Солярій. Шкода і користь солярію. Чи варто засмагати в солярії?
Засмагаємо в солярії круглий рік.
Давайте спочатку розберемося, за рахунок чого наша шкіра набуває золотистий засмаглий вид в солярії. Власне кажучи, солярій - це прилад, який виробляє випромінювання, подібне сонячному світлу. Під впливом променів в шкірі виробляються меланоцити, які і надають такий бажаний багатьма відтінок шкіри. Інтенсивність впливу залежить від потужності і кількості ламп. Буває, їх кількість досягає 40 - 48 штук. Середня потужність кожної лампи - 160 -180 Вт. Відповідно, чим більше ламп, і чим більше їх потужність, тим більше опромінення проводиться на шкіру. І тим менший час необхідно для досягнення бажаного результату. Крім того, лампи в солярії повинні регулярно і досить часто змінюватися. Максимальний час служби ламп для солярію становить 540 годин. Ну, і ще солярії можуть бути домашніми та професійними, горизонтальними і вертикальними. Кожен вибирає для себе оптимальний варіант.
Безсумнівною перевагою засмаги в солярії є те, що така засмага ми можемо знайти поруч із будинком швидко і в будь-який час року. Засмагла шкіра завжди виглядає здоровою і притягує погляди. До того ж така процедура може вирішити деякі косметичні проблеми, наприклад, підсушуючи прищі. Але! Під час відвідування солярію завжди потрібно пам`ятати певні правила. По-перше, звичайно, бажано попередньо проконсультуватися з лікарем. По-друге, завжди користуйтеся спеціальними захисними засобами для солярію. Вони допоможуть захистити вашу шкіру від опіків і запобігти надмірному пересушування шкіри. По-третє, використовуйте захисні окуляри для очей. Ну і звичайно, не засмагати занадто довго. Перший сеанс бажано продовжувати 5 -7 хвилин. Надалі сеанси повинні тривати 10 - 15 хвилин.
Сонце або лампи?
Ультрафіолет в помірних дозах необхідний для організму. УФ промені покращують якість шкіри, сприяють активізації процесу дихання, покращують кровообіг. До того ж саме під дією сонячних променів виробляється такий необхідний організму вітамін D3. Крім того ультрафіолетові промені сприяють виробленню ендорфінів, які викликають почуття задоволення. В силу всього вище сказаного, взимку і дратівливість підвищується, і настрій погіршується, і шкіра стає млявою. Тому з появою перших сонячних променів ми прагнемо зіграти.
З іншого боку, ультрафіолетове випромінювання може завдати досить відчутної шкоди шкірі і здоров`ю. Особливо це відноситься до людей з високочутливої шкірою, тим, у кого багато родимок або просто є шкірні захворювання. Що стосується засмаги саме в солярії, то тут ми маємо справу з прямим опроміненням шкіри. Тому при порушенні правил і рекомендацій по загару в солярії дуже висока ймовірність замість користі завдати собі шкоди. По-перше, потрібно бути впевненим в якості ламп солярію. По-друге, потрібно приймати загар строго обмежений час. Інакше можна отримати опік, пересушити шкіру, а крім того прінекачественном обладнанні і надмірному випромінюванні може порушитися пігментація шкіри, а при певних умовах загар може привести навіть до виникнення ракових захворювань.
У висновку хочеться сказати, що незалежно від того, який спосіб засмаги ви виберете, пам`ятайте насамперед про власне здоров`я. І при несподіваних змінах вашої шкіри обов`язково покажіться фахівця.
