідає косметолог з московського салону краси Пропер
Світлана
Володимирівна КОМАНДІРОВА.
Поширені біди зимової шкіри - подразнення, почервоніння і
лущення. Викликають їх і морозне повітря, і перепад температур, коли
ми входимо з морозу в теплий будинок, і сухе повітря від батарей центрального
опалення, і невмілий догляд. В результаті відбувається зневоднення шкіри,
а це головна причина всіх проблем. Але навіть якщо саму суху шкіру
годинами тримати у воді, вологою вона не насититься.
Вся справа у відсутності природного захисного бар`єру. він притаманний
здоровій шкірі будь-якого типу і не пропускає всередину шкіри мікроби, віруси і
шкідливі хімічні речовини з повітря, а волога при цьому проникає
всередину в будь-якій кількості. Якщо налагодити грамотний догляд за зимової
шкірою, можна до весни зберегти її захисні функції і здатність до
відновленню. Важливо доглядати за шкірою щодня - це запорука здоров`я
шкіри і профілактика старіння.
Що робити, щоб зберегти захисний бар`єрний шар?
- Якщо у вас жирна шкіра і ви звикли протирати її спиртовими
лосьйонами, взимку вміст спирту в них не повинно бути більше 30%. В
холодну пору сальні залози працюють з меншою активністю, ніж
влітку, і ви ризикуєте висушити шкіру.
- Не виходьте на вулицю без шару захисної косметики. Це може бути будь-який
живильний крем, а з декоративної косметики - тональний крем.
- Кожен тип шкіри потребує спеціального догляду. Якщо на жирну шкіру
регулярно наносити крем для сухої шкіри і навпаки, до весни наступить
дисбаланс і вам не допоможе найдосвідченіший косметолог. З цієї ж причини
купуйте косметичні засоби, строго відповідають вашому типу
шкіри.
- Якщо вугри, веснянки або купероз вас поки не турбують, не прагніть
випередити ситуацію. Вживати спеціальні косметичні засоби
профілактично або про всяк випадок вкрай шкідливо - порушується
природний захисний баланс шкіри.
- Запам`ятайте процедуру щадного вмивання, взимку ця порада особливо
актуальне. Спочатку на тампон нанесіть молочко і ретельно протріть обличчя.
Потім змийте залишки молочка кип`яченою водою і протріть лосьйоном.
Тепер можна нанести денний крем і декоративну косметику. Всі ці
процедури слід провести не пізніше, ніж за півгодини до виходу на вулицю.
- Взимку не можна щодня вмиватися водопровідною водою з милом, як би
ви не економили час. Разом вони утворюють на поверхні шкіри
нерастворимую плівку із з`єднань магнію і кальцію, яких так багато
в жорсткій воді. В результаті жирна шкіра запалюється, а суха починає
лущитися. Тому не лінуйтеся очищати шкіру молочком і безалкогольними
тоніком. Якщо все ж звикли вмиватися водою, використовуйте тільки
кип`ячену або мінеральну.
Найоптимальніше рішення - заморожені трав`яні відвари. вони зволожують
і лікують шкіру. Липовий цвіт допоможе впоратися з лущенням сухої і
чутливої шкіри, деревій зніме починається роздратування, а
звіробій - почервоніння. Ромашка позбавить від запалення будь-яку шкіру, а
календула незамінна для пористої і вугруватої шкіри.
Ось універсальна зимова маска для всіх типів шкіри: 2 столові ложки
насіння льону залийте 2 склянками води і варіть до кашки. На жирну шкіру
маска наноситься теплою, на суху і при купероз - холодної. змийте
маску кип`яченою водою. Якщо провести курс в 10 - 15 масок по 2 - 3 рази
в тиждень, шкіра відмінно впорається із зимовими холодами.
Раніше 30 - 35 років не варто знайомитися з активними биостимулирующими
кремами і масками - порушується природний тон шкіри. Якщо ви вже
користуєтеся ними, не зловживайте, навіть якщо витратили на них
півзарплати. Не можна тримати шкіру в напрузі добу безперервно, вона
просто не встигає відпочивати і в результаті відповість роздратуванням. Ваші
дорогі креми пропадуть дарма.
Ніколи не спокушайтеся простроченою косметикою, як би добре вона не
виглядала. Можна заробити справжнісіньку екзему.
Зараз модні креми з фруктовими кислотами - на етикетці це абревіатура
АНА. Так ось, взимку поводитися з ними слід обережно. Якщо у вас
жирна шкіра, в кремі допускається вміст фруктових кислот не більше
12%, а якщо на обличчі з`явилися червона сіточка судин, купероз,
якщо шкіра суха або чутлива - всього 2%. Інакше ваші проблеми
тільки посиляться.
Тим, чия шкіра жирна, радимо завести відразу два набори пензликів,
пуховок для пудри і спонжів для нанесення тону, тому що мити їх
лікарі-косметологи рекомендують щодня. Поки сохне один набір, ви
користуєтеся іншим. Дамам з сухою шкірою мити пензлики можна трохи
рідше.
Ніколи не давайте подрузі ваші кисті або спонж і самі чужими НЕ
користуйтеся. Мікроби, що живуть на поверхні вашої шкіри, для вас
безпечні, а на чужій можуть викликати запалення. Те ж може статися і
з вами. Взимку лікувати запалення і лущення на чутливій шкірі
дуже клопітно. Навіщо вам ці неприємності?
