Вся правда про засмагу в солярії

Відео: ВСЯ ПРАВДА ПРО засмаги | # 4 ДІАЛОГИ по-шведськи | Анастасія Фурко

Безумовно, кожна дівчина хоче виглядати привабливо і мати гарну засмагу цілий рік. В умовах сучасного світу це цілком здійсненна мрія, так як солярії зараз є буквально на кожному кроці. Але чи так це безпечно? Ходить багато чуток про солярії, які з них міф, а які - істина, і наскільки вагою шкода солярію, допоможе розібратися дана стаття. Перш за все, якщо ви хвилюєтеся про те, шкідливий вам солярій чи ні, проконсультуйтеся з фахівцем, який підкаже, наскільки ваша шкіра схильна до впливу ультрафіолетових променів і до чого може привести надмірне захоплення засмагою.

Солярій: протипоказання

Не варто вирушати в солярій:

Відео: Вся правда про засмагу. Спілкування з духами.

• светлокожим людям, до яких засмага не прилипає. Дана процедура може порушити алергічні реакції і опіки тіла;
• людям з великою кількістю веснянок, родимок, пігментних плям на тілі, також людям з великими рідними плямами. Це загрожує утворенням злоякісної пухлини і в цьому випадку шкода солярію буде незаперечний;
• вагітним жінкам, щоб убезпечити себе від появи пігментних плям;
• людям із захворюваннями серця (гіпертонія), захворюваннями статевих органів, з порушенням роботи щитовидки;
• людям, які приймають ліки, що підвищують чутливість (антибіотики).

Якщо за станом здоров`я протипоказань немає, ви можете сміливо відправлятися загоряти.

Відео: Засмага в соляріі.Мой досвід :)

користь солярію

Проте, відвідування солярію може приносити і користь:

• під час відвідування солярію виробляється вітамін D, який потрібен організму круглий рік, але взимку ми його практично не отримуємо в зв`язку з відсутністю теплого випромінювання. Тому «штучне Сонце» може замінити нам Сонце даний на час. Організм таким чином отримує відсутній кальцій, фосфор. Зміцнюються наші кістки і м`язи.
• 20 хвилин солярію відповідають декільком годинам, проведеним на яскравому Сонце. Це суттєво економить час, хоча загар і кількість отриманих вітамінів приблизно однакові;
• штучний загар уповільнює і зупиняє загострення процесів шкірних захворювань, таких як екзема, дерматит, псоріаз, вугрі;
• процес загоряння стимулює роботу нашої імунної системи, а також роботу ендокринних залоз і обміну речовин.

Вагомий плюс засмаги в солярії в тому, що в процесі ми отримуємо вітамін А, який в порівнянні з вітаміном В, одержуваних на сонці, дає меншу ймовірність опіку тіла.

Відео: Небезпеки літа. Доктор І ...

Поради любителям солярію

Відвідуючи солярій, слід дотримуватися ряду обов`язкових правил:

• загоряючи, що не оголює повністю, це завдає вагомий шкоди статевим органам і молочним залозам;
• засмагати в спеціальних окулярах, які вам надають в солярії. Окуляри захистять очей від опіку сітківки;
• перед процедурою не забудьте змити з лиця всю косметику, зняти контактні лінзи;
• не варто відвідувати солярій більше 20 разів на рік, тривалість сеансу не повинна перевищувати 20 хвилин.

Дотримуючись цих простих порад, ви будете уважніше ставитися до процесу загоряння, стежити за своїм тілом і здоров`ям. А ваш загар буде найкрасивішим і рівним.