Запалене горло

Взимку з болем в горлі стикається, мабуть, кожна людина. Як боротися з цією проблемою в залежності від викликали її причин? Консультує кандидат медичних наук, доцент кафедри сімейної медицини Першого МГМУ ім. І.М. Сеченова, експерт інформаційного порталу «Біль» paininfo.ru Тетяна Василівна Заугольнікова.

Відео: Чим лікувати хворе горло в домашніх умовах | # Болітгорло #edblack

Хто винен? Найчастіше запалення в горлі виникає при зараженні вірусами застуди і грипу. Трохи рідше - через бактеріальної інфекції, яка викликає ангіну. І віруси, і бактерії передаються через повітря при розмові і кашлі. А також при користуванні спільними з хворим предметів. Але лікуються ці інфекції не завжди однаково.

самодіагностика

Відео: Як лікувати хворе горло - відмінне народний засіб

Широко відкрийте рот і подивіться в дзеркало. Попросіть рідних посвітити вам в горло ліхтариком. Є ознаки, за якими можна визначити природу болю в горлі. Це допоможе зорієнтуватися з тактикою лікування.

Якщо винні віруси, ви побачите:

• червоний ободок над входом в горло;
• набряклі, червоні мигдалини;
• почервонілу задню стінку горла.

Вам допоможуть:

• полоскання в`яжучими і антисептичними розчинами;
• зрошення горла антисептичними аерозолями;
• розсмоктування протизапальних пастилок з екстрактами трав і антисептиками;
• часте тепле пиття;
• при наявності інших симптомів вірусної інфекції і загальному поганому стані також рекомендуються противірусні та жарознижувальні препарати. Іноді в курс лікування входять засоби від алергії. Вони зменшують набряк запаленого горла.

Якщо винні бактерії, ви побачите:

• опухлий маленький язичок;
• білі плями і гнійники на задній стінці горла;
• червоні, опухлі мигдалини;
• сірий, обкладений язик.

Вам допоможуть:

• антибіотики, але тільки за рекомендацією лікаря;
• полоскання горла протизапальними розчинами;
• зрошення спреями і аерозолями;
• розсмоктування антисептичних пастилок;
• теплі компреси на область горла- при підвищеній температурі - жарознижуючі.

Важливо!
Якщо ви побачили на мигдалинах білий наліт, ваше горло сильно набрякло і вам важко дихати, не займайтеся самолікуванням і викликайте лікаря. У цих випадках тільки фахівець може поставити точний діагноз і призначити правильне лікування. АЛЕ!
Іноді біль у горлі не пов`язана з інфекцією. Її провокують зовнішні обставини.

алергія

Реакція на шерсть тварин, цвіль і пилок може проявлятися у вигляді першіння і болю в горлі. Зазвичай ці явища супроводжуються і іншими симптомами - почервонінням, сверблячкою і набряком очей, закладеність носа і чханням. Вам допоможуть антигістамінні препарати. У складних випадках зверніться до алерголога.

Сухе повітря

Відчуття сухості і першіння в горлі, наприклад, коли ви прокидаєтеся вранці, можуть виник - нуть через пересушене повітря в приміщенні. Особливо актуальна ця проблема взимку, при сильному опаленні. Сухість і біль в горлі також можуть виникнути при диханні через рот через закладеності носа.

Встановіть в квартирі зволожувач повітря або розвісьте у батарей мокрі рушники. Вологе повітря заспокоїть роздратовану слизову носа і верхніх дихальних шляхів, зробить сон більш спокійним і приємним. Якщо ви використовуєте спеціальні зволожувачі, стежте за регулярною зміною води. Мінімум один раз в тиждень промивайте конструкцію, щоб запобігти зростанню цвілі і шкідливих бактерій.

Забруднення та інші дратівливі речовини

Забруднене повітря на вулиці може викликати постійне подразнення верхніх дихальних шляхів. Але основна причина хронічної болю в горлі - забруднення повітря в приміщеннях, особливо тютюновий дим. Найбільш небезпечно в цьому відношенні пасивне куріння. Також горло можуть дратувати алкоголь або гостра їжа.

м`язову напругу

М`язи горла можна перенапружити так само, як м`язи рук або ніг. Наприклад, під час виступу на концерті або спортивних змагань. Потрапити, через пару днів такий біль пройде.

Шлунково-стравохідний рефлюкс

Існує захворювання, при якому вміст шлунка, зокрема їдкий шлунковий сік, закидається назад в стравохід. Найчастіше воно проявляється печією і відрижкою. Але також може виникати і подразнення горла. При цьому воно не супроводжується іншими симптомами ГРВІ. І триває не кілька днів, як при інфекції, а відбувається постійно. У цьому випадку вам допоможе не лор-лікар, а гастроентеролог.

пухлини

Пухлин горла, мови або голосового апарату більше схильні до любителі міцного спиртного і курці. У деяких людей ці освіти ніяк себе не проявляють. У інших виникають захриплість голосу, утруднення ковтання і біль в горлі. Якщо такі симптоми тривають довго, зверніться до отоларинголога і виконайте спеціальне дослідження верхніх дихальних шляхів - ларингоскопію.

Як лікуватися?

Найчастіше біль у горлі проходить протягом тижня. Але одужання можна прискорити.

без ліків

Подвійте споживання рідини. Це полегшить сухість в горлі.

Вибирайте правильні напої. У період хвороби пийте просту теплу воду, чай з медом і лимоном, бульйони і супи. Якщо вам дуже складно ковтати, намагайтеся пити маленькими ковтками. Кілька разів в день полощіть горло солоною водою або розчином соди. Половину чайної ложки солі розчиніть в склянці гарячої води і охолодіть до кімнатної температури.

Уникайте куріння, в тому числі пасивного вдихання тютюнового диму. Тимчасово не контактуйте з побутовою хімією і фарбувальними засобами.

Бережіть голос. Намагайтеся не говорити довго, не співайте і тим більше не кричіть. Біль в горлі і проста застуда можуть призвести до тимчасової втрати голосу - ларингіту.

Важливо!
При болю в горлі не можна їсти і пити все, що може дратувати запалену слизову оболонку. Під тимчасову заборону потрапляють сухарики, тости, насіння, горішки, гострі, солоні, смажені страви, гарячі і надмірно кислі напої, будь-яка газована.

За допомогою аптечних препаратів

• В аптеках можна зустріти препарати від запалення в горлі в трьох формах:
• аерозолі та спреї для горла;
• таблетки і пастилки для розсмоктування;
• розчини для полоскання. Велика частина цих препаратів містить антисептики, ефірні масла, екстракти трав. До складу деяких ліків також входять знеболюючі компоненти. Їх застосовують при надто хворобливому ковтанні.

Що треба мати на увазі при виборі і використанні:

аерозолі

Основний плюс цієї форми препарату - висока концентрація діючої речовини та його точна доставка до місця запалення. Але якщо пшикнути такий спрей повз ціль - ліки буде марним.

Перед зрошенням прополощіть рот теплою водою. Затримайте дихання і вприскування ліки 1-2 рази в праву сторону горла і стільки ж в ліву. Постарайтеся утримати препарат в порожнині рота 3-5 хвилин. А потім ще годину не вживайте жодної рідини і їжі.

Серед аерозолів для горла є кошти на основі йоду. Їх не можна використовувати при підвищеній функції щитовидної залози.

Спреї та аерозолі не варто вдихати, інакше можна спровокувати спазм гортані. Тому їх не призначають маленьким дітям.

Льодяники і таблетки для розсмоктування

За ефективністю ці кошти дещо поступаються аерозолям. Але їх зручно використовувати «на ходу», практично в будь-яких обставинах.

Таблетки-льодяники можна жувати, в іншому випадку дія останніх послаблюється.

Після розсмоктування пастилок не потрібно їсти і пити, так само як і при лікуванні аерозолями.

Льодяники для горла часто містять цукор, тому не завжди підходять діабетикам. Перед покупкою як слід вивчайте склад препарату. Незважаючи на гадану «безневинність», багато пастилки для горла протипоказані вагітним і годуючим. Наприклад, кошти з ефірними маслами можуть підвищувати тонус матки.

Таблетки з анестетиками можуть викликати оніміння в порожнині рота - такий ефект не є побічним. Але якщо вам стає важко дихати, негайно припиніть розсмоктування. Особливу обережність слід проявити алергікам.

Розчини для полоскання

Сучасні розчини для горла містять ті ж самі антимікробні та протизапальні речовини, що і інші форми препаратів - спреї і таблетки. Однак полоскання сприяють більш глибокому проникненню ліки в мигдалини. Особливо при ангінах, так як сприяють розкриттю і загоєнню гнійників.

У деяких людей полоскання викликає сухість в горлі і кашель. У цьому випадку варто віддати перевагу інші варіанти лікування.

Полоскання горла - оптимальний спосіб лікування у вагітних і годуючих жінок. Адже ліки не проковтує, а діє безпосередньо у вогнищі запалення.