Догляд за нігтями в домашніх умовах

Догляд за нігтями в салоні - справа накладне і вимагає часу. Якщо є кошти і час, то можна користуватися послугами професіоналів, але нігті, як і шкіра, і волосся охоче приймають догляд в домашніх условіях.Результат часто перевершує результат від салонних процедур, тому що домашні засоби містять мінімум заводський хімії і максимум біодоступних натуральних речовин.

Домашні методи догляду за нігтями знадобляться при поїздці на дачу або на море, поради стануть в нагоді зайнятим мамам малюків, і цінні хвилинки догляду за собою принесуть розслаблення і задоволення будь-якій жінці!

Що таке нігті і для чого вони потрібні?

Щоб розуміти, як правильно живити нігтьові пластини і доглядати за ними, потрібно знати, що вони з себе представляють. Нігті захищають чутливі місця скупчення нервових закінчень і допомагають пальцях при захопленні предметів. Тому вони повинні бути твердими і складається з кератину - особливого білка, який входить до складу шкіри. З нього ж складаються і наші волосся.

Між пластинами кератину містяться жири і вода. Саме їх наявність робить ніготь гнучким, гладеньким. При нестачі зволоження кількість води і жиру зменшується, ніготь починає висихати, тьмяніти і ламатися.

Крім цих речовин пружність і міцність нігтьової пластини надають:

• Сірка

• Кальцій

• Цинк

• Хром

• Фосфор

• Селен

Корисно приймати вітаміни, що містять ці речовини: Їх називають «вітамінами краси», тому що живлять вони не тільки нігті, але і шкіру, волосся.

Ніготь складається з кореня і лунки (корінь нігтя нам не видно, а лунка виступає біло-рожевим півколом біля основи нігтя) і тіла нігтя, яка виступає його частини, про зовнішній вигляд і здоров`я якого ми піклуємося.

Лунку біля кореня нігтя захищає особлива шкірна складка-кутикул, яку при манікюрі зрізають, надаючи нігтям чистий доглянутий вигляд.

Відновлюємо запас води: ванночки для нігтів

Приємна розслаблююча ванна тривалістю 10 - 15 хвилин дозволить воді проникнути в кератинові шари нігтя, додасть еластичності і блиску нігтьової пластини. Якщо ж ванночка з корисними добавками, то ніготь ще й отримає необхідні йому біоактивні речовини.

Потрібно зробити прийняття ванн для нігтів звичкою і повторювати раз в два дні, чергуючи складу ванночки, і тоді результат буде помітний вже через місяць.

Температура води не повинна бути дискомфортною - якщо ваші руки оцінюють її як гарячу, то потрібно знизити температуру до комфортної теплою, а покинути ванночку руки повинні тоді, коли вода охолола.

У ванночку потрібно одночасно занурити обидві руки, чисто вимиті, розслаблені. Легенько ворушите пальцями в теплій воді: водні процедури благотворно впливають на кровообіг у нігтя.

Після ванночки руки потрібно насухо витерти і порадувати нежирним живильним кремом для рук або нігтів.

Основні рецепти ванночок розподіляються за складом:

• Йодні і сольові ванночки для сухих і ламких нігтів

• Ванни з ефірними маслами для харчування і надання гнучкості нігтьової пластини

• Фруктові «безводні» ванночки

• Екстремальні перцевий і гірчичні ванни для швидкого росту нігтя

• Доглядають трав`яні ванночки для харчування і пом`якшення шкіри і кутикули

Будьте обережні: НЕ перетримуйте руки в воді! Вбираючи велику кількість води, ніготь набухає, стає товстим, блідим і непривабливим.

Сіль і йод для лікування нігтів

Якщо нігті нагадують сухі осінні листочки, то починати потрібно з серйозного зміцнення і лише потім переходити до живильних ванночка і іншим навідним глянець процедурам.

Для лікування ламкості і сухості протягом місяця раз в день, чергуючи, використовуйте ванночки:

«морська»:

• Їдальня ложка морської солі

• 50 мл. оливкового масла

• 200 мл. теплої води (на кожну руку)

«лікувальна»

• 3 краплі йоду

• Їдальня ложка солі (будь-який)

• 200 мл. теплої води (на кожну руку)

Відео: МІЙ ДОГЛЯД за нігтями і шкірою рук / Манікюр в домашніх умовах

Зверніть увагу, що йодні ванночки потрібно завжди доповнювати сіллю, інакше нігті пожовтіє.

У цей виліковує період можна додати дві ванночки з вмістом соди - трохи менше половини чайної ложки соди, доданої в будь-яку ванну, зробить нігті біліше, шкіру рук і кутикули ніжніше. Але не зловживайте - сода корисна нігтям не частіше двох разів на місяць.

Ванночка для нігтів з ефірними маслами

Пам`ятайте, що кератин в нігтьової пластини перемежовується не тільки водою, але і жирами? Відмінним способом «підгодувати» нігті корисними жирами з повноцінним змістом вітамінів допоможуть ефірні масла.

Для їх кращого проникнення краще робити масляну ванночку-бальзам. Для цього використовується будь-яка масляна база:

Відео: Мій догляд за нігтями в домашніх умовах - Nail care routine

• Лляна олія

• Оливкова олія

• Олія зародків пшениці

• Масло виноградної кісточки

Масляну базу (100 мл.) З`єднують з 3-4 краплями ефірної олії. Для сухих і ламких нігтів:

• іланг-іланг

• Розмарин

• Роза

• Кедр

Для нігтів тьмяних або покритих тріщинами і плямами:

• Мандарин

• Лимон

• Чайне дерево

• Кипарис

• Календула

Для посиленого зростання і блиску нігтів знадобляться масла:

• Пачули

• Ялівець

• Вербена

• Мірра

• Герань

• Апельсин

Обережно розігрійте масляний бальзам в мікрохвильовці, відраховуючи по 10-15 секунд і періодично перевіряючи нагрів суміші. Масло може нанести серйозні опіки, так що будьте уважні.

Опустивши руки в такий бальзам, розслабтеся, вдихніть аромати масел: вам знадобиться 10 хвилин спокою, після чого просушіть пальці серветкою, а залишки масла ретельно втирайте в шкіру. Змивати суміш не потрібно - шкіра і нігті швидко вберуть масло, і ви побачите, як вони в ньому потребували.

Лікування нігтів на основі ефірного масла в густих ваннах-аплікаціях

Використовуючи той же набір масел, що і для ванночок-бальзамів, можна робити теплі приємні густі ванни для нігтів.

Підберіть кремову поживну базу:

• Сметана

• Мед

• Розм`якшений віск

• Картопляне пюре

Сметана відбілити нігті, а мед і віск значно збільшать їх зростання. Картопляне пюре віддасть нігтьової пластини безліч корисних вітамінів - картопля взагалі перший помічник в косметології при увядающих станах шкіри, нігтів і волосся.

Додайте в підігріту обрану базу (200 мл. На кожну руку) по 3 - 4 крапельки ефірної олії з потрібним вам ароматом і впливом і помістіть всередину неї руки. Приємно, що гріє вітамінно-масляна маса надасть ефект майже моментальний: через десять хвилин, вимивши руки, ви побачите зміни.

Фрукти для лікування і відновлення нігтів (лимон, смородина, виноград)

Для цих ванночок не завжди потрібна і посуд: все максимально природно! Нігті дуже люблять ті фрукти, при погляді на які ми мимоволі морщимося: чим кисліше, тим краще. Розріжте навпіл лимон або незрілий ківі і опустіть нігті в м`якоть фрукта. Потримайте 5 - 7 хвилин і виймайте. Не поспішайте вичищати м`якоть з-під нігтів і змивати сік, нехай ніготь вбере всі вітаміни і кислоти, що знімають жирний наліт, ороговілі клітини і додають блиск.

Корисна нігтям біла і червона смородина, зелений кислий виноград: їх доведеться подрібнити в блендері і опускати руки в отриману суміш. Непогано буде розбавити її теплим медом або молоком.

Такі ванночки швидко і надовго повертають блиск, гладкість, гнучкість нігтьової пластини і надають їй ніжний перловий колір.

Перець і гірчиця: гарячий спосіб допомогти зростанню нігтів

Якщо хочеться довгі красиві нігті під вигадливий манікюр, то швидкому зростанню допоможуть ванночки, які допомагають посилити кровообіг у важкодоступній частині нігтя - його корені.

Перець використовується червоний пекучий - звичайна приправа. Для ванночки знадобляться:

• 50 мл. жирного крему для рук

• 10 мг. червоного пекучого перцю

• склянки кип`яченої води

Перемішайте і розігрійте на водяній бані. Ванночку потрібно приймати активно: втираючи суміш у підставу нігтя, розтираючи пальці і саму нігтьову пластину. Через 10 хвилин вимийте руки і насухо витріть їх грубим рушником, знову ж розтираючи руки.

Якщо немає можливості гріти суміш, то замішайте її таким же чином і нанесіть на кожен ніготь. Потримайте 15 хвилин, потім змивайте з активним розтиранням.

Гірчиця і перець не тільки розганяють потік крові, живлять вітамінами, але і захищають нігті від грибка: вони сильні антибактеріальні властивості.

Гірчичний порошок розведіть у теплій воді в пропорціях:

• 1 столова ложка гірчичного порошку

• 200 мл. теплої води

• 1 чайна ложка рідкого меду

Опустіть руки в ванночку на 10 хвилин, після застосування руки ретельно вимийте.

Намагайтеся з годину не чіпати руками очі: перець і гірчиця досить довго залишаються на шкірі навіть після змиву.

Ванночки для нігтів з лікувальними травами

Ці ванночки можна комбінувати з іншими. Наприклад, добре заспокоїти і наситити нігті корисними речовинами після перцевих і гірчичних масок і ванн або подарувати їм харчування після чистки лимонної м`якоттю.

У таких ванночках руки можна залишати навіть після того, як вода охолоне - тобто, до півгодини, але не більше, щоб уникнути набрякання нігтя.

Трави зазвичай зберігаються вдома: колись куплені в аптеці з нагоди і забуті. Серед них майже завжди є коробочки з хвощем польовим, ромашкою і шавлією, перцевої м`ятою.

Якщо у вас їх немає, то вперед в аптеку - для догляду за нігтями в домашніх умовах ці трави краще всіх інших засобів.

Акуратне, глибокий вплив відварів трав не замінити ніяким кремом.

Чи врятує нігті від розшарування хвощ польовий:

• 1 столова ложка сухого польового хвоща

• Сік половинки лимона

• 300 мл. води

Травку хвоща заливаємо окропом і тримаємо суміш на повільному вогні 15 хвилин. Після остудженому суміші до приємною рукам температури вичавлюємо в неї половинку лимона.

Хвощ і лимон надають схоже вплив і підсилюють один одного: відбілюють ніготь, знімають старі клітини шкіри, розм`якшують її і живлять вітаміном С.

Ванночку з хвощем і лимоном корисно робити за дві години до манікюрних процедур.

Шавлія і м`ята перцева разом надають протизапальний, який знезаражує ефект, заліковують мікротріщини шкіри навколо нігтя, знімають запалення задирок, полірують і освіжають нігтьову пластину, глибоко живлять корінь нігтя для подальшого його оздоровлення.

• 1 столова ложка сухого шавлії

• 1 столова ложка перцевої м`яти

• 400 мл. води

• Сік половинки лимона

• 1 чайна ложка меду

Відео: Догляд за нігтями в домашніх умовах догляд за руками

Трави заливаємо окропом, а потім 15 хвилин варимо на повільному вогні, попередньо додавши ложку меду і сік лимона. Виникне спокуса випити отриманий чай - він дуже ароматний, але сьогодні він потрібен для рук, а не шлунка.

Ванночку приймаємо протягом того часу, який ви виділили самі для насолоди теплою водою і чарівними запахами трав.

Ромашка відбілити і зміцнить нігті. Чарівна за своїми лікарським властивостям, вона надає дуже швидкий ефект завдяки великій кількості вітамінів і активних речовин. Для ванночки вона готується так само, як і польовий хвощ, але без участі лимонного соку.

Поради по догляду за нігтями в домашніх умовах

• Завжди, коли є вільна хвилинка, втирайте в шкіру навколо нігтя крем для рук або звичайний дитячий крем.

• Якщо подряпали пластину нігтя - опустіть його на 5 хвилин в білок свіжого яйця.

• Якщо робите домашній манікюр, ні в якому разі не відрізайте кутикулу щипчиками - вона захищає корінь нігтя від інфекцій, а вдома дотримати повну стерильність важко. Краще відсуньте кутикулу дерев`яною паличкою.

• Мийте посуд і підлогу в гумових рукавичках.

• Якщо ніготь відірвався або почав розшаровуватися - обрізайте пошкоджену ділянку і поліруйте м`якою пилкою відразу ж, не чекаючи, поки пошкодження почне поширюватися.

• Перед виходом з дому поліруйте нігті шматочком лимона - це додасть їм блиск і гарний рівний колір.

Грибок нігтів: перша допомога перед походом до лікаря

Іноді ламкість, потускнение і пожовтіння нігтьової пластини, велика кількість плям на ній відносять до нестачі вітамінів. Але якщо ви зміцнюєте і оздоровлює нігті, а проблема тільки наростає, ймовірно, ваші нігті вразив грибок. Щоб уникнути сильного пошкодження нігтів до візиту до лікаря надайте нігтям допомогу в домашніх умовах.

Для цього вам знадобляться ванночки з трави чистотілу за рецептом:

• 4 столові ложки сухого чистотілу

• 500 мл. води

• 5 крапель ефірного масла м`яти перцевої або чистотілу

Залитий окропом чистотіл варіть на повільному вогні 15 хвилин, після додайте в нього ефірні масла, остудіть і опустіть руки у відвар на півгодини або сорок хвилин. Після ванночки змажте ніготь і шкіру навколо нього крапелькою масла м`яти або чистотілу.

Ця ванночка допоможе вашим нігтям чинити опір грибку до початку лікування і врятувати їх красу.

Красивих вам нігтів!