Антіцеллюлютние скраби
-
На дворі вже майже літо, а значить потрібно терміново приводити свої ніжки і попу в порядок, сьогодні ми поділимося з вами рецептами найефективніших скрабів, які отшелушатся омертвілі клітини шкіри, підтягнутий її, приведуть шкіру в тонус і допоможуть в боротьбі з целюлітом.
Для досягнення максимального ефекту, перш ніж використовувати скраб, спочатку добре распарьте тіло в теплій ванні або в душі, потім нанесіть склад на шкіру і інтенсивно масажуйте протягом десяти - дванадцяти хвилин, потім змийте теплою водою і прийміть контрастний душ, після закінчення водних процедур промокніть шкіру рушником, або обсохніте природним шляхом і нанесіть на свою шкіру хороший зволожуючий крем.
Скраб на основі солі та кави
Вам знадобиться:
- Велика сіль - 2 столові ложки.
- Мелену каву (можна вже проварений) - 2 столові ложки.
Відео: Антицелюлітні засоби (масла, крему, маски, скраби) і масажні гаджети
- Оливкова олія (або будь-яке інше рослинне масло) - на око, щоб суміш кави і солі стала тягучою і не розсипалася.
- Антицелюлітне ефірне масло (лимона, апельсина, грейпфрута) - 4-6 крапель.
Сіль відмінно відлущує ороговілі клітини шкіри, кава є природним антиоксидантом, виводить токсини і надає вашим ніжкам не нав`язливо відтінок засмаги, а масла відмінно зволожують і живлять шкіру.
медовий скраб
Вам знадобиться:
Відео: "антицелюлітні скраби"
- Мед - 4 столові ложки.
- Морська сіль (можна так само використовувати будь-який інший продукт, що містить дрібні тверді частинки, наприклад, мелені абрикосові кісточки, мелений рис, дрібну крупу і багато іншого) - 2 столові ложки.
Мед є дуже хорошим помічником в боротьбі з жировими відкладеннями, він активізує обмінний процеси, підсилює кровообіг, розігріває проблемні ділянки. Скрабірующіе частинки, в свою чергу, відлущують омертвілі клітини, які перешкоджають попаданню корисних компонентів в шкіру, а так само добре масажують тіло.
Так само ви можете використовувати мед в якості масажу самостійно, без будь-яких допоміжних елементів, просто нанесіть його тонким шаром на проблемні ділянки і робіть своєрідний масаж прилипаючи і різко відриваючи руки, до того моменту поки мед не почне перетворюватися в білу субстанцію і скочуватися в грудочки. Такий масаж є досить болючим, але дуже ефективним, не лякайтеся якщо на наступний день ви побачите на шкірі дрібні синички, це нормально.
Відео: Як позбутися целюліту. СУПЕР ефективний антицелюлітний скраб - TheLiubchyk
цитрусовий скраб
Вам знадобиться:
- Мелену каву (можна вже проварений) - 2 столові ложки.
- Велика сіль - 2 столові ложки.
- М`якоть одного грейпфрута (протерта через тертку або перемелена в блендері).
- Антицелюлітне ефірне масло (лимона, апельсина, грейпфрута) - 4-6 крапель.
Цей скраб дуже ефективний і відчуєте ефект вже після першого застосування, суміш дуже термоядерна, відразу після нанесення скрабу ви відчуєте печіння на шкірі, але цього не варто лякатися, так створюється термоефект, який спалює жир і вирівнюючий шкіру.